最近よく
『痩せたね』って言われます。
一番言われるのが、ウエストと、顔。
細くなったと言われます。
軽い運動も併せてやってます。
食事量は、意識して減らしてるわけじゃないけど、
確実に減りました。
飲む前は、全くと言っていいほど
汗をかかなかったけど
飲み始めてからはかなり汗かきます。
頑張ろ・・・
No.534のないしょです。
Xenadrine For Beautyを飲む他に、エアロバイクなどで毎日運動していますが、1500~1600カロリー位を普通に食べてるので大きな体重の変化はまだもみられません。
でも前より余計なものを食べたくなくなった気はします。
NGR飲んだら、3日くらいでいきなり苦しいくらいに血圧が上がり、周りの壁が迫ってくるような圧迫感におそわれ、一瞬死ぬかと思いました。
コワくて、コワくて、そのまま捨てました><;;
びっくりしました。
私には合いませんでした…
それから、たとえハーブだとしても飲むだけで痩せるとかいう物には手を出さず、規則正しい生活をして、食べ物も自然の物も食べるようにしたら、痩せました。
日本版ゼナドリンEFXを初めて12日目です。
体重、体脂肪には大きな変化はみられませんが、
肩、背中、腕、脚がほっそりしてきました。
また、基礎代謝が低いので冷え性で
真夏でも下着を着用し布団は首まで被っていましたが、
ゼナドリンを始めてから 体がホカホカしているので
日中はTシャツ1枚でOK 夜は布団もかけずに
寝てしまうこともあります。
最初は2錠から初め少し眩暈や不眠がありましたが
すぐに慣れ今は3錠にしています。
そろそろ4錠にしようかと思っています。
それでも数字に変化が見られなかったら
次はNRGにするつもりです。
私は昨日からゼナドリン始めました。日本版のゼナドリンEFXです。慎重に朝一粒からはじめてみました。副作用は特に感じません☆
>ringoさん
NRGは、ゼナドリンEFXに慣れた人や、運動をする人などに向いていると聞きましたよ。
EFXは初めての人や、体を動かす機会が少ない人にむいているそうです(。・ω・。)ノ
みなさんに質問です。
代謝が通常より低く、なおかつ冷え性なので
ゼナドリンを試してみたいなと思っているのですが、
EFXとNRGの違いってなんなのでしょうか?
某サイトではEFXのところだけにカフェインをとりすぎるとイライラをおこし
やすくなる、みたいなことを書いてあったのですが、
NRGのところには書いてありませんでした。
配合されているものも微妙に違うみたいですし、NRGの方が
カフェインを摂取しても平気なのでしょうか?
ながながと質問失礼しました。
どなたお詳しい方、よろしくお願いします!
No.534のないしょさんへ
返答有難うございます(^^♪。
体重の減りはどうですか?。
叉、Xenadrine For Beautyの他には
運動とか食事制限とかはしていらっしゃいますか?。
Xenadrine For Beautyのモニター2ケ月目ですが、副作用は今のところありません。
ゼナドリンの〝Xenadrine For Beauty〟や
〝Xenadrine For Her Diet〟を 買ってみようか悩み中です。
情報があまり無いので 飲んでる方がいましたら
効果や副作用なんでもOKなので教えてください。
お願いします。
No.530のないしょ様へ
ダイエットを始めて最初の一週間~二週間は
体重が落ちたとしても余分な水分が抜けただけですので、
まだ油断は禁物です。ですが、決して「死に物狂い」で
ダイエットをしないで下さい。
本当の意味で成功した人(リバウンドしなかった人)
の話は聞いたことがありません。
運動量の方ですが、かなり動いていると言った印象
が強いですね。それでしたら、まとまった運動をしよう
と意気込まなくても大丈夫です。
食事面のほうですが、「久司マクロビオティック」
か「ナチュラルハイジーン」
という食事法を調べて、ご自分にあった食事法を
実践してみてください
きっと、一生物の財産になりますよ。
(私が説明しても足りない部分があって誤解させてしまう所があるかもしれないので、そっけないようですがないしょ様のお力で
調べ上げてください。)
ダイエットのご成功お祈りしております。
ゼナドリンて筋肉つきやすくなりますか?
最近2kgくらい体重が増えてしまって、でも体脂肪率は少し減ってて、骨格筋率が30前後から32前後に増えたんです。
脂肪量維持、筋肉量増加。
何かいやです。。
主尊さん>>
今いちお頑張ってるんですが体重がなかなか減らず
増える一方なのです。
それって自分がいけないんですよね(>_<)
ゼナドリン服用中は色々(食べすぎはいけませんが)食べた方が
燃焼されて良いと聞いたのですが…。
運動の方はいつも通学で電車と徒歩で3時間は歩いたり立ったり
しているんですけど…
相変ゎらず
たまに飲み忘れ・・・
でも
昨日、一昨日に
何人かの人に
『痩せたね』と言ゎれました。
恐る恐る体重を計ってみると
飲み始めてからもうすぐ1ヶ月,,,
5㌔落ちてました。
腹筋をしてぃるせいか、
『ウエスト周りがすっきりしたね』
とも言われました。
でも腹筋は、思い出した時に
軽く4~5回やる程度です。
ますますやる気でました☆
ちなみに
副作用はありません。
NRGを服用してから2週間です。
体重が減ったのは、最初の2日間だけでした。
後は、体重も体脂肪も全然減りません。
朝起きてすぐに、2錠飲んでます。
午後にも1錠飲んでたのですが、
夜全然眠れないので、朝だけにしました。
最近、身体にブツブツ(赤い湿疹)が出てきたので、もうやめます。
みい様へ
摂取量ですが、
ゼナドリンのボトルや
取り扱っているネットショップに摂取量及び
使用に関しての用法が記載されているのでそちらを
参考にされたほうが分かりやすいと思います。
主尊さん
ゼナドリンって種類がいくつかあってそれによって摂取用量変わってきますが、FEXですか?NRGですか?日本版ですか?
No.523のないしょ様へ
昼食の時(12:00に取るとして)
に一緒に飲んだほうが胃に負担がかからない
と思います。ゼナドリンにはカフェインが含まれているので
眠気覚ましにもなると思いますよ。
午後四時からは摂取すると
夜眠れなくなる事がありますのでご注意ください。
私は副作用で頭がボーっとして、鬱気味になりました。
No.522 のないしょです。
追記で質問なのですが,1週間経ってから2粒目を飲み始める場合
大体何時頃に飲んだ方が良いのでしょうか?
朝例えば7時に飲んだとしたら…なのですが…。
主尊さん>>
今日体重を量ったところ、昨日から0.8キロ減していました!
まだ1日目なのでゼナドリンの効果か分かりませんが
多分普通に生活をしていたのでゼナドリンのお陰かもしれません!
半身浴を今日したのですが何故かいつもなかなかかかない
「手」や「腕」からもサウナへ行った時のようにジワジワと汗が
出てきて拭いてもまた1分たったら出るみたいな感じになった事が
とてもビックリして,これはゼナドリンのお陰かなと少し思っています。