始めまして．私も４月で三十路です．
私は，結婚して１年で１０キロ太り，それからもじわじわと
太り続けて，現在１６５cm，７６kgになってしまいました．
とりあえず，結婚前の体重５８kgに戻りたいと考えてます．
一緒に頑張りましょう！！

はじめまして私は今年29歳になります。
減らない体重になやんでます・・・
去年子供を産んでから様子がおかしい。。。
体重はどんどん太ってます。。。
身長159体重49.4です。50キロ目前です！！
なにかいいダイエットあったら教えて下さい！！

今年の12月には、三十路です。減らない体重もさることながら、根気というか根性が長続きしません。3月までには3㌔ぐらい痩せたいです。
身長153ｃｍ体重48.5㌔です。ちなみに同じくらいの身長の小泉今日子さんは、42㌔だとか。私もその体重になりたいです。
みなさん、よろしくお願いします。

食べ過ぎたー
また太っちゃった

はじめまして。
ただいま三十路４ヵ月です。
気のせいか30歳を迎えてから、少々体重増加傾向です。
現在　身長：158㎝
　　　体重：49㌔　です。
目標はかわたろうさんと同じく、45㌔キープ！
みなでがんばりましょうね。

おはじめまして！今年３０になります。３０になる前に一度くらい真剣に頑張らないとなんてなぜか思ってはじめました。パソコンも初心者で、今いち使い方も分からないんですが参加させてください（＾＾）ちなみに１５６ｃｍ５６㌔、目標４０㌔台です！

はじめまして！かわたろうと申します。
私も今年5月に30になります。。
お仲間に入れてください。
かわたろうは154センチ50キロです。。。
目標は45キロキープで！！！（高い？？）
今のところ試行錯誤しながらダイエットに励んでいます。。

20代は飲んでも食べても、少しのダイエットでキープできていたのに、ここ最近なかなか減らない（；－；）
年々１キロづつ増加していってる感じです。。

こんな私ですがどうぞよろしくおねがいします！！

ぷりぷりさん、ぷうさん、体重の減りは如何ですか？
私は、日に日に太っていきます (´－｀)
いろいろ考えることがあってストレスが溜まり、今食べることが幸せなんです。ｶﾅｼｲー

ぷりぷりおしりさん、めい姫さん、こんばんは！
気が付けば30代まであと10ヶ月程。。。
10代の頃はぼちぼち痩せてたのですが、20代はではずっと
50㌔以上です。何度も挫折を繰り返してきましたが、
今度こそ痩せて、サイズ気にしないで好きな服着たい！！
お互い励ましあいながらがんばってハッピーになりましょうね☆
ちなみに私は155cmの58㌔です…目標は－10㌔！！！

ぷりぷりおしりさん、めい姫さん、こんばんは！
気が付けば30代まであと10ヶ月程。。。
10代の頃はぼちぼち痩せてたのですが、20代はではずっと
50㌔以上です。何度も挫折を繰り返してきましたが、
今度こそ痩せて、サイズ気にしないで好きな服着たい！！
お互い励ましあいながらがんばってハッピーになりましょうね☆
ちなみに私は155cmの58㌔です…目標は－10㌔！！！

こんにちは、私は１０月で３０歳になります。
よろしくねーヾ(@^▽^@)ノ