ありえないです…泣JJ
身長わ155㌢しかないのに体重が…。46㌔ヵラ48㌔を行き来しています…。泣JJぉデブちゃんです…。㊦↓↓↓↓

私は、中3のときに部活を辞めたとたん6㌔くらい太りました。身長163・・体重56,5デスかなりヤバイです

やばいでえす！！！！
身長１５９で、　54キロですよ？？？！！！
最近、身体測定終わったら太り初めて今、、58キロ？！
デブのせいで、男子にいじめられてもういやです！！
助けてください！！

私は身長152㎝、体重45㎏ です。
洋服を着るとむっちりして嫌になります…。
目標は－5～6㎏!!最低でも9月までには目標達成したいと思います。
死ぬ気でやったります。

でもここ1～2ヶ月、どんなに食事制限＋ストレッチをしても
一向に体重が減らないです…（泣)なんでだろ…。

私も１５３センチです・・

体重は４８キロですが、脂肪ぶよぶよで見苦しいので、
ダイエットしなきゃやばいです。

私も４０㎏めざします！！

ぁたしは１４５㌢体重は４０㌔前後をさまよってます。。。
目標は－１０㌔！！！！！この身長でゃばすぎ・・・

一言で４㌔減と言っても
65㌔から61㌔と、55㌔から51㌔ではかなり違うよ？

標準体重+20kg以上の人が、毎日1キロ痩せられたとしても
標準体重の人が毎日1キロ減量は、無茶ですから。

よく考えてみれば分かるよねｗ

ただいまダイエット宣言
１５８センチ　５５．７キロ　目標は５０キロ

私もゃばぃぃぃ㊦159でないしょさんくらい（もっとかも）。。。ゃばぃなぁーダイエットしたいですっっ

ん～～～～～～～～～～～～～～～～W
焼き海苔。とか。一日①まいｗたべるといいですよ！！！！！！！「す」
ピーナッツ食べるのは、。ちょっと。まずくてやばいけどｗｗｗ
すぐ。なれましたｗｗｗ

さきさん、コンバンワ★なしょさん、コンバンワ☆お二人ゎどーやってそんなに痩せたんですか…？私は６月までにあと１０㌔痩せたインです㊦㊦どーかいい方法を教えて下さい。。。よろしくお願いします!!!

さきさん、ほかにダイエット法ありませんか？

こんばんｗ
さきさん☆スゴイですね！！！
④日で４㌔ですか！！！！スゴイ！！！
どーやったんですか？？？

おはよう！
わたしは、ダイエットを、始めて。4日で、4キロ痩せましたｗ
だから。もっと。頑張って行きたいなと思いますｗ
だから。みなさんも、がんばってください。
あと、ダイエットしてるなら。食べたものとか。記録していったほうがいいですよ！！

【管理人】
こんばんゎ☆
後③日とせまりましたが、どうですか？？？
私は、５４㌔からはじめ②日後ぐらいに５５㌔になり絶望的でしたが、今では頑張ってダイエットして④日で－２．２㌔痩せました！！！！　後、３㌔か２㌔痩せると目標達成！！！
頑張ります！！！
皆さんのこともおうえんしています＾＾
ラストスパート☆！！！！

ないしょさん、そうですよ！！「す」に、ピーナッツを。一日つけこんだものを。毎日、5粒たべるんですよ！！！！
ないしょさん、がんばってくださいね！！！！

１５８㌢の５２㌔ッス･…。柔道の先生に「ぉまぇゎ太りすぎ！」とヵ無神経な事言いやヵヾッて……。一週間で45㌔までﾚﾆＵたぃでぇす☆

初めまして！！④月から新㊥③になります！
ちょっと遅いけど私もまぜて下さい！ちなみに今は157㌢43㌔です♪どおすれば、やせられる？？

初めまして☆高１です。
高校生になって５㌔近く太ってしまって．．．
私も４０㌔台目指して今日から１週間本気で頑張ります！！
まずヮ炭水化物抜いてみようかと思ってます。