私今日カラ＊ダイエット＊はぢめる★コトにしました。。。
夏までにどうしても１０㌔痩せたいんです。。。
てか。。。痩せなきゃ＊夏＊楽しく過ごせないよ・・・。
イイダイエット教えてください。。。

ここでは、本気でダイエットをしたい方だけが、励ましあい・刺激しあいながら頑張るトコなので、優越感に浸りたい方、自慢しに来た方はお断りです！！！


･･･みなさん、ダイエットは何をしていますか？
私は、朝・夕の置き換えで、今朝の体重72.7キロでした☆
73.0キロ切れたので嬉しいっ（^O^）♪♪♪

カキコを始めてから、誘惑にも負けず頑張れています！
今、生理中なので、生理が終わったらもっと減る･･･カナ?!
この調子だと、夏までに10キロはキツい?!

今月の目標は、-3キロ☆☆☆

みなさん、頑張りましょう（^O^）

ここでは初めまして！ゆうり、といいます。
テコテコ♪さんと同じくらいの身長(171です)体重でスタートしました。(２月の頭から)あと３キロでマイナス１０キロです。テコテコさんと違ってジムに通ってます。でも今は忙しいのでハードにはしていませんが・・・。
遠距離彼氏と次に会うまで(９月)、せめて彼と同じ体重になりたい！(彼は172ｾﾝﾁの61ｷﾛなのです・・・しかも筋肉質。うらやま・・)
なかなか同じくらいの体格の方がいなくて・・・一緒に頑張らせてください(＞＜)

私も一緒にがんばります。
154センチ52㌔です。　急激に8キロも太ったまま定着してます＞＜
もう、脱出して恋したいぞ！

舞さん
おそらく学生さんですよね？
「もうすぐ体測」とか書いてたし。
中学生くらいかな？
将来、自分で自分を呪う事になりそうで心配です。

はじめまして！！
１６０㎝５７キロです

どうしても水着きたいんで頑張りたいです

29です。
舞さん、「夏までに20キロ！」ってスレにも書いてるよ。
たくさん書き込みするってさ。

舞さん、私の祖父は167センチで42キロですけど、
骨と皮ですよ；；
胸とかなくなっちゃいます；；

水着を着るなら胸は大切ですよ；；
10キロ落としたら胸なくなっちゃいます；；
男性なら話は別ですが…

あ～びっくりした。ひろしさん！私も同じこと思ってました。
160cm44kgで10kg落としたいの？って。
160cmで30kg台半ばになったら入院だよォ。
プール近いって160cm34kgの水着姿なんて痛いよ?!っていうか
今でも十分「ほそっ！」って言われてると思うけどなぁ。
胸なんてないでしょう？

はじめまして☆
私は160cm・62kg・30%です(T　T)
私と同じような身長と体重の方がいらっしゃったので、思わず書き込んでしまっています。
いつもダイエットに挫折してしまいます…（＾＾；）
みなさんよろしくお願いします（＾＾)/

舞さんへ？
あなたは自慢したいのか釣りなのか？
１０ｋｇ痩せたら３４でっせ？
ここにいる人見て優越感感じたいのでしょう？
骨と皮の人を希望しているのなら別ですが・・・

４４キロ㌘です！！＞１６０㌢
やばい！プ－ルも近い！隠せない！

はじめまして。
159㌢くらい・62㌔↑↓です。
友だちとの約束では9月までに-10㌔なのですが、
8月に大好きな方のLIVEに行く予定なので、
なんとかそれまでに-10㌔痩せたいのです…。
が、ついつい甘いものがやめられません＞＜

始めたばかりなのですが、よろしくお願いします。

初めまして☆私は158cm62キロです。どうしても夏までにー10キロやせたいので皆さんよろしくお願いします。

プロテインダイエット３日目･･･き、きたぁぁぁ！魔の空腹間･･･

でも、めげずに頑張ってマス☆

今朝の体重は73.2キロでした☆
昨日より減ってる～！！！
明日は73キロ切れるカナ（^O^）♪

あきさん、はじめまして♪
これから一緒に頑張っていきましょう（^O^）

今朝の体重は、７３．７キロでした☆
少しずつですが、減ってくれているので嬉しいデス♪

あきさんは、どのようなダイエット法ですか？
身長がある分、体重があると全体的にかなり大きく見えてしまいますよね･･･涙。

テコテコさん、初めまして♪
たまたま見つけたのですが、私とほぼ同じ体型なので
書き込みしてしまいました。（笑）
１７０センチの７３キロです（涙）
よかったら仲間にいれてください！！

おはようございます♪
メンバーがどんどん増えていきますね☆嬉しいっ♪♪♪

ぽこさん、年齢制限はぁりませんよ（^O^）
みんなで報告＆励ましあいながら、一緒に頑張っていきましょう！

私は昨日から、明治プロテインダイエットの置き換え（朝・晩）にしています。
今朝の体重は７４・０キロです。まだまだですが、少しずつ減っていってくれればぃぃな･･･☆

こんちは。ぽこといいます。あの・・これって・・・年齢せいげんとかありますか？私は小５で１５５センチ４０キロです。どうぞよろしく。

私も夏までに10キロ痩せたいです！
最近停滞期に入って凄い落ち込んでます；

でも楽しくダイエットができたらと思っています！
辛いだけのダイエットは嫌ですものね；；
是非一緒に頑張らせてください！