＞766
前者です。

あのー聞きたいんですけど、マイクロなど置き換えは栄養素は入ってるけどカロリーが少ないのですか？
総カロリーが1日分に足りていない状態を毎日作っているということですか？
それとも、最低必要なカロリーは維持しているのでしょうか？

太った方が声が伸びそうだね。

昨日、リバウンドの第一歩を踏み出した。
マックでダブルチーズバーガーと月見チーズバーガー食べちゃった。

良かったよここにきて。なんとか止めてやる！！

＞７４９
きっとそれが一番難しいんだよ。だからみんな出来ない。
早く結果を出したいって思っちゃうし、継続って難しいしね。

アメリカ生活だから自然に太るんじゃないかな？

急激な運動、食事制限は
避けた方が無難ですね。

マライアもリバウンドなの？

＞７５５
爆！！！！すごいよね。

＞753
しつこいのでもうやめてください！

なるほろ～～早く落としたくて焦るけど、
それも我慢！して適度に落とすのが大事なのかもしれないですね
食べなきゃ一応は痩せるんだから、でも、それをしない、意志を持つことも大事ってことかな？

慎吾のかっこよさは一瞬だったね。

マライアキャリーがどんどんふくらんでるね。

香取慎吾のリバウンドはすごかったよね！

＞742
ありがとう、
よかったー！一人でもそういってくれる人がいてくれて。
怒られるの覚悟で出てきた甲斐があったよ。

強い意志と努力がすべてですね♪

天地真理もリバった？

昨日からブル中野をお勧めしてる人がいるけど、まさかブル本人じゃないよね？ウソウソじょーだん。

リバウンドするっていうことは、体にとって負担がかかるダイエット方法だったということだったのではないでしょうか。

間食をやめる、とか、半身浴を毎日続けるという方法であれば、リバウンドはしないはずです。
減るスピードは緩やかですが、トータルで見たらこっちの方がやせると思います。

うさぎとカメって感じ。

＞７４３
ブル中野も、115kgあった最初は
プールで歩くのがやっとだったらしい。