2ヶ月での目標達成。難しくなってきました。
ダイエット始めてマイナス1.6キロ
ストレッチは続けてるんですが・・・
もう少し、期間を延ばして健康に痩せていこうと思います。
みなさん。頑張ってくださいネ。

初めて書き込みます☆
私は身長１５５ｃｍで、４２㌔だったんですが、ここ２ヶ月でお菓子を食べ続けていたら３㌔も増えてしまって４５㌔になってしまいました(Ｔ＿Ｔ)もともと大食いだったんですが、最近お腹がすく暇も無いくらい食べ続けています。ジムに通い始めたものの、一向に痩せないし…すでに挫折しそうなので、仲間に入れて下さい!!

初めまして！！私は身長１５１センチで４８キロもあります。皆さんほっそい！のにどうしてダイエットするの？ちなみに私はストレスで過食気味になり４キロ太り痩せなきゃ！という気持ちが逆に過食になりました。でも８キロ痩せたい！！皆さん頑張りましょう。
　　

そうですね・・・バランスを考えたほうがいいと思います☆でも一日くらいならいいと思います★

こんばんは。私は153センチの４０キロです。３８キロになりたくて頑張ってダイエットをしようと思ってます。野菜しか食べないダイエットって体に良くないですよね？？？

はじめまして☆
昨日からこのダイエット日記始めました！！
もうすぐ真夏なので、本気で痩せたいんです。
私も仲間に入れてください！！
励まし、刺激しあえば、三日坊主にならないはず！！
よろしくお願いします！！

にくじるさん！！昨日部活時代のビデオ見たらがりんちょでした・・・当時３８キロ・・現在４９キロ・・・この差はすごい！！笑　頑張んなきゃ～

ダイエット終了しました5日で-2.4キロでしたー普通にご飯を食べ始めたら1キロぐらいは戻るでしょうけど…＾＾；
体重維持がんばります＞＜！

ひーさんへ
私も3年ぐらい前は50キロぐらいありましたよ～
部活をやっていたころの体型を思い出して頑張りましょう！
きっと頑張れますよ！

152さんへ
たしかにダイエットモードの自分は頑張ってるなーと思います。・・・ですが！維持モードに入ったとたんダメです＞＜！何気に日付が変わって書き込みしてる夜中の今、ポテチ食べながら書き込みしてたりします・・・＾＾；本当に維持頑張れるかしら；；

ストレッチいいですね！キレイに痩せるにはストレッチは大事ですよね！でも短期で痩せるなら汗を掻くような運動も取り入れた方がいいと思いますよ～。運動で脂肪燃焼～！

にくぢるさんの日記見せてもらいました。
ダイエットモード凄い！！羨ましい。

私は・・・ストレッチ始めたのですが、プラス0.8キロ
ガンバリ足りてません(_ _。)・・・シュン

４３キロなんてほそいじゃないですかぁぁ！！私なんて５２から４９までやっと落としました・・部活やめて１０キロふとったんで・がんばって最近やせてるのでこれからもがんばります１！

ひーさんへ
43.4キロスタートで今三日目で41.8の目標体重まできてます。
後、2～3日はダイエットモードでがんばります＞＜！
青のにくぢるの名前をクリックすれば私の日記が見れると思います。

にくじるさんなんきろですか？

初めまして、お邪魔します。
短期でダイエットを始めました～、身長は155です。
週末までにあと1キロちょっと痩せて
細身のジーンズを買いに行きたいです＞＜！
痩せた後は維持もがんばります～！
短期で痩せるのは過酷かもですが皆さん頑張りましょう＾＾。

なんか誰かと賭けしたら意地でも頑張れそうですね・・み～さんの参考にしてみます。

初めまして♪ダイエットを3ヶ月前にチャレンジしたのですが
結局リバウンドしてしまった美弥です（＾＿＾；；）
ダイエット仲間に入れて下さいませ～♪

身長１５４ｃｍ　体重４９キロ
１ヵ月後には４７が標準体重になっていればイイなと
思っています　(o^∇^o)頑張りましょ♪

155cm　48kgです。3週間で2kg痩せて、その後2週間キープ予定です。
友達と賭けていますので、頑張ります。

はじめまして！
私も仲間に入れてください！！
身長は１５３です★

私もありえないくらいリバウンドしちゃったので本気でがんばります！！！

２週間目。ダイエット心がけてからマイナス１．４キロ。
間食おさえてる事と、ココに良い報告したいって意識してる事で減ってるって感じです。
皆さんと競争してま～す(o^-^o) ウフッ

身長152㌢です。。私も短期で頑張ります!!
置き換え食を２食と、残り１食は、リセットダイエット風メニューで!!　あまり体に良くないかもしれないので、ホントに短期で頑張ります。ヨロシクウ！

４９突入しました！！すーさん豆介さん１５２さん
頑張って★