ぽーさんレスありがとうございます!私も道は遠いです。44キロなんて、多分小学生のころの体重・・・!本当に達成できるのか?とは思いますが、痩せたら一人旅に行ってもいいと、旦那から言われてるので頑張ります。九州や名古屋の友達に会いに行きたい!狸吉さん羨ましい!58キロなんですね!昔はあっさり落ちた体重も、子供が生まれるとどうにも・・・これがセルライトの恐怖でしょうか(汗)さっき薬局のチラシでセラシーンというセルライトを燃やす?サプリメントを発見。思わず買ってしまいそうです。きよこさん標準53キロ、私もかつてはそこでストップしたんです。健康体重以上に痩せるのって難しいらしいですよね。せめて40キロ台までは頑張りたいですが・・・運動が出来ない環境なので、いろいろ模索しています。普段と違う環境で痩せると、普段の生活に戻ったときにリバウンドするという話を聞いたことがあって、それいらい、自分の生活のままで痩せることを心がけてたんですが・・結局リバウンド王です(笑)
私もスタート当時は63キロでした。今やっと60キロです。目標はせめて標準体重の53キロになることです。今までも,何度もダイエットをして58キロまではいくのですが,その後徐々に元に戻ってしまっていました。だから,今度こそはダイエットしてキープしたいと思って,食事に気を付けるだけではなく,運動も取り入れています。 8月はプールに通って水中ウォーキングを頑張り,9月はダンスにはまっています。日頃運動をほとんどしていないので,かなりいい感じに身体もすっきりしてきたように感じます。 お互いに,辛いときには励まし合って頑張りましょうね。
私もダイエットスタート体重は64.5キロです。もうすぐダイエット開始して4ヶ月ですが、-6キロの58キロ台です。何か最近体重の減りが少なくスランプ気味です。私はカロリーと低インシュリンダイエットを意識した食生活+有酸素運動に気をつけて頑張ってます。とにかく食べる事が大好きで、食べないとストレスが溜まってしまって。。。私ももう一生60キロ台にはならないぞ!という強い決意の元頑張ってます!ダイエットの方法は違いますが、一緒に目標に向かって頑張りましょう♪
私も同じくスタートは64kg!やっとこ60kgになりました。最終目標は48kgなのですが遠い!一緒にがんばりましょう!