>エルモさん
はじめまして、私は一回しか買ってないですけど全身のほうでしたよ。シリアル食べ切れなくて二つ目買う前に終わっちゃいました。
始めてそろそろ三週間、毎朝頑張ってます。
体重はそんなに減ってないけどお腹から太ももにかけてしまってきたのか、ぴちぴちだったジーパンに余裕が出てきました。
エステはまだ一回しか行っていないのでこれはピラティスの効果だと思います。インナーマッスル万歳!
せっかく持っているなら、やらなきゃ損損☆
がんばりましょ。でもかがみ見るとため息が・・お尻小さくする方法ないですか??
夏にオフ会がある~~~
HPには奇跡的に綺麗に撮れた一枚を掲載しているので
「想像とちがう・・太ってる!!」
とか思われたくないのでがんばります!
明日から6月です!
心機一転してまた初心に戻って頑張りたいです!
まじがんばる!!絶対やせるぅ★エルモさんチャッキーさんチョコ娘さん麻衣さんひーもがんばるんでまじまじまじがんばりましょ!!
はじめまして!
私も本気なのでお仲間に入れてください!
去年の夏、すごく頑張ったのに秋からこの春にかけて、戻してしまいました。
私は食べる事も運動も大好きなので、なんとかバランスを保って肉体改造していきたいです。まず、体脂肪率重視です。筋肉をつければ、体重はそのうち落ちるはず。。。そう信じてます。。笑。
>チャッキーさん♪
はじめまして!私もおまけのピラティスやったんですよ♪
あれ、おまけの割りに内容濃いですよね。1回しかやってないけど…。
ちなみに、何個買っても「おなか偏」しか出ません。。。ギャフン!
チョコ娘さん
確かに…横文字がいっぱいあって優雅に見えますね、気付かなかった^^
ピラティスはおまけでついてきたDVD見てるのでただだし、生姜紅茶も安上がり、食事制限はエンゲル係数低下で一石二鳥、優雅とは程遠い^^;
唯一エステにはお金かけました。毎回行くたびに体重と全身のサイズを測るので気が抜けませんし、今までで一番高い買い物なので失敗したくありません。
今年中には10kgやせるぞ!!
頑張りましょう
158,5センチの46キロです☆あたしも本気で目標達成したいと思っています。目標はマイナス五キロです。一緒に頑張りましょう~~~~
チャッキーさん…
優雅ですね・・・!!
すごい憧れますっ!
私も優雅にかっこよくやせたいです!
はじめまして
私は157cm55kgスタートです
50kg以下になったことがありません。
朝にピラティスをやり、生姜紅茶でデトックス
食事制限でダイエットしてます。
そしてエステの力を借りて、セルライトも落としていこうと思っています。よろしくお願いします
はじめまして!私もココアさん位です!!下半身中心に痩せたいです。私も今回は自力でがんばります。一緒にがんばる人がいると思うと我慢できる気がします!!がんばって45キロ目指して頑張りましょうね。
私は155cmで、60kです
昔は7号だったのに・・・
せめて9号になりた~い
今日登録したのでがんばりますのでよろしくね
私も今本気で頑張っているつもりです。
でも最近自分に甘くなってしまって…;
いっぱい食べてしまいます;
でも自分に甘くしていたら、いつまで経っても体重は減りませんよね!
夏は露出度が高くなりますし、
自分に自信を持って肌を出したいんです!
一緒にがんばらせてください!
はじめまして!!私は156cmで58kgです・・・今まで50kg以下になったことがなくて、いつもダイエットしては挫折してました。
けど、今年こそはどーしてもダイエットを成功させたいとおもってます!!
こんな私ですがみなさん、よろしくお願いします!!
こんにちはv私も混ぜて下さい♪
35→68と、短期間で大リバウンドしました!(><)
これからは健康的に且つ超本気で!!ダイエットしていきます!!
ニャん☆さん>>私も食事置き換えダイエットを実戦しています。後悔ばかりですが、とにかく本気で頑張りますので、皆さん一緒に頑張りましょうね☆
ニャんわ、ファットレスキュー??ってゆぅ置き換えダイエットしてるよぉぉ♪♪
お返事ありがとうございます!!今実践しているダイエットは食事ダイエットです。朝はフルーツやシリアルで昼は好きなはご飯を春雨スープとサラダに替えています★今まで食べすぎていたので少し抑えようと思って今頑張っています!みなさんはどんなダイエットをしているんですか?
頑張りましょぉぉ♪♪
どんなダイエットしてるんですかぁぁ??(>▽<)
本気で頑張っています♪
一緒に目標体重目指しましょ(^^!!