ごめんなさ~~い。太もも32cm!とんでもない!ふくらはぎの間違いでした。失礼しました。
あゆたんさん こんにちは
私も体重は標準的なんですけど、おなかが~~~。外から見えるところは、細いんです。足首18cm、太もも32cm、でもお腹が70cm
腹筋頑張ってます。このサイトで知った下腹腹筋も頑張ってます。いつ頃から成果が現れるんでしょうか。お腹の肉をわし掴みして(掴めるだけ怖い)これが無くなれば-2k?とため息ついてます。
あゆたんさん
こんにちわ
実は私も同じ悩みを持ってます。体重は順調に落ちているのに
お腹周りのお肉がプニュプニュしているんです。
揉み出しとかやってはみるけど痛いだけでーそれに自分の手が疲れるし・・・腹筋とかでは取れないものなんでしょか??
いい方法あったら教えてください。