はじめまして☆　
私も参加させてください！

158cm、56Kg。。。
最終目標はマイナス１０Kg1!
でも、いきなり目標高いと目標負けしちゃうので
まずはマイナス３Kg！

みんなで励ましあって頑張りましょ～
よろしくおねがいします♪

こんにちわ☆
現高校２年生の永遠(とわ)と申します(*´Д`*)
ｧﾀｼも高校１年の時にダンス部員でした。
辞めてから、帰ってきて何もするｺﾄもなく食べてばっかで１年間で６㌔近く太ってしまいましたorz

２００６年から、本気で痩せていろんなｺﾄしたぃので仲間に入れて下さい☆
koinuサンとは共通点が多く､共感出来る点も多々あると思うので
励ましあいながら今年一緒にｷﾚｲになりましょう☆
ちなみに今の私ゎ｡｡｡
17歳・158センチ・62キロ・女性です。
悩みは同じく太もも｡｡｡(下半身全部かも)
今軽くやっているダイエット方法はコントレックスを500㍉㍑+水1.5㍑を毎日飲むことです。
よろしくお願いします☆

はじめまして☆私も参加します（＞▽＜）☆
冬休み、実家を離れて１人でやってこうと思うので、仲間ほしいデス！
１５６センチ、４３．５キロ、２２％だけど摂食障害です・・（T^T）代謝めちゃくちゃ悪いし、自律神経めちゃくちゃです（×-×）
摂食を治して健康で綺麗なボディーを目指したいです。
目指すは代謝のすこぶる良い４１キロ！
sonoko式と腹式呼吸でがんばってみます。
がんばりましょう（・▽・）☆

はじめまして☆
ウチも是非、参加させて下さい！！

２ヶ月をかけてじわり②とﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしてしまって（泣）来年結婚するのに、こんな体じゃ嫌なんで∑(・｀∀・´;)
今の状態ゎ162㌢　49.6㌔
目標、ﾏｲﾅｽ５㌔なんで。。。
良かったらよろしくﾃﾞｽ

皆で頑張りましょう！

はじめましてー！あたしも、仲間に入れて下さーい♪

ちょうど1月から気合いれてダイエットしなおそう！
って思ってました。
皆で、励ましあえればきっと頑張れそう。
今、147cm　54.8kg　体脂肪28% マズすぎる･･･！


皆さん、頑張りましょう！よろしくおねがいします。

わぁ、こんなにたくさんの人が参加してくださるとは！みんな頑張りましょうね！目標は全員ダイエット成功することですからね!(^_-) お互い情報交換もしましょう♪
私は年があけたら取り合えず太ももを細くしたいと思っています。そして日常化してしまった間食を減らしたいです(^^;;)

はじめまして！！私もぜひ参加したいです！！
22歳大学4年です。来年から社会人なので3月までに痩せたいです。一緒に励ましながら頑張りましょう。
今は159センチ58キロくらいで、10キロ痩せたい～。
でも、体重よりも見た目が重要だから…
運動と食事の両方でダイエットします。

良かったらよろしく～♪
みんなでがんばりましょうね。

はじめまして！来年から気持ち新たに　本気でダイエットしようと思っています！19歳、学生です。

今まで独りよがりで、"少し増えては挫折”の繰り返しでした。
喝を入れてもらえたらと思います＾＾
正月に帰省するので１月５日あたりから日記再開するつもりです。
現在１６３ｃｍ、５９ｋｇ
１ヶ月で－１～２ｋｇを目標に　ゆっくり、確実に、痩せたいです。

はじめまして☆
今年から社会人になって、念願の一人暮らし♪
のはずが・・・

会社のおじさんに「肌ボロボロになってきたね」
彼氏に「なんかジュゴンみたい（笑）。」
と言われちゃって。

本気で痩せたいのでよろしくです。

ちなみに、一番の悩みはお尻が大きい！太もも太ぉ！！
目標-５kg。頑張る。頑張ろ（＾～＾）

初めまして★私も是非仲間に入れて欲しいです↑私も１８才で高３です！今までダイエットに挑戦したことはあるけど、いっつも途中で挫折しちゃいます・・（涙）年も変わることだし、私も変わりたいっ！現在身長１５８ｃｍ・体重６３．５ｋｇ・・＝３かなり太ってますが、本当に痩せたいのでみなさんに色々教えてほしいです！！そして励まし合いましょう☆目標は５８ｋｇ！頑張ります！！！

こんにちゎ♪うちも２００６年には大学入学が待っているので、ぜひ痩せて！！もっといろいろ楽しみたいです！！
目標は５、６キロ減の足を細くしたいです！！
食べるのが大好きで、自分に甘いのが。。。でもいつも後悔するんで！！最近異様にチョコに走っていまーすッッ！！やばやば＊
身長は１７２㌢の６３㎏です！！５７㌔になりたいです！！体脂肪は２０㌫にして細身のパンツを履けるように４月まで頑張りましょ♪

こんばんは。はじめまして☆私も年明け（って言っても５日くらいから）
ダイエットを本格的にしたいと思っています。
お正月は温泉旅行、帰ってきたら誕生日でヒルトンのケーキビュッフェと、今後１０日間くらいで２～３キロ増えることは必須なんで、その後皆さんと一緒に気を引き締めて取り組みます！
目標は２ヶ月で３～４キロ減、ジムと軽い食事制限で。
宜しくお願いします！

はじめまして。コッチです！私も来年からまたダイエットを再開しようと思っています。今は卒論に追われているため、それが終わったら頑張ろうと思います☆今は23歳大学生で161㎝・55.0㎏です。ブヨなので、適度に筋肉つけたいです。よろしくお願いします！！(･∀･)

はじめまして☆私も1月2日からダイエットしたいと思っています（＾＾）私は19歳大学生で160cm・55.5kg・女性です☆目指せ48kgですっ！！みんなで頑張って行きましょう♪
ちなみに動くのは苦手（＞＜）中学時代はバスケ部だったんだけど・・・めんどくさがりのうえにあきっぽいのでダイエットは挫折しがち↓↓でも！！今回は本気で痩せようと思ってます！！

こんにちわ＾＾私は来年から体重を絶対にー4ｋｇまで落としたいです＞＜；今年の夏より3ｋｇも増えてしまって、顔も、二重あごになってるし（涙）毎日が憂鬱な日を送っています！
この機会に一緒にがんばりたいですっ！ちなみに私は24歳でＯＬしています＾＾
最近は夜中に起きて、ご飯を食べる癖がついてしまって、毎回後悔の日々です・・・。
現在は157ｃｍ、53ｋｇ、
動くのは嫌いじゃないでど、冬はやっぱ間食がやたらと増えてしまうし。こんな自分が大嫌いやけど、誘惑に負けてついつい。。。もっと自分に自信を持ちたいです(｡･･｡)