こんばんわ。はじめまして。6歳と2歳の娘の母、33歳です。
はじめの子が食べづわり17キロ増でした。あまり痩せることなく二人目を出産し、こんなになっちゃいました(++;
おまけに首の骨の異常で安静を言い渡されスポーツはNGです。
毎日病院に通う老人な日々。
2歳児って反抗期で大変だし、ダイエットどころか自分の時間って、そう!!まさにこの時間、夜中しかないのよね。皆さんは時間取れてます?
はじめまして!私も仲間に入れてください!!
3才と2カ月の兄弟の母25歳です。
上の子の時は産後二ヶ月で妊娠前体重-4キロまで頑張れたのに今回はあの時ほどの頑張りはなく現在妊娠前の体重と同じです。
ちなみに妊娠前(現在)体重は52キロ(161cm)
結婚5年目、ずっとスリムトップスを買い続けていますが
ドカ食いが入るので(しかもチョコが大好きでいくらでも食べられます・・・汗)リバウンドしてます。
目標は46キロ(一昨年夏の体重)
またビキニ着たいんです><
今はウォーキング、お菓子なし、スリムトップスでやってます。
初めまして!!お仲間に入れてください♪
私は22歳、子どもは2歳と7ヶ月の年子の兄弟がいます☆
どっちの子も妊娠中に体重が増えすぎて戻らず、昔より7キロ増えました。。。
今月からダイエット始めてようやくあと4キロになりましたが、どうせなら前よりキレイになりたい!!
今はオルビスのプチシェイクで置き換えでがんばってますww
皆さんよろしくお願いします(*^^*ゞ
ところてん大好きですよ~^^ あたしは黒蜜派です☆☆
関東の方では三杯酢で食べる人が多いって聞いたけど、あれは美味しくなかったです。。^^;
とろこてんって喰わず嫌いだったんだけど、この前勇気を出して買ってみたらやっぱり不味かったった!!>_<
りさこ。さんは美味しいですか??
たまり酢、だっけ?なんだけあのつゆ。それで食べてます?
こんばんわぁ^^ お久しぶりです☆
ダイエット初めてもうすぐ2週間。今のところ3キロ落ちましたぁ~♪♪すっかり暖かくなってきてそろそろ薄着の季節ですねぇ。。
最近はオヤツにところてんを食べてます☆お通じがよくなってかなりイイですよ~^^v 笑
明日は子供が産まれてから久々に大阪に遊びに行ってきます♪♪
美味しい食べ物がイッパイあるし誘惑に負けてついつい食べすぎてしまいそうで心配です。。^^;
おはようございます♪
私は今、昔はやったゆでたまごダイエットをやってます
でもゆでたまごだけではなく、朝と夜にプロテインのシェイクを
飲んで、あとサプリメントも
ここのところ3日くらいで2キロ落ちて、やっと停滞期脱出かな
うちの入園式はあさってなんです ラストスパート頑張ります!
久しぶりになっちゃいました。
たくさん仲間が増えててびっくりです。
今日やっと体重減りました。1日から変化があまりまく、
苦しんでいたのですが、たくさん食べた今日、減ってました。
どういうことだ?なんか訳わからんって感じです。
みなさんは最近どうですか?
はじめまして♪私は30歳、子供1歳娘を持つ専業主婦2年目のママさんです。出産してから体重が今だ元には戻らず、今も苦戦中!現在はまってるのは毎日3食にバナナ酢。2週間に1度岩盤浴通ってます。はじめてからまだ1週間ですが変化ありません。お通じは毎日1回気持ちよく出るようになりました(笑)。元の体重に戻すのにはあと8キロ(涙)。まずは1キロ減から一緒に頑張っていきましょう。何か減量に良い方法があったら教えて下さい♪
はじめまして、あや・やんさん。
私は、34歳で6歳の娘と3歳の息子を持つ母です。
二人目が生まれて、産後7ヶ月に卒乳したらどかーんと太ってしまいました。
大変だけど頑張りましょう。私も頑張ります。
初めまして☆
35歳専業主婦です。
この夏には痩せて、Tシャツもかっこよく着たいと思い、今日から
日記付け始めました。みなさんどうぞお仲間に入れて下さい!
30歳で9歳&0歳の息子をもつママです。
専業主婦歴9ヶ月の新米主婦です。
仕事やめてから専業主婦になって8kgの減量に成功して
なおかつまだあと20kg減らさないといけない体系であります。
誰か~、カツを入れに来てくだされ~
クローバーから少し名前が変わりました
お久しぶりです。
うちの入園式は10日です 明日はゆでたまごダイエットします
入園式のために服を買おうと思ってたのですが
今の体型で買うのは止めようと断念!!
とにかく10日までに2キロはおとさなくては・・・
今日は公園に行けるといいな!みなさんおやすみなさい
初めての方々はじめまして!
今日入園式でしたよ~。ただの人ごみで、式って感じじゃなかったです。
上のお子さんがいる人たちなのか、すでに子供のカバンにキーボルダーやワッペンが仕込んでwあって、「ぬかったー!」って思っちゃった。上履き入れと帽子には、手作りネームを貼ったんだけど、他のヒトはすべての持ち物にカバーとかついてました。
子供産んでも今まではママゴトみたいだったけど、準備に必死になってると母になった感じがしますねw
ダイエットと関係ないこと書いちゃいました。
入園式これからの方準備&スリム化頑張ってくださいねー
こんばんは^^
初めまして♪ 32歳で5歳と2歳のママです^^
ダイエットを始めて1年以上経ちました。それでも、まだまだ試行錯誤の毎日なので色々なお話を聞けたらな~と思います♪
毎日、育児や家事の繰り返し。しかも今は春休み中。
そんな中でも楽しくダイエットをして楽しい食事をしたいと
思っています^^
仲良く出来たら嬉しいなぁ~^^よろしくお願いします☆☆
こんにちわ。初めまして。
専業主婦*仲間に入れて下さい。
今は友達の所で少し仕事をしているのですが、短期なのでもぅすぐ仕事も終わりです。
4月からチビが小学生になるので入学式までにはなんとか・・。
それと、今日から保育園の送り迎えもなくなり・・お家に居て
食べて過ごす事を少しでもなくしたい!と思ってます!!
31歳 6歳の男の子のママです。
良かったら仲良くして下さい。
*ガチャピンママさん
こちらこそよろしく!
頑張りましょうね^^
とうとう4月になってしまいました。近所のさくらが
とってもきれいです^^
さあ、入園式が目前!入園準備ばっちりではない…。
この土日はなんやかんやと忙しくなりそうです。
こんにちわ。はじめまして。三十代後半からくびれのある体目指して体重を落としたいガチャピンママです。現在小学一年と年中のママです。よろしくお願いします。
二の腕の付け根、痩せにくいですよねー。
あるあるで、和太鼓の動きと後ろ手バイバイっていうのがいいってありました。
後ろ手バイバイは気付いた時にやってるけど、和太鼓の動きはやってないので、効きはどうだろうって感じ。
両方やったら、効くかも。
お腹は、ねじりよりも伸縮運動のほうが私的には即効効果あります。
炊事や暇な時、おしりを左右にフリフリ、しょっちゅうやってますw
そう!そうなんだよね~。
妊娠前はもっと足細かったもん。脂肪つきまくって
とれないのかなあ
脂肪を筋肉に変えるには、運動しかないって事ですかね?
この前、テレビで江角マキコさんが、お腹はねじり腹筋
を毎日してるって言ってました。
芸能人ってすばらしく元の体重に戻ってますよね。ホントに
子供産んだの~って思うぐらい…^^