natsukiさんって痩せたい痩せたいって言ってるわりに日記書いてないよね。前からいろんなとこで死ぬ気でって言ってるけど、
いつもいつも、明日から。
ホントに痩せる気あるの?
でぶは、ズボラ人間ばかり。
>芽衣oさん
是非一緒に頑張りましょぉ↑!!
日記のほうにもおじゃまして来まぁす☆
こんにちゎ(人′`*)
㊥③の芽衣です★
ァタシは,159㌢で体重ゎ65㌔もぁります泣
ここ2ヶ月で毎日のように凄い量の間食をしていたら6㌔も増えてしまいました…
一緒にがんばりませんかぁ?!
私も今日焼肉を食べ過ぎましたした↓。
誕生日だからって調子乗りすぎた・・・。泣
あと残り10㎏の道のりは長い・・・。
でも地道に頑張ることが大事ですよね!!
お互いヘコむ日もあるかもしれないケド
自分の未来の姿を想像して頑張りましょう!!
今日沢山ウォーキングしたのに体重がふえててまじへこみです!!もい嫌だーー!!とか思ったけど地道に続けたいと思います
なかなか集まらないですね↓。
ちょっと寂しい・・・。
けど梅さんが居てくれて良かったです♪笑
家の中では【踏み台昇降運動】ってやつをやってます☆
なんかひたすら足踏みって感じなんですけど・・・。
超テレビっこなSy0k0のとってはTVを見ながらでも
出来るので助かってます。笑
このサイト人が集まらないねぁSYOKOちゃんと二人でやってるみたいだ♪ もっと集まったらいいのにね!家の中の運動って具体的に何をやってるの?私はもっぱらウォーキングです!!寒いのはつらいけど歩いてるうちにあったかくなるよ~
ウォーキングですかぁ!?偉いですねぇ・・・
私は寒いのが苦手と甘えて、家の中で運動です。笑
身体を温めるのもカロリーを消費するらしいので
ダブルの効果ですね☆笑
私はそろそろ生理前の痩せにくい時期が来るので憂鬱です↓。
生理痛ひどいのってつらいね!私はそうでもないからまだいいけど。。 これから歩いてこようと思ってます!!!脂肪よもえてくれーーーーー
【梅サン】
生理中ってついつい食べちゃいますよねー。
私は生理痛がひどいので運動も出来なく
なっちゃうからホント最悪です↓。
生理が始まってしまった!! 生理中ってなかなかへらない。むしろ沢山たべてしまうんだよなぁ