はじめまして☆
三ヶ月の赤ちゃんがいます。
母乳はでません。。

身長１５９㌢　妊娠前は６３㌔で今は６６㌔です。
早く妊娠前に戻りたい！
欲を言えば　５３㌔になりたい！

でもなかなか　食欲旺盛の日々です。
自分の意思の弱さに嫌気が。。

ここでみなさんとがんばれたらいいなぁ

よろしくおねがいします

月齢が同じくらいのママさん達と会う機会があったのですが
皆さんだいぶスッキリされていて内心ショック☆
||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン||||||||||||||||
母乳だから痩せたという人もいたし・・・・。
私も母乳なのにぃ！！！

明日から新たな運動をやってみようと決意をしてみました。

運動が大切！
ってわかっていてもなかなか重い腰があがらない
(≧ヘ≦)クーッ！

おなかのお肉ちゃんも腹筋して減らす他なさそうでっす

確かに芸能人はすごい！！江角マキコなんて出産前より、体重が減ったとか・・・。しかも２ヶ月後くらいじゃなかったかな～。羨ましい・・。やっぱ、運動しなきゃ駄目かな～。。。

クローバーｍさん、少しずつつまめるお肉が減っていってるなんて、なんと羨ましい！
なるべく低カロリー食（といってもギトギトのラム肉とか食べてますが）を心がけるようになり、妊娠後初の５４キロ台に突入しました。
残念ながら１日しか持たず、５５キロに戻ってしまいましたが･･･。
今日は出先でスポンジケーキをちょいと昼に食べすぎたので後悔しています。
今夜の夕食はサラダ（山盛りですが）で頑張り、デザートもみかんぐらいにしたいと思います。

広末涼子　出産してもこのお腹ってテレビでやってましたね

芸能人で出産をした人ってみんな綺麗ですよね。
何をすればああなれるのでしょうか？

ザウルスさん初めまして。

ダイエットって本当に難しいですよね。
私も今、実践しているのですが体重を減らす事がこんなに
大変だとは思っても見ませんでした。
ヽ(= ´ー)ﾉ ﾌｯ…

妊娠で太ってしまうのはみんな一緒ですよね。
そこからどう痩せるか・・・・。
(￣ヘ￣)ウーン
一緒に考えていきましょう！
よろしくお願いします

もうすぐ二歳になる息子をもつ、一児の母です。私も相当悩んでます。ダイエットという言葉はとても興味があるのですが、なかなかうまくいかず。。。授乳中は痩せやすいといわれ、では母乳で・・・なんて思ってたのに、母乳すらあまりでなくて・・・　産後太ったと言うより、妊娠中に２０キロ太ってしまって・・・
どうすれば痩せられるのか・・

ふふっ　私もぶよぶよですよ～
つまめるお肉は少しずつ減ってはいますが・・・

はじめまして、ニコルスさん。
一緒に頑張っていきましょう！

生クリームですか（笑）
私のお腹もぶよぶよです。
私の母のお腹もぶよぶよで『あぁ～はなるまい』
と思っていたのですが、今同じ道を歩みつつあります
キャーq(|||｀□´)(｀□´|||)pキャー

目標に向かってε=ε=ヘ(;゜∇゜)ノ ゴーゴー♪

始めまして。　10ケ月の息子の母です。
産後太りではないのですが、妊娠前より太ったままです。

皆さん、お腹のお肉、どんな感じですか？
私のはブヨブヨです。
生クリームが大好物なので、このブヨブヨの中身は生クリームなのではないかと思うくらいです。

ここ数日、息子に授乳する際、なんどかお腹をもまれました。
どうも乳と間違って揉んだみたいです。
そのくらいブヨってるんですよ。

明日から低カロリーダイエットを心がけ、２週間で３キロ痩せるつもりです。

みなさん、一緒に頑張りましょうね。

ないしょさんはじめまして
ほんとに大変ですよね　食べた物が全部出てくれたら太らなくてすむのに、なんで体は栄養ってものを欲しがるんでしょうかねえ

これから一緒にがんばりましょうね（＾＾）

こんにちは♪
ないしょで失礼致します。
ダイエットってどうしてこんなに大変なんですかね

一緒に頑張りましょう！

GO９２５１さん　こんばんは♪
うちのおちびは４ヶ月になったばっかりです　明日検診なんです
７ヶ月って色々楽しいよね　私は4人子供がいるんですが、２番目の子が、おすわりと、はいはいと、なんとおしゃべりが一度に、７ヶ月のときにできたんですよ　「あんぱんまん」って言った時にはびっくりしたな～
そんなに早くしゃべったのはその子だけです

一人目を産んでからずっと太り続けてたので、これが最後のダイエットです！　出産もこれが最後です　いい刺激与え合ってがんばっていきましょうね！

クローバーｍさん、初めまして！
書き込みありがとうございました♪
こちらこそよろしくお願いします！

１月ってことは、三ヶ月から四ヶ月くらいですよねぇ～
うちのおちびは、七ヶ月なんですけど腹這いでどこへでも移動して
目が離せません！

お互いにダイエット頑張っていきましょう！

こんにちは（＾＾）はじめまして
１月に出産した主婦です
よろしくお願いします（＾＾）

ないしょさん

書き込み嬉しいです、ありがとうございます。
周りの人が母乳育児でみるみる痩せていくのをみて、正直焦っていました。
自分だけ取り残されたような。。。

でもおっしゃるように、今より太らないよう心がけることが大事ですよね！

こんにちわ＾＾ないしょでごめんなさい。

ダイエットに「遅い」なんてことはないですよね？
私は出産直後は妊娠前より痩せたくらいだったのに
産後４年で10ｋｇ近く太りました。
で、ダイエットし始めて、今は妊娠前より軽くなりましたよ＾＾

今はまだ授乳中、ということでしたら、あえて今すぐに
何か始めなくても、もっと体調が安定してから
ダイエットを始めたほうがいいと思います。
もしくは、出産後有る程度時間が経ってから太る方の方が
絶対多いですから、今より太らないよう心がけるだけで
現段階では十分ダイエットと言えると思いますよ！