はじめまして。
私はエンダ約週2のペースで初めて、15回コースの7回目が終わったところです。前回測定をしてもらったのですが、まだmm単位しかサイズダウンしていませんでした。担当の方はいつもまだまだこれからですよ、的な事を言ってくれるのですが、はっきり言って不安です。最終的にどのくらい減るのか聞いてみたところ1~2cmと言われ、最初と話が違うのでは…とサロンに対しても信用できなくなってしまいました。
今は生理中でお休みなのですが、残り8回の経過もできたらこちらに報告したいと思います。
初めまして。
私はエンダモでかなりサイズダウンしました。
ウエスト-10㌢二の腕-5㌢太もも-5㌢etc・・
週2回のペースです。
痛みも全く無く毎回爆睡(笑)
腕のいいエステサロンを探す事をおススメします。
-5センチはまずありえないと思います。過剰な宣伝をしているところはあまり信用しない方がいいかも。。。
きっとコース代金も高いでしょう。
私は色んなところへ体験に行って良いサロンが見つかりました。ちゃんとしているところは電卓片手にコース料金を計算したりはしないものです。
通ってもう4ヶ月になりますが今は体型維持のため月1だけ行っています。
サロンによって全く料金が違うので調べ尽くした方が得ですよ^^
エンダモスーツもオークションで安く売っているのでそれで十分だと思います。
エンダに通っている方、スーツは自前ですか?
無料でレンタルしてもらっているんですが、他の人も使っているので、結構穴だらけで、ちょうど脇が丸見えなんです(笑)
脱毛もやっているところなので、お店のお姉さん達は脇を見慣れているとは思うんですけど・・・。
今日、はじめていってきました。
私は全然痛くなくて、途中で寝てしまいました。
施術した方の話によると、終わってから3時間くらいまでに
有酸素運動をすると、いいそうです。
あと「水をたくさん飲んで、老廃物を出してください」との
ことで、ちょっと多めに水を飲んでいたら
いつもよりも多くトイレにいくハメに。
サイズダウンしているかどうかは分かりませんが、
一時的にせよトイレにいく回数が増えたことを思えば、
たしかに、少しは効いているのかも…です。
昨日エンダモロジー受けました。
施術中、痛くて痛くてもがき続けてました。かなり汗だくで。
レベルは一番弱かったみたいで「セルライトがたくさんあるから痛いんだよ」って言われて。とにかく頑張って全身耐えて帰ったのですが・・・寝返りも痛くて、服を着るのも服が触れるだけでも。とにかく痛いので私はもう受けません!
お店によって、体質によって違うと思いますが、痛かったことを誰かに伝えたかったので(^^;)
痛い人もいるということを知った上で今から受けようとされる方は行って見てくださいね。
エンダモロジー2回目を受けてきました。
施術後は確かにサイズダウン(1センチまでは行きませんが)します。でも、次行くまでに多少戻りますね。
減量なら、食事制限で落ちるけど、セルライトはマッサージが不可欠ですよね。
で、にっくきセルライトは自分ではどうにもならないので、週1で通うことにしました。
減量は、グローバルのスリムトップスで。
とにかく代謝が悪いんです。だから、それをまず改善してから、脂肪燃焼のために運動をしようと思います。
エンダ+ハーブテント+ハーブボールのツボ押し=11000円
って高いですか?
他に取り入れているサロンがなかったし、大都市ならもっと安いところがあるとおもうのですが・・・。
キャンペーンで、40万円分のチケットを30万で買いました。
無駄にしないように頑張ろうと思います。
はじめまして。今週、エンダモロジー体験に行って来ました。確かにすごい!!35分の体験で、ウエストが約1㎝マイナスに…。痛みは、当日よりも翌日に筋肉痛のような痛みがありましたが、セルライトが柔らかくなったのは実感出来ました(笑)
ただ、金額が高いのでやりたいけど…って感じです。どうしようか迷ってます。
エンダモロジー今やってます。めっちゃめっちゃ痛いんですけど・・・。レベル平均てきな5らしいけど、あんなに痛いものなんでしょうか・・・。たとえるなら、ナイフで切り刻まれてるような感じです。肉をきりさいてるような・・・。私の場合、かなりセルライトがあるからなんだろうけど・・・。効果以前に、痛みが嫌になって通うの断念しそうな気も・・・。でもまだ4回目だけど、確実にひきしまってる感じはします。ただムクミがとれてるだけかもしれないですけど・・・。とりあえずダイエットの補助としてしばらく行ってみようかな
エンダモ気持ちいいですよね。エステよりも、クリニックのエンダモの方が、引き締め効果が、全然、違います。週に、一回でまた通い始めました。でも、前のエステでは、太ももとお腹にしわが、できてて嫌でした。痩せたけど。
今は、シーズラボとかいう、クニックエステで、通ってます。こないだ、太ももにメソセラピーを注射しました。
効果でるといいんだけど。いろんなエステに通いまいたが、エンダモが、好きですね。やっぱし、エンダモ様様。あのタイツがダサいとかいう、人も居るけど、ぱっと着て、サッと施術してもらって、さっさと帰れるから、好き。
こんにちは 皆さん すごいエンダがんばってるんですね!!私は エスティシャンなんですが・・わたしも エンダやってます
でも あまり運動もできないし・・・仕事中にあまりトイレにいけないので・・水もあんまり 飲んでないし・・・だめだめ野郎なんです・・・でも がんばって時間を作って 四月から ジムに通います がんばるぞ!!皆さん お店選びって どうするんですか?? 私の店は 実は 来月の頭に 代官山 一分の所に オープンするんですよ 四月は キャリアビジョン とか ホットペッパーなんかにも 出ると 思うんですが 80分のコースとかも 5250円とかで お試しできるから 遊びに来てくださいね まだ 私も店に入ったことないんですが・・・すごーーーいごーーーじゃすな お店になるので 癒されてください アンド スリムになってください・・・なんか 私スタッフで かってに 投稿してるので・・・コメントみたんですけどおおお とか ゆっていただいたら びっくりして たまげちゃいますね。。。。なんだそりゃ うちは エンダだけじゃなくって EMSってゆう 筋肉運動をする機械や ハンドで疲れてるところのほぐしも セットなので お得な気がするのは わたしだけ??
普通 トライアルコースって エンダだけ とかですよねーー
もし いらしてくれる 方いたら・・・もみもみ 汗だくにがんばって ほぐすぞおおおお ははは いらしてくれる方いたら うれしいですね では みんなで がんばってやせましょうおおお
がんばるぞ!!!
私はエステティシャンです。うちのサロンでもエンダあつかってます。確かにエンダのみで痩せるわけではありません。ダイエットの補助役です。セルライトがあると血管を圧迫し代謝が下がったままでは食べなければ体重のみは減りますが肝心なサイズが減らず意味のないものになります。マッサージやそれぞれの太い原因にあったマシー
ンを組み合わせることにより、さらにダイエットに拍車をかけ痩せやすいです。ただし家での努力は不可欠です。肉質が硬い方はコース+エンダで50回はしていただかないと理想のボディは厳しいかも。
エンダモを週1くらいのペースで10ケ月続けてます。確実に違うし、食べるのを我慢しなくても効果出るから、食事に気をつければもっと効果出ると思います。http://naocat01.hp.infoseek.co.jp/ホムペでも、美脚という所に感想を書いてます☆
エンダモ受けてます♪♪ずっと嫌だったボコボコのセルライトが
明らかに減ってきてまぢうれしいです(^▽^)しかも
セルライトとると痩せやすいらしぃし☆★食事にきをつけてエンダモ受けると、確実にやせそぅな気が。。するんだけど、食べたい時ゎ食べる(笑) 今27回くらい受けてますがぁ・・結果でたらまた報告しますねぇ♪♪♪
お肉がぶよぶよでスポーツ嫌いな私ですが、エンダモ30回やって全然効果なしでした。
とほほ。
エンダモロジーを20回ぐらいやりましたが、成果はゼロでした。
肉質が固かったみたいで・・・。
学生時代に運動部に入っていた方は、痩せにくいと思います。
ほぐすのもかなりいたいし。
スタートロン(新EMS)(低~高周波の様々な周波数が皮膚から脂肪&筋肉層まで燃焼させ低周波の痛みもなく、サイズダイン・引き締め・ヒップUP etcの効果。運動不足な方、寝ているだけで有酸素運動でスリムなボディを!!内臓脂肪・体脂肪が気になる方のオススメ)もやりました。
スタートロンの方が効果が出ました。
ヒップアップと膝の上の肉が少し減りました。
お金がある方にはいいのかな?
エンダモは強さがあるので慣れてレベルがあがってくれば変わるかもしれませんね。
固い人はかなり痛いですが。
痛気持いが一番痩せるみたいです。
エンダモロジー効果ないんですか・・・。
今受けている最中です。
エンダモロジーとゲルマをセットで24回。
効果がないとは・・・ショック☆( ̄□ ̄;)☆ショック
私の肉質はとても固いそうなので、まずはほぐすことからはじめるといってました。
必ず綺麗になれるといわれて契約をしたのですが、無謀だったのかなぁ。
はじめまして。まさに今日、コナミスポーツで体験コース60分4200円受けて来ました。
これはすごいです!驚きですε=((o>∀<)o
スポーツクラブなら施術の後すぐに有酸素系の運動もできるし、食事や筋トレのアドバイスも受けられます。
私も受けたいけどお金がないです。頑張って貯めるつもりです。
http://mikiwaol.exblog.jp/
私は14回目ぐらいです。週1ずつやっています。
水も2リットルのみ、運動し、食事にも気をつけているので、5キロ減、下半身のサイズ2サイズ近くダウンしました。でも、まだ下半身デブです。
30代後半なので、ただダイエットするだけだと下半身のサイズダウンは見込めそうもなかったので、思い切ってやってみたのです。
エンダだけで減量は無理だと思いますよ。私はダイエット、というよりシェイプアップの補助的なものと考えています。
あと10回ちょっとありますが、お金もかかっているので気合いを入れてシェイプアップがんばります。
私もエンダやっています。(今10回くらいかな?)
毎日、食事に気をつけて、運動もかなりしているのに、あまり脂肪が落ちなくなってきたので思い切ってはじめました。最初は、あちこちが1~2センチずつサイズダウンして、その後あまり変化はないですが、越えられなかった壁を一つ乗り越えたような気がします。
私もトンコさん同様に水を飲むように勧められましたが、同時に有酸素運動も勧められました。エンダ直後は、脂肪の繊維がほぐれて、すごく燃えやすくなっている状態なのだそうです。だから、トンコさんも、あと8回、エンダ後を狙って有酸素運動をしてみてはいかがですか?あと、ゲルマニウム温浴などもセットでやるといいらしいです。
私も、ちょっと大きな出費だなーと思っていますが、マッサージに行ってもけっこう高いものなので、気持ちいいからいいかー、と割り切っています。