フィレオフィッシュはカロリーも問題だけど、
「純粋に油が多い」というのも問題なのよねえ。
同じ理由でフライドポテトも鬼門。

マックでの落とし穴ですが、フィレオフィッシュはイメージと違ってかなりカロリー高いですよ～

マックの照り焼きはかなり高カロリーだよね!?
マックだったらハンバーガーかせめてチーズバーガーだよ。
それでポテトは食べない。ドリンクはノンカロリーもので。
ポテト食べたい日はバーガー類は食べない。
今までセットで頼んでてシェイクも好きだったけど、カロリー調べてびっくりしてからは控えるようにしたよ。

外食で極端に安いものって高カロリーが多いと思うよ。
天丼なんかも安いと甘いたれがたっぷり掛かってて
衣が厚くて油もいっぱい吸ってるようなのとか出てくる。
部活やってる中学生とかなら喜んで食べるだろうけど大人はきつい。

>値段安めだとカロリーも低めってこと多くないですか

お肉扱ってるとこはそうかも。
肉が少なくなればカロリーも値段も減る。あと単純に量が少なければ安くなるし。

でもさ、基本的に油脂や糖質は安いんだよね･･･だからあんな大量の菓子パンが入った袋が180円とかで売られてたりする。あんまり収入が無くても太ることはたやすいですよ。牛丼も200円とかあるし･･･

結婚してからはたまにしか行かないけど、学生時代はよくマックに行ってました。
私が好きなマックメニューはチーズバーガーだった！値段も安めですよね？
マックに行くといつも照り焼きバーガーセットばかり頼む友人は、「あんたはケチね～！」みたい嫌味を言われてたんだけど、あのメニューの中ではカロリーも低い方だし良かったと思う。でも言いたい。ケチってた訳じゃないから！！
ダイエット始めてから気付いたんだけど、値段安めだとカロリーも低めってこと多くないですか？

トレイに敷いてある紙の裏に成分表示があったのでもらって帰ったことがあるけど、私が大好きなテリヤキバーガーやソーセージエッグマフィンはかなりの高カロリー＆高脂肪でした。ダイエット前はそれにポテトのＭやナゲットまで食べてた(＠_＠;)
今はど～しても食べたいときに、バーガー１個とアイスティーかウーロン茶で済ませてます。
フルコースは恐ろしくて食べれません…。

私はビックマックがあまり美味しくないと思っているので、ダイエット始めるまでてりやきバーガーセットでお昼済ませてたりしました。
今考えると恐ろしい(((( ;ﾟдﾟ)))

私はビッグマックなんて食べたいと思わないけど、もし彼氏とデート中にビッグマックが食べたくなっても、彼氏の目を気にしてチーズバーガーとか言ってそう。

それとか、カツ丼が食べたいときに「何食べたい？」って聞かれたらもっと響きが可愛いものをと思って「オムライス」と答えてみたり。そういうの気にしすぎかもしれないけどあるんだよね。

私の学生時代からの友人は「カレシとのデートでもビッグマック派」の人でした。「ビッグマックくらいじゃないと、足りないよ」と言いながら、実は「フライドポテトなんて要らない。あんなのホントにみんな美味しいの？え、ほんとに美味しいんだ…ふーん」だって。
ほっそりしてて、子供二人産んだ36歳の今に至るまでずっとウエストが“実寸”60センチ。食の好みも全体にあっさり和食系なんだけど、胃袋はデカいってタイプ。ちょっと珍しいですね。

そういえば、高校生の時に仲良かった帰国子女の友達、かなりぽちゃりめだったんだけど、マックでビッグマックセットを頼んでた。女の子でビッグマックを頼んでる人を見たのは後にも先にも彼女だけでした！！あの当時は、男性が食べるものだと勝手に思ってたので彼女の注文にちょっと驚きました。

ここ面白いねー。
あたしもスーパーで太ってる人のかごの中みて「やっぱり」とか思ってしまいます。
ファーストフード店などでも大きい人達は何を何個食べてるのか失礼を承知でついちらっと見てしまいます。
だいたいハンバーガー2個、ポテトL、ドリンクもL、ポテトにはケチャップたーっぷりで食べてるみたい。

通りすがりのコンビニアルバイターの者です。
私が勤務している店にも、太っている方、痩せておられる方
様々いらっしゃいますが、太っておられる方に大抵共通しているのが、
主食のお弁当やパンなどと飲み物のお茶、ここまでは普通なのですが、
それとは別にコーラなどのジュースそしてデザートを大抵買っていかれます。
まあ、痩せている方もデザートを買う方は多いのですが、その分
主食の量や品数が少ないように思います。
以上、数年勤務している私の見たままの感想をカキコさせていただきまし
た。ご参考になれば幸いです＾＾。通りすがりで失礼致しました。

子持ち主婦。普段はそれなりに健康的な食生活（和食中心）だけど、やっぱり育児ストレスで甘いものガツンと行きたいときもある！でも子連れでオシャレなカフェ、ってわけいかないしやっぱり生活圏のスーパーで調達だよね。
そんな時はいかにも「私はきょうこれからお菓子を買いますが、子供のぶんでございますっ！」ってな感じでビスコやボーロを一番上に置いちゃう。その下には自分用のビターチョコが隠れてて。。。なんかセコいし子供っぽいよね～どうせレジで全部バレちゃうんだけどさ。無意識に隠しちゃうよ（笑）。

90のないしょです
＞91のないしょさん
いえいえ、嫌な思いしてませんので気にしないでください。
あたしも甘い物だーい好きです。甘すぎて飲めないとか…そんな感覚一切ないです。凄いですね。


粉寒天とか買うときダイエット中なんだ～ってバレバレっぽくて恥ずかしいです。体重は標準だけど。
変に人目を意識してしまいます。

ダイエット中、サイゼリアに一人で入った時、サラダだけを頼みながら、「きっとダイエット中ってばればれだ～！」て思った。

私の場合、シリアル（オールブラン）、もやし、寒天粉、コンニャク、豆乳、納豆、豆腐、サラダ用野菜という「誰が見てもダイエット食材」を買う時、「我ながらバレバレだな～」と思っちゃいます。

人目はやっぱり気になります。
私も、コンビニで菓子パン買うときに…
どっちにしよっか、って散々迷って持ったり置いたりカロリー見たり、一回店内ぐるって見て、結局2個買うとかね・・・
友達にコンビニバイターがいるので聞いてみたのです。やっぱり、どの人が何を買うとか覚えるみたい。
ここのスレ見て、私もホント気をつけようと思いました。
あと、太っている人でダイエッターでなければはきっとカロリー気にしないでジャンクフード食べたり、お菓子買ったりだと思います。
ダイエットする気もない時の私がそうでした。
今考えると恐ろしいね。

88のないしょです。

>90のないしょさんへ
ご指摘どおり、おそらく皆で集まって何かするつもりだったんでしょうね。楽しそうに買い物してたし…。言葉足らずで嫌な思いをさせちゃったみたいでごめんなさい。
買った物が悪いとかいうんじゃなくて、甘いジュースやお菓子が好きなのってやっぱり若さだな～と、ちょっとしみじみしちゃったんです。私も昔は砂糖の入ってない飲み物は飲めなかったけど（ジャワティーは駄目で午後ティーばっかりとか）今は無糖じゃないと甘くて飲めない…。

＞88のないしょさん

＞１０代の女の子数人のグループが２Ｌペットボトルのクリームソーダ数本に山ほどのお菓子でカゴをいっぱいにしてました
その女の子達はふっくらしてましたか！？
あたしは高校生だけど、お菓子いっぱいってことは打ち上げとかの買出しに思えたので…。きっとクラスの皆で食べるんじゃないかなー！？と思いまして。
違うならごめんなさい。m(><)m