ダイエット日記.com: 掲示板

何も食べなくても平気になっちゃった・・・。

更新日:2006年6月20日
こんにちは。
私は、ダイエット前、暴飲暴食を繰り返してました。10ヶ月で、約7キロぐらい、太ってしまいました。
食事は2人分とは言わず、3人前が普通で、夜中にもラーメンなどを食してました。お菓子もドカ食い。
コレじゃいけないとおもってダイエットをし始めたら、もう何も食べなくなっちゃいました。ここ3日間食べたものは、
ヨーグルト、少量の卵粥。
これ以外口にしてません。
体重は減りましたが、リバウンドが怖い・・・。
  • ないしょ
  • anbPyDz3x8NE2

ないしょ 2006年1月31日 12:02 anviEwwXM14U6

リバウンドが怖いというより、中枢異常の方が怖いと思います。満腹中枢も飢餓スイッチも働いていないってことですよね。
三食同じ時間に食べるようにして、急にヨーグルトとお粥から普通食に戻すのでなくヨーグルトにフルーツを入れて、お粥に人参や鶏肉も入れていくとかしながら徐々に一日の摂取カロリーが食べれるような体作りにしていった方が良いと思います。
とても心配です、頑張って下さい!

ないしょ 2006年1月31日 11:55 anTFFvbKFbAJ6

ケトン臭がしはじめたら、かなりやばい。

ないしょ 2006年1月31日 11:30 anbPyDz3x8NE2

匂いませんよ!??

食欲なくなっちゃったら匂っちゃうんですか?!

ないしょ 2006年1月31日 11:08 anTFFvbKFbAJ6

食欲がなくなったんですか?。。。体、匂いませんか?

ないしょ 2006年1月30日 23:14 anHa9SzLxSlk.

『人並み以上に』・・危なくなってると思います。
『一人分』を食べる分には太りすぎにも、拒食にもならないと思いますが?
『人並み以上』『二人分とは言わず3人分』『もう何も食べなくなっちゃいました』
極端・異常な食生活じゃなく、普通の正常な食生活になりますようお祈り申し上げます。

ないしょ 2006年1月30日 14:32 anbPyDz3x8NE2

拒食症・・・ではないとおもうんです。
数週間前の飲み会では、人並み以上に飲食してました。

友達といるときは、「ダイエットしてるんだ」って思われたくなくて、ちゃんと食べてます。
だけど、独りでいるとき、本当に何も食べなくなった。
友達に会ったら、何か食べなきゃいけないからそのたくわえ・・・みたいなものだろうか。

ないしょ 2006年1月30日 14:29 anuyXg7eVrnQg

それって、ダイエットに成功したと言えるんでしょうか?
少し、拒食になってしまったのでは??
今から少しずつ食べ物を取らないと本当に拒食になってしまいますよ。