毒だしジュース１０日目、体重が落ち始めたのはジュースのおかげ？？他にもいろいろやっているので分かりませんが、肌には効いてるようですし、体重も落ちているので、このまま続けます。

はじめまして。私も毒だしジュース飲んでいます。２ヶ月で体脂肪が１０％以上落ちました。作り方も目分量で簡単にできるのがいいです。食べすぎても、これを飲めば排泄もすごいのでGOOD！です。いいってものは、試してみるものですね♪

妊娠、授乳中はよくないってほんと？今授乳中だけど、掲示板みるまえにすでにのんでました。母乳の出がよくなったから、あたし適には良かったんだけど、赤ちゃんには良くないのかな。誰か教えてください。カフェインがよくないのかな？それなら、摂りすぎなければ、うちの場合はあまり赤ちゃんが寝なくなったとかないから、つずけたいんだけど・・。

毒だしジュースの効能は「ゆほびか」という雑誌に詳しく出ています。ＨＰで参考にしてみて下さい。一部を紹介すると
毒だしジュースの効果の秘密は「停滞腸」の解消です。停滞腸とは消化・吸収・排せつの働きが鈍くなった腸のことです。停滞腸は便秘だけでなく老廃物がたまってしまうため、腸内で腐敗が進み悪玉菌が増え、肌荒れの原因にもなります。
毒だしジュースを飲む事により、滞った水分が排出され、むくみの解消、新陳代謝がよくなり美肌効果、肥満体質から痩せやすい体質へと変化します。
～～一部ですが、ご存知ない方が多数いるようなので紹介しました。

これから始める方は、どんな効果があるのかわからずにブームだからと始めるのではなく、ちゃんと勉強してから始めましょう。

本屋さんで毒だしジュースの本、出てますよ。
推奨されてる先生の写真つきのムックみたいなきれいな本でした。
そこに詳しいことが書かれてるかと。
他の毒だしのメニューなども載ってました。
私はすでに実践していたので立ち読みしただけですが。

毒だしジュースと聞いたら、タバコや車の排ガスで肺に溜まったタール状の悪性物質とか、内臓に溜まった鉛や水銀とかを排出してくれるようなイメージを持ったのですが、それを期待してはいけないのでしょうか？

こんにちは
No.159のないしょさんに同感です。
はっきりいってどんな効果が証明されてるのか疑問です。
単に適当にレシピ考えてのせたらブームになってるだけのような気さえします。

ネットで検索もしてみたんですが、レシピとか感想は載っていても、どんな毒をどんな理論で出すのかは分かりませんでした。
いろいろ見てると、便秘とむくみ解消と思えるのですが、それで「毒だし」というのは大げさなような。
誰かご存知の方、教えてください。

私も３ヶ月前から毎日1.5リットル飲んでます。
最初はトイレの回数が増えて便も通りが良くなりましたが
だからと言って痩身までにはなっていません。
食べる量もそんなに変わっていないのに全然体重は減りません（涙）
最近はミントティーもなかなか売っておらず、なんだかくじけそうです。

私も３ヶ月前から毎日1.5リットル飲んでます。
最初はトイレの回数が増えて便も通りが良くなりましたが
だからと言って痩身までにはなっていません。
食べる量もそんなに変わっていないのに全然体重は減りません（涙）
最近はミントティーもなかなか売っておらず、なんだかくじけそうです。

はじめてカキコします。
私も毒だしジュース作って飲んでます。
ビタミンCは熱に弱く壊れてしまうので、ペパーミントティーを作った直後にレモン汁を加えるより、ある程度冷めてから加えた方がよいのではないかと思うのですが、どうでしょうか？

私も１０日前から飲んでいます。ちょうど生理３日前からでした。ぜんぜん利尿作用がなく、嘘じゃん！って思ってました。
でも、買った材料がもったいなく、なくなるまで、飲もうとつづけてたら、生理３日目からびっくりするくらいのトイレの回数で、仕事中大変でした。
やはり生理前と前半は水分を溜め込むので、利尿作用は落ちるんですね。本当少しづつ増えていくのではなく、急にトイレの回数が増えるので生理前の痩せない時期を身をもって体験した感じです。
生理前の水分を溜め込む時期は、もし材料に余裕があればつづけて、なければ、２日目までお休みしてもいいのかなって思いました。

はじめまして。２週間前から毒出しジュースを飲んでいます。
利尿効果や毎日のお通じに効果を感じています。
そろそろ生理なのですが昨日からすこし利尿効果があまり感じられません。生理前は水分をため込みやすいといいますが体重も１㎏増えてしまいちょっとショックです。
みなさんはいかがでしょうか？
味はおいしくて気に入ってます。

＞ないしょさん、私も始めて1ヵ月…。まだ体重に変化はないので、食前にたくさん飲むようにしてみます。

＞ゆっくりくまさん、ペパーミントティーは値段が高いものなので安いのは助かりますね。品質的にはどうかは別として…。

ペパーミントティーは妊娠中、授乳中、幼児には良くないらしいですよ。

今日、ダ○ソーでペパーミントティーを発見しました。とりあえず５つ(1.5グラム×20包み入り）買ってきましたけど、品質的にどうなんでしょうね・・・？

風邪から回復して久しぶりに書いてます。ずっと生姜紅茶を飲んでいて毒だしの方は休んでいました。途端にトイレ通いの回数が減り、むくみが戻ってきちゃいました～（泣）また再開しよ～っと！
生理痛…言われてみれば…いつもはどんよりぐったりしてしまうのに全然普通に過ごしていました！何人も体験してるっていうことは毒だし効果？？？思わぬところで儲けた気分♪

毒だしジュース５日目です。
なんか肌の調子がとってもいい！
他はまだ分かりませんが、続けてみたいと思います。

うさ太郎さん同様、かなり久しぶりのカキコです。
私も始めて1ヶ月がたちました。効果は･･･
体重－2kg、ウエストは測ってませんがウエストサイズ61の
物がすんなりというか、むしろちょっとゆるいくらいになりました！！！以前はきつかったのですが。。。
毒出しジュースと半身浴以外に特別なことはしていません。
あと肌がほんとにキレイになりました。最近は下地オンリーの
日が多いです。今後も続けていきます♪

うさ太郎さん
PMS（生理前症候群）軽くなってよかったですね！！
言われてみれば私もそうかもしれません。
こないだ全然生理痛がなくて不思議に思っていたのですが･･･
これもジュースの効果なのかもしれませんね☆

にゃんたさまへ
ひどい時（？）には食前に１リットル飲んでしまうことがありますよ。
すごく大きなマグカップで飲むと３～４杯でなくなってしまうのでたくさん飲んだ感がなく「アレ？もうないや」という感じです。このサイトを見ながらボーッと飲んでますし。
満腹のまま食事に入るので、食べすぎ防止できて良いですね。
おかげで体重が２キロ減りました。
少し気になることがあったんですが、利尿作用のすごい毒出しジュースのはずが生理前は全くなかったんです。
ためこんじゃったんですかねー。

＞ないしょさん、昨日本屋さんで毒だしジュースの本を立ち読みしたんですが、ダイエットには食事前と食事中に飲むのが効果的なようです。ないしょさんの飲み方はバッチリだと思います。
私も今日から食事前に実行します！
でも、700ミリリットルはすごいですね。一気に飲めますか？

久し振りに書き込みします。
毒出しジュースを始めてから一ヶ月が経ちました。
ダイエット効果の方は「…？」状態ですが、お腹の
調子はバッチリです。
1つ、思わぬ効果がありました。PMS（生理前症候群）と
生理痛が軽くなったのです！毒出しジュースを始める前
までは、生理開始の一週間～10日くらい前から胸が張って
すごく痛かったのですが、今回は生理の2～3日前に少し
胸が張っただけでした。また、生理痛もほとんど無しです。
体の中から毒を出したお陰ではないかと思います。

こんにちは。
私、食事の前に７００ミリリットルくらい飲みますが、満腹でごはんあまり食べられないです。ラッキー！
利尿作用も本当にすごいですね。

毒出しジュースは減量漢方薬の防風通聖散がベースになっているそうですね。
すると、防風通聖散のエキスを煎じ薬のタイプにして飲んでも、同様の効果がある、ということなのでしょうか。防風通聖散は甘草の副作用があるので、長期的服用はできないというのが、漢方上の定説ですけれど、煎じるタイプにすると、それは避けられるのでしょうか。
確かに漢方は、固形のもので飲むよりも、煎じるタイプにするほうが、効果は何倍も違うといいますね。
ご存知の方いたら教えてください。

あら、少しはお役に立てたようで嬉しいです。
業務スーパーによっても、仕入れてる物は違うと思うので、探せばペパーミントティーを売ってる業務スーパーもあるかもです。
今行ってる所は、車で20分位の所なんですけど、もっと近所に近々新しい業務スーパーがオープンするので、そこもしっかりチェックする予定です（笑）
でも、オリゴ糖が安く手に入っただけで大満足なんですけどね。材料の中で、オリゴ糖が一番高くてすぐになくなってたので。
材料も適度に安く手に入るようになったので、これからも長く続けていく予定です♪

みなさん、こんにちは！
飲み始めて１０日たちました。便秘がひどく、下剤のお世話になってたのですが、急に、お通じがよくなり、今度はゆるいくらいです。おかげで、体重が、２Kg減りました!!そろそろ、効果が出てきたのかなぁ。このまま続けて、頑張るぞ！踏み台昇降＆腹筋背筋運動もやるぞぉぉぉぉ（￣＾￣）
ちなみに、せっかく購入したＤＨＣの燃焼系サプリはやめました。サプリメントは合う合わないがあるみたいですね・・・

業務用スーパーって、近くに無いよー。

ところで、オリゴ糖は「オリゴＣ」という1kg入ったのを
薬局で\400弱で購入しましたが、
オリゴ糖の比率が書いていません…
安かったから、比率低いのかな…
書いてあるとしたら、どこら辺に書いてあるのでしょうか？
成分表の辺りですか？？


あと、
安いミントティー(5g×20パックで\420)を発見して喜んでいましたが、
みなさんのように「ペパーミント」ではなく単なる「MINT　TEA」です。
ペパーミントの方がいいのでしょうか…

業務スーパーってリクエスト？するとペパーミントティー取り寄せてくれるのかな？近くのスーパーでないものがあって、リクエスト用紙がおいてあって書いてみたら入荷してくれたんです。
今度店員さんに聞いてみようかな？？

私も～業務スーパーで買ってます♪あそこって全国展開なのかな？安いですよね！ペパーミントはネットが安いですねぇ～１００ｇ１０００円でした、３袋買うと送料が無料になるので３００ｇ買いましたが、毎日２㍑近く飲んで２週間、まだ１袋目が残ってます、考えて買えばコストは決して高いとは思いませんよ～、むくみもなくなりお通じも快調ですし＾＾

＞りんさん、はじめまして。
いいこと聞きました。うちの近くに業務スーパーがあるんです。早速行ってみます。ペパーミントティーはないのですね…。
ペパーミントティーはネット通販がお安いようです。
私は買い物に行くと必ず探し、安ければ買います。
以前は1リットルに2パック使っていましたが、ここのサイトでどなたかが1パックでも煮出せば充分、と書かれていたので最近は1パックです。
確かにコストは高いかもしれないですが、市販の何が入っているかわからない物などよりは、いいかな、と思います。入っている物も身体にやさしいものですし。何より自分で作る、というのがいいですよね。