初めまして。
30分が限度でしたか！ちょっとまずかったですね。
連続使用50分毎日使いまくっているので、もしかしたら
壊れるかも。なんか最近あやしい音がしてきましたし・・・

しかしこれは１万２千円の価値アリの品です。
私は半年かけて10分→20分→30分→40分→50分と分数を
増やしてきたのですが、
広告どおりわき腹がしまって体重も６kg落ちましたよ。

いつか壊れたらまた新しいトルを買おうと思います

昨日はアツクなっちゃって、不快な書き込みをしてしまいました。グリース・スプレーという粘度の高い油を、説明書の指示の各所にさしました。今日は４０分間、大きなきしみ音はでませんでした。週に一度のペースの注油メンテナンスが理想なのかも。

毎日20分ずつ、続けること約1ヶ月。
今日久々に穿いたジーパンが、ゆるゆるになってました！
体重はあまり変わりはないのですが、ウエスト・腰まわりが
本当に細くなりましたよ～。
体脂肪率は、21％から18％台に。。。
でも本当はお腹まわりを細くしたいんです。
これからもがんばります！

半年間毎日1時間ぐらいやってたらこわれましたぁ～でもまた買いました。楽しいし痩せるし

一週間で異音発生。ギシギシうるさい。１５分ほどで発生。油さしても効果無し。４０分は使用したいので、ダメですねこれは！

こちらの板では初めましてデス！
最近ツイスト＆シェイプ買いました！！
買って２週間くらいでしょうか？今のとこ効果が
見られないですね～（涙）
たまうにサボったりしてるからかもですけどね（苦笑）
しかし音がしないと聞いていたのにやはり多少ありますね。
夜踏んでるので気になってしまいます（涙）
踏むのに良い（燃焼しやすい）時間帯ってあるんでしょうかね？

約5ヶ月程ほぼ毎日30分ツイスト＆シェイプで運動をしていますが、私のは壊れもせずに普通に使えていますよ。
トルネードが10分しか使えないんじゃ運動にならないと思いますが？
そのサイトの情報は信憑性が薄いと思いますね。

こんにちわ。。
皆さんダイエットに励んでますね！！
私もその一人で、ラテラルを3週間くらいやってます♪♪
けっこう汗もでて、ステッパーはいい運動になりますね。
ただ
私が見たサイトでは
次のように書いてありました。
参考までに・・・

使用時間の目安
ラテラル→30分
トルネード→10分
それ以上続けると、壊れる？原因になるらしいです。
トルネードは10分以上続けると、熱をもってくるらしい。
ラテラルも30分くらいが限度らしい。。。です。
（メーカーに直接聞いたみたいですよ。）
サイトで見た説明なので、
100％真実とは限りませんが。。。

有酸素運動をするなら、20分以上できるラテラルをオススメです。

クルミバカ＝コヤノさん＞

見え見えな嘘はやめましょう

ツイスト＆シェイプを使い始めて約２ヶ月、毎日ほぼ30分やってます。効果としては、体重・体脂肪とも変わらないのですが、ジーンズはベルトをしないと落ちるくらいにはなってきました。ただ、太ももにセルライトがあるので、それを落としてからやった方が効果あるかなとも思います。それと踏む前に、黒豆黒酢というサプリをのんでやっているので、背中から汗はでます。腕も、バンドのおかげで、細くなってきた気がします。保障ですが、私の買った所は、1年保障がついてました。ネットで色々探してみて買うといいとおもいます。

ツイスト＆シェイプ壊れました。
毎日３０分くらいでひと月半しか使ってません。
水圧バーの根元がポッキリ折れちゃいました。
やっとバテないで踏めるようになったとこなのに！
こんなに簡単に壊れちゃうものなんですかね？
プライムに文句ゆってみようかな・・・。

私は、ツイスト＆シェイプを使い始めて37日目です。
始めは、1時間をするのさえ、大変だったです。
でも、10日を過ぎる頃からは、だいたい2時間のペースで続けています。朝1時間、夜1時間というように。
そしたらですね、今は、体のラインが、すごく変わってきていて、ワクワクしています。
特に太もも、ヒップ、二の腕、バスト、おへそから上のお腹周り、ウエスト、が、キュッとなってきています。
これ、本当なんですよ。
見た目に、超、分かるんです。
まだまだ目指すスタイルにはなっていないので、続けてがんばろう、って思ってます。
何を使うにしても、地道に続けることが大切なんだなぁ、って、最近思います。
以前までは、単品ダイエットとか、断食とか、いろんなことをしてました。
でも、結局、我慢する食事制限は、続かない。
一生、食べないことが続くはずはない。
それに、気づいたのは、本当に最近。
それから、トルネードステッパーで運動を続けていて、かなり自分を追い詰めないようになりました。
ちょっと、食べ過ぎたな、って思っても、運動を増やしてみたり、カロリーを気にして食べたり、野菜を食べることを増やしたり。
毎日の生活が徐徐に変わりつつあります。
何でも「完璧にこなさなきゃ」って思ってしまって、1度でも過食してしまったら、ゲームオーバー、って感じでまた過食に走っちゃう、っていうのが以前までの私。
でも、今は、食べた分を取り戻せる自信があるので、ちょっとやそっとじゃめげなくなりました。
このまま行くと、5月末までには、47㎏になってること間違いない！！
体重は、毎日はかっちゃうと、ちょっとした差でめげてしまうことが今まで多かったので、毎日はかってません。
鏡で、自分の体型をみて、「うん。満足」と思えたときに、もう一度量るつもりです。
それが5月末。
よーし、がんばります。

トルネードステッパーついに購入しました。
今日は500回×２回踏みました。
運動嫌いですが、頑張ります。

雪も解けたし春になってきました。歩ける日は歩いてトルネードステッパーは週に二、三回やっています。今のところ故障もなくスムーズに動いてるから良い買い物だったと思います。

初めまして、その後皆さんどうですか？
こちらを拝見させて頂いてトルネードを買う事に決めましたが
あとは効果があるのかが・・・・笑

はじめまして。
トルネードステッパー使用して２週間目のちょび髭です。
今のところ故障などの問題はありません。
６０～７０キロの家族４人で合計３０分ぐらいの使用です。
わたしの家は木造一戸建てで二階建てですが、二階にいて階下
で使用している音が聞こえます。キーキー言うわけでは
ないですが、ガタンがタンとステップをふむ音が。
普通に昼間使うに当たっては困らない程度です。

問題の効果の方は、まだ家族の中で劇的に体重が落ちたという
人間はおりません。私自身も体重に変化はおきていません。
ただ、ちょっと太ももに筋肉がついたなっていうのは
感じます。汗も１０分程度でじわっとにじんできて運動したなって気持ちにさせてくれます。

　とりあえず結果はまだですが、のっているととても楽しい
です。空中散歩しているみたいで。普通のステッパーより
値段も大きさもかなりありますが、ご検討の価値はあると
思います。今はスーパーなどでも購入できるみたいですね。
うちは通販で買って届くの待っている間にチラシにのっている
のをみてみんなで送料分くやしがりましたさ。

長々と書き込んでしまいました。ご参考になればと思います。

最近太りだしトルネードステッパーを購入しょうか迷っています！
どれくらいで効果がみなさんでてきたのか教えてください！！
また毎日どのくらいしたらいいのでしょうか？？

最近トルネードとラテラルでずっと迷っている者です。NETの激安で調べたところ（楽天だったかな!?）ラテラルの姉妹品とも思えるような、パステルカラーのツイスト運動が出来るタイプのが￥8,000くらいで出てました。音は静からしいんですが、どなたかご存知ないですか？

続けていてちょっと気付いたのですが・・・
これは膝にとてもきますね。最近とっても痛くて仕方ないです。それに、まさかとは思いますが骨盤が開いていたらどうしようと考えてしまいます・・・。
椅子に座っていると足を閉じているのがつらくなってきてしまって・・・・。このステッパーを使い始めてからなのでもし原因がこれだったらと思うと続けて使っていいのかどうなのか・・・・。
同じような経験されている方いたら教えてください！

今日トルネードステッパー買いました。今まではウォーキングを毎日一時間半位続けてきたけど天気が悪いと歩くのが大変(雪国なので)だったので。さっそく使いましたがかなりハードです、５００カウント位で汗がでてきて今日はとりあえず終了。これからは毎日少しずつ運動量増やしてみます。