んん～～。ぼちぼちでんなぁ～～。
「ウォーキングへ行こう！」と思ったら雨が降って来て。。。

明日からまた一週間がんばるぞ！

くみさん、初めまして♪是非是非みなさんと一緒に頑張りましょうね！よろしくお願いしますm(_ _)m
まりもちゃん、お姉さん素敵～♪
でも、誰かに恋するってのが一番痩せるよね(#^ ^#)　私も独身の頃は「あの人に見てもらいたい！」なんて思ってると数キロすぐに落ちたよ！しかもその当時は５０キロあるかないかの体重だったのに。。。。あぁ、今の私はどうなってしまったの（笑）でも、無理せず続けるんだわ！私も主人にもう一度恋。。。ぷぷぷっ。ちょっと笑っちゃう(^^;)
でも、今日はちょっぴり減ったので何だかハッピーなぱせり♪でした。

こんばんは( ・∀・)ﾉおからハンバーグは結構好評でした☆上にチーズ乗せたんですけどなかなかのモンでした(* ^ーﾟ)ﾉ
ぱせりさんのお友達すごいですね～( ＴДＴ)ﾉ３０キロってなかなか減らないもんですよね・・・( ・∀・)ﾉ私の姉は恋をして１２～３㌔体重減ったそうです☆そんな姉を見てると私もそんな頃があったなぁ～ってちょっと羨ましいんですよ・・・( ﾟーﾟ)ﾉ 私も主人にもう一度恋しちゃおうかな～って思う今日この頃・・・( ´∀｀)ﾉもう少ししたら姉に体重抜かされちゃう(ＴДＴ)ﾉ意地でも頑張らないとっ！！

私も皆さんと一緒にがんばりたいです！よろしくお願いします。

まりもちゃん、おからハンバーグ美味しいよね！私は以前にポン酢で食べた事があります。（自分で作った訳ではないが。。(^^;)）
先日、私と同じ位の体重があった（はず(^^;)）の友達に半年ぶり位に会ったんですが。。。やせ～～～～～～（＠。＠）！！３０キロ近くやせたって！！
どうして？って聞いたら、徹底的に歩いて、水を２リットルは毎日飲んで、午後７時以降は食べない！だって。うらやまぁ～～～～。

こんにちは(・∀・)ﾉ昨日は体調も復活したお祝いに「おからハンバーグ」を作ってみました( ・∀・)ﾉ ネットで調べて作ったんですが結構美味しかった( ノﾟДﾟ)ﾖｯ!　ソースはデミグラにしたけど、さっぱりおろしポン酢で食べても美味しいかな～って感じでした☆今日は何にしようかな～( ﾟ∀ﾟ)ﾉなんてまだお昼食べたばっかりなのに・・・ではでは( ･∀･)ﾉ

ようこさ～ん、心強いメッセージありがとうございます～～m(_ _)m
９号かぁ。昔はなぁ～。。。。。(゜o゜)＼(-_-;)
ようこさん目指して頑張ります♪

はじめまして。＊＊ようこです。わたしは２年半で約３０キロやせました。今は９号です。

夏までに、６０キロ代・・・。６９キロくらいなら、がんばれば、なれると思いますよ！　

★マィケリィさん、カキコ(≧○≦)あ(≧＝≦)り(≧▽≦)が(≧０≦)ノと～♪
１ヶ月でマイナス５キロは見習わなくては！どうやったのか教えてくださいφ(.. )
私も普段運動する機会がないので食事制限（あまり無理なのはしてないけど）をする位です。でも買い物とかでは早歩きして、階段を使う！ってのはやってます（笑）
★まりもちゃ～ん、体重計に乗るのが楽しいなんてますます素敵！その調子でがんばってね！私はまだまだ体重計に乗ってもぶるぅ～～～です(T。T)

こんにちは～( ・∀・)ﾉぱせりさ～んありがとうございます( ･∀･)ﾉ何か褒められたりしちゃうとやる気出ちゃいます☆毎日体重計に乗ることが楽しくなっちゃいますね(* ^ーﾟ)ﾉ今日もひねり運動してゆっくりお風呂で汗を流さなくちゃっ☆皆さん頑張りましょうね( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

私も80キロです～（T△T）一緒にがんばらせてください！
夏までにマイナス20キロもできるかなあ・・・？
ってこの余念がいけないんですよね（＞＿＜）
でも実はダイエットを始めてから1ヶ月ほどたっていて、5キロマイナスには成功したんです！
この調子で減ってくれれば良いなぁ・・・。
運動が面倒でなかなかやらないんですよ↓・・・
わかってるのにできない・・・みなさんはどうしてるのかなぁ？？

まりもちゃ～ん、復活おめでとう～～～＼(^O^)／
それに、マイナス２キロ～～！きゃぁ～、素敵～～～♪　そうよ！そうよ！痩せるって楽しいよね(≧○≦)
私もがんばるわぁ～！まずは、今日はまったく間食なしできちんと3食(#^ ^#)♪

こんばんは( ・∀・)ﾉ やっと復活しました～( ´∀｀)ﾉ風邪のせいなのか岩盤浴のお陰なのか・・・なんと・・・２k減です(^-^)/~~~痩せるって楽しい！って改めて実感しました(o^∇^o)ノ このままリバウンドしないように維持していきたいと思ってます☆みなさん、諦めずに頑張りましょ～っ！！なんか嬉しくて書き込みに来ちゃいました|´∀`)ﾉ

分かりました！ログインすると自分のカキコが削除できるように「削除」がでるんですね。。。
すみません。ダイエットと関係の無い事ばかり。。。m(_ _)m

削除が。。。消えてます。
失礼しました。
認証中か何かだったのでしょうか？
これから仕事に行って来ます！今、スクワット１００回頑張りました♪
足がパンパンです(^^;)

みぃちさん、初めまして～！７６キロ素敵です。。。今月の目標は目指せ７０台なので(#^ ^#)

ところで、↓の削除はなぜでるんでしょうか？
初心者なので、分かる方いたら教えて下さい～～m(_ _)m

初めまして。
xiaolinさんと同じで７６キロですが、仲間に入れてください。
目標は５５キロですが、夏までには６５キロくらいになりたいと思ってます。
お互い頑張りましょうね(*´∀`)ﾉ

xiaolinさん、体重記録って言うんじゃなかったですね。日記でしたm(_ _)m
ごめんね。。
私も今、登録しました～♪

xiaolinさん、初めまして～♪
お仲間大歓迎ですよ(#^ ^#)　今、体重記録の方を見させていただいたのですが、体調悪いみたいで、、大丈夫ですか？
しっかり治って一緒にダイエット頑張りましょうね！

はじめまして。

私、76キロですがお仲間に入れてもらえないでしょうか？？
目標は64キロです。（本当は５０キロ代に戻りたいですが…）

エステでセルライト除去してもらって、最近体のボコボコが
取れてきたところです。体重はちっともかわってません。
なんとかしないと。