ダイエット日記.com: 掲示板

~バジルシード~

更新日:2006年9月02日
以前ローカル番組で、バジルシードダイエットが放送されていましたが、そのときは興味が無く真剣にみていませんでした。
最近、ネットでバジルシードをみつけたので購入しましたが、ど
のように食べればよいのか、どのような効果があるのか、まったくわからないので、ダイエットに取り入れてる方いらっしゃいましたら、教えてください。
ちなみに、今はバジルシードを水に浸して、ゼリーやヨーグルトにまぜて、食べています。
正直、あまりおいしくないです。。。
  • maimaimk

スタッフ@ダイエット日記 2006年9月02日 7:46

ECO SLIM ( No.14 2006/9/1 12:55 [ xG6pZKS86NYQi0pNhctTJ. ] )さんの書き込みは
ガイドライン違反の為販売サイト部分を削除させていただきました。

はじめまして、

バジルシードのおいしい食べ方ですが、ゼリーやヨーグルトが
おいしくないとなると、料理の中に入れてみるのはどうでしょうか?マーボー豆腐はおいしかったです。

最近、試してみたのはココナッツジュースと一緒に飲んでみました。バジルシードがタピオカみたいでおいしかったです。

バジルシードに関するご質問は、
下記にてお問い合わせしてみてください
(以下アドレス削除)

サイ 2006年4月25日 16:18

水で戻したものをココアに甘味料を入れたものに混ぜて飲んでます。
甘いけどカロリーは少ないし、デザート食べた気分になれます。
オレンジジュースや少量のジュース類に混ぜても美味しい。
噛まずにチュルンと飲めば苦くないです。

バジルシードにカビが混入の疑いとありますが、通常食べる量なら問題ないはず。
オイルを搾って大量摂取するならともかく、今回のは許容範囲内です。
普通の野菜の残留農薬に比べればカビの方が害がない、という人もいるくらいですから心配無用。
乳幼児、お年よりは避けたほうがいいでしょうけど。

ないしょ 2006年4月25日 2:39 ansq4Go3Lh8mc

No.8のご注意をカキコミされた方、またはバジルに詳しい方に質問したいのですが、料理に使うバジル(コショウのようなビン入り)も危険なのでしょうか?今日料理していて一味たりなく使いましたが...この掲示板を思い出しました。
ご存知の方カキコミお願いします。

メロ 2005年12月31日 20:29

カレーに混ぜたりして食べてます。

色々使い道はありますよ。

http://karadanayami.blog22.fc2.com/blog-entry-43.html

http://melonjuice.fc2web.com/himan-2.htm

スタッフ@ダイエット日記 2005年11月12日 1:18

ちぃさん( No.9 2005/11/11 10:39 [ PsziYf./VT. ] )の書き込みは
販売サイトが記載されていたため、一部削除させていただきました。


水で戻して、ハンバーグのひき肉と混ぜたら、カロリーが半分になるらしいです。ご飯を炊くときに混ぜても、カロリー減りますよ。
以下、アドレス削除

ご注意 2005年9月07日 9:52

香辛料に猛毒アフラトキシン混入の可能性=ヱスビー食品 回収だって
 http://www.jc-press.com/

対象商品
●家庭用商品
「FAUCHONスィートバジルシード タイ産(ビン入り)」
賞味期限2008・2・28
●業務用商品
「セレクトスパイス スィートバジルシード 100g・500g・1kg(袋入り)」
賞味期限 2007・2・28~2007・8・7
http://www.sbfoods.co.jp/press/text/20050906owabi.htm

輸入食品に対する検査命令の実施について(タイ産バジルシード)
http://www.mhlw.go.jp/houdou/2005/08/h0819-1.html

プチチョコ 2005年9月05日 22:22

私はご飯を野菜ジュースのみとか軽いものにしたとき、満腹感を得るために大目の水で粉薬みたいに飲んでます。食事量の割りに仕事中にお腹が減らなくて助かってます。
味を楽しもうとすると色々微妙ですが、あくまでカロリーカットの補助としてならけっこういいかも。

maimaim 2005年9月05日 1:41

あまり効果ありませんでした。
というか、口に合わず続けることができませんでした。
現在はこれといって、ダイエットはしていませんが、体重に変動はありません。

ピーセ 2005年9月04日 19:33

飴の方はよく売ってますね。

ないしょ 2005年7月02日 13:26 anBETZcqAcRHc

今流行の寒天と同じような効果があるようですね。
使ってみたいけど、見た目がキモイ。。。。
あー、でも気になる。。。

MARIO 2005年4月30日 1:02

昔はやりましたねぇ・・・
今、近所のドラッグストアにいったら
魔法のナントカってすんごい値段で売っていてビックリしました。

土というか草の匂いがします。
食べ応えは、イチゴのタネが大きくなった感じ。

もともと味がないものなので、個人的には
カンテンを薄めでかためてみじん切りにして
ヨーグルトにまぜて食べました。繊維もあってお勧めです。

かまどねこ 2005年4月28日 18:19

私も使ってます^^
ダイエット目的なのですが
カラカラに乾いたままアイスコーヒーなどに入れて
ストローでタピオカだと思って・・・思いこんで・・・
間食・空腹対策で摂ってます。
栄養はそのまま飲み込むと身体を通過して
繊維のみで何もないみたいですね^^;;
かみくだくとa-リノレン酸が摂取できるみたいです。
血がさらさらになってダイエット効果も期待できるたしいですが
噛むと・・・土の臭いがしませんか・・・?w
なので殆ど飲み込んでます。