現在の身長148センチ
小六35キロ
中一41キロ

現在身長174ｃｍ♀

・中学1年時…45キロ

・高校1年時…70キロ
・高校2年時…75キロ（当時ウエスト堂々の86センチ！）

・大学1年時…70キロ
・大学3年時…60キロ

・社会人2年目（現在）…56キロ

青春なんてモンはぁ無かったですね。今は楽しいですが。

身長150cm

小学校6年生　55キロ
中学2年生　ダイエットのやり過ぎで拒食症　33キロ
中学3年生　軽く過食症になって、53キロ
高校1年～大学1年　57キロ～52キロをいったりきたり
大学2年　恋で痩せて42キロ
大学4年　失恋してリバウンドで60キロ←（現在）

45キロ目指してダイエット中！
　
　

12歳　53㎏　（この時点で、身長ｽﾄｯﾌﾟ167cm）
14歳　75㎏　
16歳　55㎏
17歳　88㎏　モテたくてﾀﾞｲｴｯﾄ
18歳　58㎏　　　　↓
19歳　60㎏
23歳　75㎏
25歳　58㎏
28歳　74kg　モテたくてﾀﾞｲｴｯﾄ
29歳　63㎏　　　　↓
33歳　88㎏　（脱タバコ）
35歳　99㎏
36歳　77㎏（現在ﾀﾞｲｴｯﾄ進行形）

ﾍﾞｽﾄは65～70㎏かなぁ
大体、10ヶ月くらいで、30歳までは
10kg～20㎏は戻してましたよ。
但し、寿命が縮んでいると思う。
ちなみに、私は男ですよ。
動機は不純でも目標をもつことが大事かなぁ。
今は、子供達のためです！（＾＾）

12歳　43.0kg
13歳　46.0kg
14歳　49.5kg
15歳　48.5kg
16歳　46.0kg
16歳　54.4kg
17歳　51.0kg
17歳　47.8kg
18歳　52.0kg　　

17歳　48㌔
18歳　58㌔（部活やめてふとった）
20歳　40㌔（マイクロで減った）
25歳　58㌔（1人目臨月）
26歳　43㌔（食中毒で）
28歳　71㌔（2人目臨月）
29歳　57㌔（ダイエット）
30歳　68㌔（リバウンド）
30歳　65㌔（ダイエット開始）

私の遍歴は、
１８歳頃：５２キロ　２２歳：５５キロ　２５歳：６７キロ（一気に太った）２６歳：４５キロ（一気にダイエット成功）３０歳：５３キロ　３３歳：５５キロ　　３６歳（現在）：６３キロ
激しい体重変動だ。。。以前の一気ダイエットが今は成功しないのが悲しい。。

身長１５８センチ

中学３年　　　５７キロ
高校１年　　　６０キロ
高校２年　　　６５キロ（ピーク時）
高校３年　　　５５キロ（部活を辞め体重ダウン）
専門１年　　　６０キロ（リバウンド）
専門２年　　　５７キロ
２１歳　　　　５７キロ
２２歳　　　　６６キロ（一人目妊娠臨月時）
出産後　　　　６０キロ
２３歳　　　　５４キロ
２４歳　　　　６６キロ（二人目妊娠臨月時）
出産後　　　　６０キロ
現在　　　　　５４キロ（出産後５ヶ月）

ただ今、ダイエット中。目標４８キロ
　　　

150センチ
４５．
４７
４８
４５
４４
４３
４２
４１
４０・・・・３２キロマデへった。
で・・生理なくて４５までもどしたけどまだない。
無理なダイエットは危険。

中２　８０キロ（部活してた）
中３　６５キロ（部活やめてダイエットに専念）
高１　７０キロ（今日からまた頑張ります）

身長165cm
体重
中学70㌔（柔道やってましたorz）

高校75㌔→65㌔このとき身長170cmになりました；
現在は59㌔（減量中です；；)です；

身長１５３センチ

中学→64キロ
20歳頃→68キロ
22歳→53.5㌔（この頃片思いでダイエットに励む）
27歳→57㌔（旦那と付き合いだして外食が増え気が緩む）
30歳→61㌔（挙式前になんとかやせたいとダイエットするが、もう代謝が落ちてきてなかなか減らずやっと59キロ。でも一瞬だった。）
31歳→64㌔（結婚して同居で旦那の親の料理がいっつも揚げ物＆悪くて残せない・車生活が相まってプラス3キロ）
33歳→66㌔（出産直後は母乳ということもあって一時的に62キロになったが、調子に乗ってアンドーナツを食べすぎ増。
35歳→71.9㌔（座りっぱなしの仕事、いつも回ってくる職場でのおやつにより増）
36歳→67㌔（転職。男性の多い職場と他部署まで結構歩くということと、制服があとちょっとで破けそうなので少し減量）
現在→69㌔（↑の数ヵ月後ですが油断していたら2キロ増えました。ここでがんばらせていただきます。）

中学　80キロ
高校　86キロ→54キロ
現在　56キロ

身長は166センチです

今、50キロ目指してダイエット中

身長160ｾﾝﾁ

中学　38ｷﾛ
高校　ｱﾒﾘｶで太ったのかただ単に成長したのか（でも身長そのまんま）　47ｷﾛ
現在　44ｷﾛ

身長欲しい・・
中学から変わってないってどうよ

★中学(１６５㌢)⇒５５㌔
★高校(１６８㌢)⇒５５→６０→５０㌔
　１時期部活で筋肉太りしました(´Д｀;)

★大学(１７０㌢)⇒５５→４３(遊び痩せ)
　　　　　　　　→５５→７５(留学太り)
　
留学で激太りしたんで今ダイエット中です(*´▽｀*)♪

・中学時代　45→55kg
　ひょろひょろから痩せ気味になった。
・高校時代　52～55kgで安定
・社会人になって、ストレスで一気に47kgまで減。
　健康診断でいつも「医師の指導が必要」といわれる。
・現在、やっと55kgまで戻った。
　
　まだまだ痩せ気味ゾーンだけど、これ以上は増えないっぽいし
　自分にとって適正なのかな？って思ってます。
　逆に50kgは絶対切らないように気をつけています。
　

160㌢

中学生 47㌔（部活に燃えてた！）
高校1年 52㌔
高校2年 52㌔～63㌔（１年間留学に行ったため）
高校3年 51㌔～52㌔（帰国して死ぬ気でダイエット。しかし生理が半年以上止まった）
現在 49㌔～50㌔
目標 47㌔

１６４．５ｃｍ
中学　５８キロ
高校　５８キロから６５キロをウロウロ
専門　６５キロ
社会人　５８キロ
出産後（一人目）　６５キロ
出産後（二人目）　７１キロのまま３年位
そしてダイエットを決意して　今は５２キロから５３キロ位
維持中です。

160cm
中学生の頃　５５キロ（受験ぶとり）
高校生１，２年　52キロから50キロを行ったりきたり（部活をはじめた）
高校3年　47キロから45キロを行ったりきたり（彼氏ができ、ダイエット開始）
大学1年　43キロ（アメリカに来て太らないように太らないようにしていたら体重減）
大学2年　46、7キロ（生理が止まり、やばいと思って食べ始める）
大学3年　だんだん50キロが基本に。。。食べ過ぎると52キロまで
大学4年　ダイエットを開始し、今は49キロ台

これから47キロ目指して頑張るぞぉ！！

157ｾﾝﾁ

中1　50
中2　52
中3　53
高1　54
高2　55
高3　57　一番のﾋﾟｰｸ
今　 44

頑張った･･･けど体重維持！！