え～～～！！そんなに気持ち悪くなるんですか？？背中の皮が椅子にって・・・

あ
ちなみにうちのダチゎ
自然に９㌔痩せたけど
弛みがヤバイです;
全身の皮(肉?)がブルンブルンで
背中なんか椅子に乗ってます↓
全身ブニブニだから
ちょっと可哀相かな･･

67,4→60㌔まで食事制限中心で　
ダイエしましたが･･･
弛んだのかお腹の肉が
伸びるようになりました↓
肉が柔らかくなったのか
皮が弛んだのか
肉が弛んだのか分かりません⌒汗

ただの勘違いですかね??↓

聞いた話なので本当かどうかは知りませんが
健康的に痩せるには１ヶ月に自分の体重の５％以内。

食事制限だけでなく運動も取り入れれば皮膚が余るようなことは無いそうですよ？

一気に痩せようとするから皮膚がそのスピードについていけず余っちゃうのかな？
綺麗になるために痩せるのであれば、無理せずゆっくりダイエットに励むことをお勧めします♪＾＾

８キロくらい痩せたのにお腹の肉がものすごく掴めるのでまだ
まだなんだと思っていたのですが、ホントは弛んだ皮なのでは
ないかと思い始めました。どうなんだろう。
でも、自分的にはもう痩せたくないので気にしないでいくしか
ないのかな（＾＾；）

皮膚が伸び切ったっていうのは、桁外れに体重が多い人
(TVで紹介されたように)の問題であって、ないしょさんは
心配ないと思いますよ。

私自身も１年で20㎏弱痩せましたが、皮膚がびよ～ん、と
なるようなことはありませんでした。

おすすめジェルとかないですかねぇ

154ｃｍです。
学生時代は最高73ｋｇありましたが、今は53ｋｇです。
これぐらいだと、皮のタルミは殆ど気になりませんよ。
個人差はあると思いますが・・・
急激に減量せず時間を掛けた減量の方が、リバウンドもしにくく皮も弛みにくいのかも！？

＞教えてさん
あらら、お返事遅くなってごめんなさい、
気にはしていたのですが、なかなかコンピューターに触れなくて。
携帯電話でしたか、では携帯のアドレスでも。
で、私と連絡がとれた時点でアドレスを変更してしまえば迷惑メールは来ないかな？
今日のお昼の１２時くらいまでにもう一度このページに来ますので、
それまでに書けたら書いておいて下さい、
私も携帯から御連絡致します。
本当に遅くなってごめんなさい、お力になれたら嬉しいです。

今、１８０ｃｍの１２３ｋｇ
で、平均の、７５ｋｇ、迄減量、したいのですが
皮が確実に、弛みますよね？
弛んだら、手術以外ないですか?
あぁ、もうなんか死にたいくらい、
この体で生きてても、生きてる気がしない

みかんさん、私のｹｰﾀｲのサブアド作れば
大丈夫ですか？？？？
なとしてもお話聞きたいです(;_;)/~~~
お返事ヨロシクです。

返事ありがとうございます。
ホットメール？私携帯でしかメールする手段ないんです・・
どうしたらいいです？掲示板にアドレスは問題ありますもんね
・・。

＞教えてさん
あらまあ～、そうですか～、
とにかくダイエット成功、おめでとうございます。
私は３箇所、手術しました。
１箇所目は半年たちますが、もう傷もかなり、うすいです。
ホットメールのアドレスでも何でも、教えて頂けるとちゃんとお伝えしますが・・・
掲示板ですと、色々と問題があるので。

みかんさん。
私もインターネットで肉ワレについて探し続けてきました。
151センチで80ｋｇから今ゎ50ｋｇです。
もう、下腹から胸から二の腕から肉われだらけです・・
皮膚移植も不可能といわれ、切除でもできると言う病院
を見つけられなくってやっと。。
みかんさんに体験談の方と出会えることができました。。
みかんさんが行った病院詳しく教えていただきたいんですが
・・もう、何県へでも飛んでいく気です。
お返事まってます。

みかんさん皮膚の切除って普通の美容整形外科でしたんですか？脂肪吸引をする前にたくさんのクリニックにカウンセリングを受けに行ったのですが、やっぱり最終的に名前の通った所を選んだのです。でも、こんなはめになってしまいました。私も皮膚の切除が良かったな！！

私も腕とお腹とウエストを脂肪吸引しました。でも・・・ちょうど一年が経ちますが６キロぐらい太ってしまって、脂肪吸引は、手術をしたところは太りにくくなりますが今度太ってしまうと手術をした前後・左右に肉がついてなかなか落ちません。私なんてお腹を脂肪吸引したから、後に６キロ太った分が胃や太もも、骨盤の上に肉がついちゃって、体が変な形になって泣きたいです。（腕の部分は肩に肉がついてしまった）　後、私はあるＣという美容整形で手術をしたんですが、ずっと傷のカサブタだと思っていた物が実は抜糸したはずの糸が一つ残っていることに昨日妹に見てもらってわかりました。これって今からとってもらうと絶対痛いと思い、なかなかＣ美容外科に行く勇気がなくて悩んでしまってます・・・。でもいつかは行かないとね。ﾄﾎﾎ･･･

お邪魔します
男なんですが、身長175cmで、77kgから1週間で70kgまで落としました
やはり皮がたるんで恥ずかしいです（ToT)特に腹！

ダイエット法としては運動と食餌制限を併用し
運動は水泳（一日につきクロール1500m×2本）と散歩（通勤時片道50分×2＋夜間2時間）、腹筋（クランチャー）20回×3セットで
食事は朝におにぎり小を1個と夜に500キロカロリーまでの料理、あと運動前にアミノ酸入りゼリー（ヴァーム）です
それ以外では、1日あたり3リットルのミネラルウォーターを摂取しているのと
「パーフェクトスリム」を朝3錠、水泳前6錠、夜の散歩前3錠、で摂取しています

皮をたるませないには、このダイエット法をどう工夫すればいいか
どなたかアドバイスお願いします
一応、今のペースで一気に65kgまで落としたら
今度はウェイトトレーニングにシフトするつもりなんですが・・・

159センチ100キロから今のところ55キロ
最初はたるんだかなーと思ったけど、たんぱく質に気をつけてたらだんだん引き締まってきました。たんぱく質を取らずに食事制限すると、皮がたるむという記事を読んだことがあります。
肉割れはどうしようもないんですが、あと、胸は多少たれたまま。
仕方ないです。あんなに太ってた自分が悪いし。

私も身長１５１センチ７５キロから４４キロにダイエットしました。
お腹の皮膚が、前から見るとわからないけど横向き、下向きになると皮がたるんでます。
５０キロくらいまでは脂肪で皮膚が張っているので気になりませんでした。
それ以降は中身がなくなった風船のような感じです。
今、ステッパーや腹筋をしているので少しずつでも引き締まる要頑張ります。
弛んでるより、太ってる方が嫌なのであと４キロ落とします！

ダイアナのマシン使うといいらしい
友達が100から50になつて
たるんでないよ