そっかー世間はＧＷ。
私は仕事三昧っ。
家に戻れば、熱～い「待ってました、ご飯作って！」の視線。
残業入れようっかな～マジで。

どうもです。
レモンって丸々一個使えるらしいですね。びっくりしました。
皮の部分はお湯で10分ほど転がしてワックスや農薬をはがし、刻んでサラダや酢の物に。（因みに、わかめなどの酢の物と一緒に食べると柚子っぽいです。）皮と身の間の白い部分は免疫力を高めるのに今の時期が一番良いので野菜と炒めたりした方が良いらしいです。なんか、花粉症など抑えるとか・・・。でも、私は実証していません（省）。

なかなかレモン果汁は買う機会あってもレモン自体買う機会が少ないもので・・・。でも、わかめの酢の物はお義母さんに作ってもらって食べました。最初、本気で柚子かと・・・。

最近、皆さんなかなかこないので寂しいです（泣）
明後日から、ゴールデンウィークなので一週間これません。すいません
（＞０＜）/

我が家の晩御飯（特におババさまが調理担当の日）には、これから全てにおいて、レモン汁が必要とみたっ！！！（笑）

のほほんさん
時間がたったお弁当や揚げ物、古い油の使いまわししたやつは酸化して脂肪になりやすいそうですよ。
なので、そうゆうものをとるときはレモンをかけたりするとそのまま流してくれる作用があるのでレモンの果汁を一緒に採った方がいいですよ。から揚げによくレモンがついているのはそのためらしいです。
お義母さんから教わりました！

この間からずっと体調悪く、日曜から風邪もひいてしまったので病院へいってきました。結果貧血だったので鉄剤の薬と風邪薬をもらったのですが・・・詳しい検査結果でコレステロールと中性脂肪が高い事が判明！！！ガーーーーン！！！！！さすがにさーすーがーに、ショック！！昨日の夕方からずっと落ち込んでます(TT)　

おおぅ・・・。今日の朝から生理がきてしまいました。
大出血に痛さが＋。ディスクワークが厳しいです。
でもほとんど仕事なくて大体がお留守番だから楽っちゃ楽かな？
なぜか生理がくると気のせいか鼻でかぐ臭いが鉄臭い感じがするのですが皆さんはありますか？
生理のせいで体重も増えているし・・・。ちょっと、凹みますよね。

のほほんさんの姑さまは優しいですね。確かに親近感ある言葉を言われるとすごくうれしくなってしまいますよね。
私は、子供まだなんで太りでもしたら、家事をまっとうにやってないのがばれちゃいそうで・・・・。

私は以前、リエータの置き換えダイエットで、約2週間でー２キロ落としましたが・・・いつの間にかリバウンド！！！次男を出産して現在は肥満の域に達した体脂肪率、10キロ増えた体重は一向に変わらずです。姑サマはこんな私に「子供産んだら仕方ない！！」と！！そうよ！そうなのよ、お義母さまあああ！！！ちょっとだけ親近感抱いたあの一言は忘れませんっ！でも私あなたほど太ってませんから！　

おはようございます。
良くありますよね。詳しく調べるために深追いしすぎてアダルトサイトに～なんて私はしょっちゅうです。会社のだから余計気まずくなったりしたり・・・・（凹）
でも、ばれてないかな？（きっとそうだ！そう、思おう！）
私も体重は一ヶ月でやっとこさ1㌔って遅いペースです。間食をやめれば早いのかな？でも、とりあえずは健康的なダイエットをしているつもりだから良いかな？なんて・・・・甘い？

私は、冷え性だったりするので、基礎代謝が悪いのかな？って調べたら
基礎代謝って筋肉と関係あるんですね？なんだか18歳からだんだん筋力が弱くなってくるから太りやすくなったりするらしいですね。
なので、私は、筋肉痛にならない程度に筋トレしてますね。筋肉痛になっては意味がないらしいので・・・。でも、いつになったら基礎代謝にもどるんだろう。

色々な情報を耳にするんですが、ミネラルウォーターは確かに効果あるみたいですね～。
特に朝起きて夕食前後に飲みきるのが良いみたいですよ。
新陳代謝を活性化させなければ（加齢とともに日々減少）、しょせんダイエットにはリバウンドがつきもの。
私の過去がいい例ですよ～ははは。（む・虚しい）

嫁に来て、日々生活習慣も変化。
特に食べ物が劇的変化・・・そして体重が超変化！増量！増量！
笑っているけど、私なりにかなり焦ってますからーーー！
よしっ！仕事はハードだから後は飲むべしっ？（勿論水を）そして動くべしっ！
ここん家の嫁、最近また太り出したぁ～？なんて言われないように・・・って、やっぱ思われてんのかな～。

私も、超！頻尿ですよ～（泣）
心配になってサイトで検索してみましたところ・・・
怪しげなサイトに行き着いてしまって、旦那にパソコンの履歴見られてひかれたらどうしようと・・・（笑）
そっかー
みなさん日記の方はつけてなかったんですね～
そちらのほうにもお邪魔したいな～　なんて思って聞いてみたんですけど（＾＾）
私もようやく日記半年目にして少し体重落ちてきたんですけど、
先は長い・・・ブヒッ

ぼのぼのさん
た、確かに・・・・。
嫁に入ったらいろいろな課題＋義母さんがやせているから私も太ってはいけないっと勝手な思い込みもあり、主人からやばいと言われダイエットヘ・・・・。

ダイエットでよく２㍑の水を飲むってありますよね。私、それをやるとめちゃくちゃトイレが近くなるんですよ。水を飲んだら一直線の如く。
ちゃんと、すこしづつなんですけど、私の体がおかしいのですかね？
それとも、ただの頻尿？老化？
あと、お食事中の方すいません。排便も一気ではなくこまごまと何回かに分けて少しずつ・・・。朝、多く出しても出る時は出ますし・・・。
私の体が悪いんですかね？
ちょっと前からの疑問です。

ダイエットは女性にとっちゃあ、永遠の課題ですよね。
（まして、嫁に行ったら余計課題が増えたワ）

私、ここで日々頑張っている方々の日記に、時々お邪魔しては感心しております。
私にはマネ出来ません。
頑張っている人を応援するのは好き♪

おはようございます。
私は日記書きたいのですがかけません（泣）
会社のパソコンでこの掲示板を見ているのでログインもできないんですよ。だから、土日は参加できないんですけどね・・・すいません

でも、ダイエットはしています。やっとこさですけど１㌔は減りました。なんだか、ここの日記を書いている人たちみたいに減っていかないのが自分で悔しいですけどね。皆さんが羨ましくなってしまいます。

日記ですか？？考えた事すらなかったです。続かないだろうな私は（＾＾；　痩せたい気持ちは常にあります。なのに食欲には勝てません！！昨日なんか、ぴーかんなんとかってゆうダイエットの番組真剣に見ながらアイス食べてましたから！ハハッ！！　

のほほんさん宅は男の子さんでしたね～（＾＾）
私も小さい頃は結構強気にバッタだかイナゴだかわからない虫を弟と大量に捕獲して、今思うと超キモいんですがち～ぃさな虫かごにギッシリ・・・ひぃ～っ
母が洗濯物干しながら、ベランダから逃がしているのを発見して猛抗議しておりました・・・ごめんよ母さん（ＴＴ）
のほほんさん　ファイト！（笑）


そういえば、皆さんは「日記」の方は公開してないんですか～？
私も最近は超サボリ気味なんですが・・・（汗）

もうすぐ奴等の季節がやってくる・・・奴等とは、今やちょっとしたブームのカブトムシにクワガタの事。子供達は大好き！！しかし私は見る事すら耐えられないっ！！奴等の存在は毎年私をおびやかす。今年も子供の為に恐怖との闘いが・・・マジ怖いんだよおおおおお！！！！！

モリサさん
ありがとうございます。ご理解いただいてぇ
やさすぃ人だぁ。

私も、散々毛虫とか虫で小さいころは遊んでたのに今では全然駄目です。
この間も主人と一緒に手伝っていた時に、ニョロっと出てきたりして主人に見せられましたが、平然を装うのにいっぱい×２でした。
栗の木によくでてくる自称栗虫なんかでか過ぎ！キモい、多い
なんて一時期近寄れなくなります。
確かに、農家の嫁は相当な覚悟が・・・。
でも、結構田舎に憧れてくる人多いですよ。実家の近所にも最近越してきた夫婦は縛られるのがいやらしく。
鳥の卵売りで生活をまかなっているそうで、ガスは一切使わないで薪を使ったりとか、電気をほとんど使わないとか・・・。すごい根性だと
思います。

私もニュルニュル、ニョロニョロしたもの駄目ですぅ～。
それと、やたら手足の多いのや、多量に群がってるのも駄目！もう、想像しただけで鳥肌ものです。
実際、農家に生まれたくせに田畑に出た記憶は、はるか昔幼少の頃。
でも、確かに、子供の環境にはもってこいなんですがねっ！
農家の嫁には、ちょっとやそっとの甘い考えでは出来ませんし、なれませんよねっ。

心配屋さん、平気よ～
ちゃんとわかりましたから(笑）
自然に触れる機会がないとダメだよな～　とは本当に思います。
義母が畑を少し借りていて、昔ジャガイモ堀に義姉と義姉の子といったのですが、うちのチビ達が虫を怖がっている横でこれ見よがしに「○○ちゃん、ほら～　虫さん可愛いね～　○○ちゃん虫さん怖くないモンネ～」とやられてその後芋を掘るでもなく、楽しく話をするでもなく、子供に芋ほりをさせようとするでもなく・・・だまーーーったまま帰って来た覚えが・・・ぶるぶる

私は、正直自分で霊感あるかわかりません。
見たのは一度、道路に猫が通り過ぎていったと思ったら生首の目が光って転転と道路を転がっていったくらいです。あれは本当に驚きましたね。
宗教ですか・・・家は母が昔はシスターだったのでキリストでしたけど今は何でもないですね。主人のはあったけど覚えていません・・・（私も罰当たりかも）
あ、でも中には間違って言ってるお経も多くないそうですよ。だから違う感じがするのかも。
でも、今はお寺も大体は金稼ぎにしか思っていないみたいですけどね。
やっぱり家なんかはドライブでお墓を見かけたりすると、その寺のお墓の数にもよるけど、ちゃんと供養していなかったりお勤めをしていなかったりするところは霊がさまよっているのが多いらしく、たちが悪いと霊を飲み込んで（霊が霊を取り込むときは食べるらしい・・・。）悪霊になるらしいです。実際ちょっと離れた寺がそうなっているみたいです。“主人論？”
なんてまた私はそうゆう話するかな？ごめんなさい。
確かに、私は今子供はいないけれど自分の子にはしっかりと教えていきたいですね。

のほほんさん飼っている虫だけで大丈夫だそうですよ供養は。
私も父が亡くなったときに出てきました。一度ですけど・・・。
結構多いらしいですねそうゆうことは。
確かにリアルです。でも、なんだかのほほんさんのはいい話のような気がします。いいお父さんだったんですね。

モリサさん私文章間違えまくってましたね。
駄目な子っていうか虫が怖いとか自然に触れていないので自然が分からない子が多いってことです。私、文章下手ですいません。
“よよ。”っとかなっているし（恥）
自分で気づきましたぁぁ（；△；）