◇◆◇強い心、強いカラダ◇◆◇

日付
1015 ()

今日は彼氏の誕生日。
おめでとう。

昨日、怪我したところがマジに痛い。
手のひらに内出血とか生まれて初めてだし。
紫になって腫れている。

夜は焼肉を食べた。
腹がパンパンで割れそうだ。


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日付
1014 ()

モーニング娘。のライブに彼氏やら友達やらと行った。
踊りすぎて右手に内出血、左手からは血。
痛くてしょうがない。
知らない人(モーヲタ)に
「そのツアーTシャツ、サイズどう?やっぱフリーサイズは大きい?」
とかいきなり話しかけながら着ているTシャツを触る。
そんな私を見て、みんな唖然。

とにかくまわりはみんな臭いモーヲタ。
そんなヲタ達にガンガンぶつかる私。
通路側でまだよかった。。。


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日付
1013 ()
43.9kg

今日は彼の家に泊まりに行く。

体重変わらないなぁ。。。


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日付
1012 ()
43.9kg



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日付
1011 ()

今日は彼氏が仕事を早めに切り上げてくれたので
「餃子の王将」で一緒に晩ご飯食べた。

麻婆丼
餃子一人前
手羽先の唐揚げ

王将大好き☆


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日付
1010 ()
43.9kg

週末、思うがままに喰った割りに
そんなに増えてなかったから、ちょっとビックリ。

今日は友達が新婚旅行のお土産にくれたクッキーをモグモグ喰っている。
ウマ~いヽ(゚~゚o)ノ


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日付
109 ()

彼氏と夜、お好み焼き喰いに行った。

欲張って私はモダン焼きにした。
うっかりマヨネーズをかけてしまった。
オレ、ドンマイ!


今日も彼とゲーセンに行ってコインゲームした。
朝から夜まで居て
2人合わせて合計4000枚程出た。
過去最高だ。でも疲れた。。。


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日付
108 ()

彼氏と夜、焼肉喰いに行った。

食べ過ぎてお腹が痛くなってしまった。
でも満腹・満足!!


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日付
107 ()

彼氏を含め友達(総勢7人)とファミレスで晩飯喰って
その後、卓球3時間やった。
去年まで毎週集まって卓球ばっかやってたメンバー。
みんな上手い。
本気の卓球。
全員汗だく。

しかし3時間は無謀だった。


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日付
106 ()
43.8kg

キープ、バンザイ!

晩飯は彼氏と一緒に「餃子の王将」。
餃子と鶏の唐揚げとライス(中)食べた。


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日付
105 ()
43.8kg 14.3%

【BMI】17.2
【体年齢】18才
【内臓脂肪レベル】1
【骨格筋率】31.8%
【基礎代謝】1072 kcal
**********************************************************

昨日の体脂肪にはびっくりした。
筋トレ、サボってるしなぁ。
反省。。。

眠れなくて、夜中にあんぱん喰いました。
しかも高カロリーなデニッシュ!イエイ!
今日は昼間に友達の家でお菓子もたくさん喰ったしのぉ。
満足!!


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今月の目標

ダイエットお休み中ナリ。