中学　　　　49kg
高校　　　　48kg
大学　　　　ピーク57kg
まだ大学　　今50kg

です
大学では一人暮らしをして
一気に増えてしまいました…；

暴飲暴力？ｗ

中１-52
中２-55
中３-59
高１-65

高１の夏休みの暴飲暴力、動かない
の生活でピーク65を記録してしまい
ヤバイと思い、９月からﾀﾞｲｴｯﾄ開始。
今は９月の終わりですが、59になり
ました。
DIETって楽しい♪♪
目標体重の46KGまで頑張ります。

中学　55
高校1年　58
高校2年 46～48
20代　46～48
20代後半　50～55

若い頃にとんでもないダイエットをしていたので
代謝が悪くなったのかまったくと痩せなくなり
それどころか増えました(ﾉД｀)ｼｸｼｸ

中１:４２
中２:４８
中３:５２

なんででしょう･･･^^；
部活止めたからでしょうね。
最悪です。

中1：36ｋｇ
高1：42ｋｇ
大1：44ｋｇ
入社：46ｋｇ
入社2年目：38ｋｇ（激務）
その後：43～46ｋｇ
入社10年目：52ｋｇ（楽し過ぎ）
ダイエットして：46ｋｇ

現在：155センチ、45ｋｇ、18％、Ｄカップ

身長166cm

中学48→54(部活辞めて太る)
高校53→56→58が身体測定のときの体重
　　高3のとき学校が嫌で過食ぎみになる。最高63kg
短大入って3ヶ月で10kg以上落ちる。→49kg
１年キープしてたものの、就活のストレスで62kgまでリバウンド。
現在半年かけて、ゆっくりダイエットして54kg台20%
もうちょっと頑張って52kg台になったら維持していけるようにしたい。
一気に減った体重は想像以上の早さでリバウンドすることを身をもって知ったので
今度はマイペースに毎日ダイエット意識して頑張りたいです。
ストレスに弱く、食に走ってしまうので、それだけは絶対しないように。

自分で書いてても恐ろしい増減･･･

小2　　23㌔
小4　　63㌔
小5　　74㌔
小6　　65㌔
中1　　63→55㌔(160cm)
中1夏　50㌔(10日で5㌔減)
中3　　80㌔
高1　　76㌔(163cm)
高2　　53㌔(拒食で3ヵ月で20㌔以上減、161cmに身長縮む)
現在　 60㌔(168cm、過食したら一気に伸びた)

ダイエット中。

身長164.1cm
只今中学三年生

小学生：44㎏
今現在：57㎏

小学生時代にダイエットをしたリバウンドというより、
小学生時代にやっていたサッカーを止めた途端に
どんどん巨大化してしまいました…
痩せたいです…

高校生　５５～７キロ
浪人生　７２キロ
大学生　６５キロ
大学院生（修士）　８６キロ
大学院生（博士）　７４キロ→ただ今減量中。。ちなみに今日の体重、71.2キロ。
高校時代とは言わないが、６３キロを目指して頑張るぞー。
もういい加減、いい年だしね。。

中学生：７０㎏オーバーｗ
高校生：７０→６０→５７
社　会：５７→５５→５１

青春時代になにやってんのあたしｗ
末恐ろしい。

㊥１；４０㌔→４４㌔→４５㌔
高①；４５㌔→５０㌔→５５㌔・・・・
現在高③；４９㌔
めちゃ②や！！

　身長１６２cm

小学６年＞４７キロ
中学時代＞４８→５２→４７→４２
受験失敗で過食。４２→５５
高校時代＞５５→５０→５８→５３
大学１年(現在)５３キロ・・・。

成長期になんて馬鹿なことをしたのか・・・。
生理とまったことあるし・・・。将来が心配です(泣)
ごめんね体ちゃん・・・。

小学６年＞４６キロ
中学３年＞５０キロ
高校３年＞５４キロ
大学４年＞６３キロ

中学生:39kg
高校生:40kg
大学生:40kg

中学生:39kg
高校生:40kg
大学生:40kg

中学生:39kg
高校生:40kg
大学生:40kg

中学４８キロ→５７キロ→５５キロ
高校５５キロ→５９キロ→５５キロ→５９キロ
社会５９キロ→６１キロ→５７キロ→現在５９キロ

165㎝

中学生…55キロ→50キロ→55キロ
高校生…62キロ（部活やめて増量）→65キロ→62キロ
その後…62キロ→60キロ→58キロ
現在…58キロ→52キロ

ピーク時に比べると13キロも違う…、恐ろしい。
でも高校で急に太ったので肉割れ体中にできた、とほほ。

中学生42-43
高校1-3で44-48
短大48-45
短大2で45-38
現在47

体よ、ごめんね・・・。