アイシャ>そうなんだw登録しようっとwどうせ私以外誰もPCしないから見ないしw
無料だからいっぱい登録してしまいました。。。。携帯の方だと見るのにお金かかっちゃうけどパソコンだと無料だからパソコンの方がいいと思うよ!あとメルマガで、来たんだけど朝にフルーツ食べると痩せるんだって!
マグマぐ私も見たよw
登録しようかなぁ・・
今日はずっとまぐまぐでダイエットメルマガ登録してました。。。。腹筋全然やってないなーーーヤバい。。。
かな?そうだといいなw
なんか、胸の下のみぞおち(?)
辺りがなんかわれてきた・・腹筋の成果?
でも、みんな食べた物ドン②
少なくなってない?
しかも、③食分しっかり食べてて
成果でてるかもよww
アッキィ遊んでるかな?
また舞台やろーね((ワラワラw
私も腹筋でもするかな・・オリジダンスは今アニキの友達来てるから無理だし・・
のまのま>運動だ!汗をかいて消費だー!!><
お母さんとお出かけしてきました♪
いっぱい歩いたからカロリー消費されてるかな?
今日(現時点)食べたもの
朝食→スクランブルエッグ、ウインナー(一本)お稲荷さん(2個)、お味噌汁
昼食→たこ焼き(8個)
飲んだのは、麦茶、コーラ半分、メロンソーダ半分、ファンタオレンジ・・・。
間食は今のところ飴一個。
やる気あんのかってカンジだね・・
はぁーー。ちょっと太ったかも・・・。(お好み焼き2個だもんな)
今日食べたものカキマース。。。。海老フライ巻き1、おでんーーはんぺん1ちくあぶ1チキン1
ヤッバイです!!お昼、お好み焼き(ちょー大きいの)2枚も食べちゃいました(泣
アッキィc、ガンバ!
わたしのお昼は卵かけごはん1杯デス。。
しょぼ。。。
あと20分くらいしたら、家族で公園に行くみたいですw
今日は天気が良いのでいっぱい遊びまくりますっっ
カロリーいっぱい消費するぞっっ!!
ラーメン、食べてきました。
でも③分①は母にあげたので・・・ラーメン一杯分は食べてないかと思われますw ちなみに醤油ラーメンでした。
告白。。。。ですか。。。。
でも好きな人は年頃だしきっと好きな人もいるんだろうな~って
れんらくもとってないし。。。。
さっき体重はかったら1㌔へってた!
800カロリー前後だよーー今調べたから合ってると思うよ。それからね、1回食べて10分休憩そして残りをたべる20回から50回よく噛んで食べる毎日つずけると自然と食べる量が減るんだって!
やっぱ、恋はイイね~ww
出小点s告白するんですか?