初めまして、とみです。
１８歳、１４９cm４１キロです…。
好きな人がいるのですが、今のままは自信がありません。
あと３キロ痩せたいです。
みなさん頑張りましょう＾＾

私は155cmの58キロでヤバイデブです↓↓去年の夏に52キロまで痩せたのに、冬に自分に甘えリバウンドしてしまいました。
時々なんでダイエットしたり、痩せたいって思うのかなぁと、自分に聞いてみます。そのときの答えは「自分に自信を持ちたい」や「いい恋をしたい」からでした。今年中3になり、部活も引退し、デブ道まっしぐらって感じです。でもそれだけは絶対に嫌です！何とかして痩せて高校生になったら、自分に自信を持ちたいと思います。だから私も一緒にダイエットがしたいです！

私ゎ㊥③で152㌢の46㌔です。本当に太ぃｺトが今の悩みです。中学校生活でゎ好きな人も居たし何回か恋愛もしてきたｹﾄﾞ･･自分に自信なぃヵﾗ告るｺﾄとかなんて絶対出来なかったし。別に超太ぃってゎけでゎなぃんだｹﾄﾞゃっぱり周りのｽﾀｲﾙぃぃ子見るとぉ身長ゎなぃし顔も丸かったり･･･。高校へ行くまでに細くなって（身長も伸ばして♪ﾜﾗ）自信をつけて積極的にぃけるょぅになりたぃです。ﾀﾞｲｴｯﾄゎ本格的にゃってこれたゎけじゃなぃｹﾄﾞずるずるとゃってきました。何度も何度も本当に真剣にゃっていかないとって思ってきましたが、ｸﾞｰﾝと体重が落ちるょぅな結果も出なくて･･･。６月くらぃヵﾗ少し断食するょぅになって･･･。最初50㌔だったのが一番最高で45㌔に。でもここ②ヶ月くらぃ45を切ることができなくて。今結局46．6です。
顔とか二重ぁごだし、足ゎ太ぃし本当に痩せたぃんですょ。受験生だヵﾗ勉強のｽﾄﾚｽもぁるし、運動する時間とかも作れるょぅな状態じゃなぃヵﾗ余計に焦ってきます。何としてでも高校に行くまでにゎ本当に痩せたいです！！目標ゎ40㌔。4月だヵﾗあと④ヶ月ぁるんですが、④ヶ月で5㌔落とせるょぅなﾀﾞｲｴｯﾄ方法知りませんか？？“単純に運動して断食する”を心がけてきたのですがなかなかゃっぱり減りません。切実なので誰か教ぇて㊦さぃ♪涙

はじめまして！
あたしも170センチ73キロから半年で60キロまで落としました！今は57キロです。まだオデブですが・・。
好きな人の為に頑張りましたｗ
今までの自分より今の方が周りには良いと全然言われまくりなのですが。ダイエットばかになりすぎまして、、今では食事も楽しめない状況です。自信がつくどころか今では「痩せたい②」ばかり考える自分が大嫌いで、正直今の自分にも自身なんて持てません。
むしろ太ってた頃の方が食事も皆で楽しみ、太ることに対して何も考えてなかったので明るかったです。
だから見た目だけが大事ではなぃんですよｗ
本間に大事な人ってのは自分がどんな姿であろうと自分といてくれるﾊｽﾞ。これが本物だと思いますﾖ！自身持って皆頑張りましょう♪
あたしみたく、無茶なダイエットで楽しむところで楽しめなくなると痩せた意味ないですし。
程ほどに！絶対健康的にダイエットはしましょ（Ｏ＾－＾Ｏ）v"

初めまして！
ゆのっち５さんと同い年の大学生です。。
162ちょいで56ｋｇです。
やっぱり痩せないと堂々と歩けないです。
視線とか気になって・・・
トラウマとかも今の体見てると忘れられないんですよね
頑張って健康で綺麗になって初めての彼氏作りたいです!!

追加です。
彼にはおそらく１月の成人式で再会しますので、それまでにあと11ｷﾛ痩せて49ｷﾛになって振り袖着こなしてみせます!!敵は炭水化物。みんな頑張りましょうねっ☆彡

追加です。
彼にはおそらく１月の成人式で再会しますので、それまでにあと11ｷﾛ痩せて49ｷﾛになって振り袖着こなしてみせます!!敵は炭水化物。みんな頑張りましょうねっ☆彡

みなさんのキモチに同感して書き込みました。
私にもずーーっと片思い中な人がいるんです。でもね、このやぼったい垢抜けない体型がひっかかっちゃってね…なーんにも出来ないまんま、何年も経っちゃったんです。フラレルのは目に見えてるし、今の外見で誰かの彼女になるなんてありえない!!!（太いあたしと彼がつきあってても、あたしの夢が壊れるんだなぁ。）とゆう感じです。
…それにしても。なぜ恋しても痩せないの!?食欲失せないの!?…得難い幸せ（彼氏）より手軽に手に入る幸せ（お菓子）♪なのかな。今のあたし。

はじめまして♪ゆのっち５さんとは同い年だ(>∀<*)
私は今社会人やってるんですが先輩らが可愛くて足細くて自分に相当自信持てません・・・。しかも昨日彼氏にスカートたまにはくのもいいんじゃない？と言われはくも可愛いって言ってもらえなかったし(;-＿-)
私は今日からダイエットを始めるんですが一緒に頑張りましょう♪
あたしもクリスマスまでには可愛くなってやる！！目指せ美脚☆

高校３年生の女です。今年の６月まで身長166センチ体重82キロありました。今は61キロでなんとかキープしています。見た目はもういいかな、と思ったんですが…今の若い人ってめっちゃ細いですよね、服もなにこれっ？てかんじの小ささだし！最近ダイエットに疲れてサボリ気味でしたが、今日からがんばります☆　彼氏ができてた時期があったなんてうらやましいな～　

相当おひさしぶりです・・。風邪と学祭による多忙によりダイエットおよびこの掲示板から離れておりましたが帰ってまいりました！！前回のカキコでー３キロ宣言したものの達成できておりません。だから期限を延長して再び挑戦しようと思います。期限はクリスマス！！マジ本気で頑張ります☆
現在→７０．０キロ（増えてた・・。）

こんにちわ！トレーナーさんのコメントみて、頑張ってみようと思いました★今日からスタートです♪最近本気で痩せたくてジム通いはじめました。まだまだ痩せないけど…
痩せて綺麗になりたいです。目標の人目指して♪
まずはクリスマスに向けて－3ｷﾛ目指します！
好きな人から「可愛くなった」って言われるようにﾌｧｲﾂ！

初めまして。時間もお金もない中学生でつ(・_・;)
でも野望だけはあります笑　是非仲間に入れて下さいっ
私は痩せられたら・・・・・
いっぱいお洒落して、付き合いたい＞＜。
でも自分からは告りたくない・・・・orz別問題！？笑

なんかトレーナーさん、頼もしいでつ！！

きれいになって、もっと自分を好きになろう！
大好きな彼と、最高にハッピーな恋をしよう！
それには、「自分はダメだ」なんて思っちゃいけない。
今日から、まず、それをやめよう。
その代わり、「これからどうなりたいか」
「どうなろうとしているか」これを思い描いてください。

今日から私が、みなさんのトレーナーになります。
「どうなりたいか」想像できたら、
その結果を、みなさん、それぞれ書き込んでください！

それから、ダイエットは、シンプルです。
部屋のクローゼットに入りきらないほど「物」を買えば、
部屋が散らかるのと同様、消費カロリーより多くカロリーを摂取すれば、
すなわち、「太り」ます。

それから、真のダイエットとは、バランスでもあります。
こころの面と、からだの面、また時間的な面などのバランスです。
ダイエットの成功は、自己管理の成功でもあります。
ダイエットに成功したとき、皆さんは、自己管理の達人になっているはず。
そのとき、「自信」と「美しさ」をあなたは手に入れることになる。一石二鳥です。

それでは、さっそくファーストステップとして、先の課題を遂行せよ！

今年のクリスマス。
ここに集うみんなが、それぞれ笑顔でいられるよう祈る！

私も頑張らせてください！ちょうど１年前は４２㌔だったのに過食症になり６３キロに。。自信なんて０です。外に出るときはいつの間にかうつむき。昔の痩せてたころに戻るべく頑張る！今月中に２キロ減！！皆で綺麗に痩せよう！！！

こんにちわ♪私は157㌢44㌔だったのですが…
一年前に彼氏にふられた後だんだんと50㌔近くになって
しまいました↓↓
本当に大好きな人だったのでショックも凄く大きかったです。
なんだか、すべてがどうでもよくなってしまい何も考えずに
ひたすら暴飲暴食を繰り返してしまいました。
でも！！いつまでも引きずっていてはダメだと思って
今、頑張ってダイエット中です！！！
いまだに前の彼氏のことは忘れられません。
けど、綺麗になって彼氏がほしいーーーー★☆
私も自分に自信を持ちたいです(＞▽＜)ノ

初めまして！！
私も１５３㎝で５６ｋもあります。。。
今までずっと彼氏がいたため、いつも幸せ太りでいつの間にやら
こんなになっちゃってました。
久々にフリー生活をしている今、是非是非痩せたいです！！

最近好きな人も出来、いつもならガンガン告白するところ、
フリーの間に痩せるって決めたのにまだ痩せていない為、告白できません！！！

早く綺麗に痩せて告白したいです！！

ちなみに２ヶ月間で６キロ痩せました！！
目標体重の４２キロまでがんばるぞー！！！！

はじめまして。高２♀です。
最近、好きな人が出来ました…でも、今のままの私じゃ告白なんて無理で。
身長150センチ無い位で、52?もあります
正真正銘のチビデブですね…落ち込みます。
私も仲間に入れて下さい、みなさんで頑張りましょう

みなさん、はじめまして☆
私は169cm67.2kgの23歳です。
４ヶ月前までは75kgぐらいあったんですが、夏バテする体質で８月後半には今ぐらいの体重になりました。それまではでぶでぶな自分が嫌で恋愛からしばらく離れてたんですが、今の体重になって周りがきれいになったと言ってくれたので、少し自信がでてきました。そして今気になる人がいます。
それでもこの体重はやはりまだまだ重くて・・・。
彼とはあまり身長が変わらないので、たぶん私の方が重いです。泣
でもひさしぶりに気になる人ができて、しかもすごくいい人なので、このままあきらめたくないんですっ！！！今まで彼氏がいても自分に自信がなくて素の自分を出せなかったんですが、それで後悔してるので、次の恋ではちょっとずつ出していきたいと思ってます。

彼と並んで歩いても気にならないくらい、そして変わった私にびっくりしてもらうために、更なる減量を目指します☆★

これから冬になって一人ではくじけそうなので、ここのみなさんと頑張っていきたいと思ってます。
よろしくお願いします（＾－＾）

ちなみに・・・私の場合脂肪太りというよりも、長年運動をしているためのがっちり＆プチ脂肪太りという感じです。目標57kg☆

長々と失礼しました。。。

全然やせません。。。。
どうしたらやせるんでしょうか。。。
皆さん！好きな人がいらっしゃるんですね！！
あたしもそうなんです！！その人がなんか好きな人がいるみたいなんです！！でもあきらめたくない！っておもったんです！！でもいまのあたしには、
ぜったいだめなんです。。自信がもてない！！
だから！がんばってやせて！！中３のはるに！！告ろうとおもうんです！！