細くなって、色んな服でおしゃれしたいです!
彼氏に軽々と抱き上げてもらいたいです!
健康ですっきりした生活にしたいです!
元彼を見返してやりたい!
太もも太いって気にしてるのに何回も言いやがって!
絶対やせてやるんだからなっ
ショーパンを可愛くはきたいってのもありますけどね
いつか復縁したいので
早くやせて振り向かせたいと思ってます
↓おなじです。
ショーパンはきたい!
スカート短くして
JKをたのしみたい!
見た目の為が、第一の目的ですが、
会社の健康診断の時に一応、女性なので
体重の数値も気にしています。
10年前は少し、食事をセーブすると
とたんに痩せることができたのですが
体の代謝が悪くなったこの頃は、一向に痩せません。
可愛くなりたぃ(・・)
服ショーパンはきたぃ!!
可愛い服着れるからぁ~★
モデルみたぃなりたぃから!!
目指せkumickey(・・)
私もNo.4さんと同じで
もちろん見た目(スタイル)重視です!
体重の数値も大事だとは思うのですが
「私は○○キロ」とカード等を胸から下げて歩くわけではないし
数値とスタイルは違うって事です。
確かに数値は友達に申告する時など自己満足度は高いですが
結局は見た目!
モデルさんにしたって
数値好評してるけど「嘘っぽいし」
やはり見た目!
水着着たら一目瞭然だし!
体重重視!!です。
それは、主人からのご褒美の為です。
産前の体重に+2kgまでに戻ったら、
出産頑張ったプレゼントをもらう約束しました。
後は、ダイエットが好きだからかもしれません。
勉強でも運動でも、痩せるっと思うと、楽しく出来ます。
女性友達同士でダイエットの話になると大盛り上がりとか
しますし、話のネタになります。
女性は体重重視の方結構いますね。
体重が軽い=スタイルがいいって思ってる方は少なくないと思います。
やっぱりわかりやすいからなんだと思います。
別に体重を書いた紙をぶら下げて歩くわけじゃないし、言わなければわからないのにって思うかもしれませんが、体重計に乗って1キロでも減ってれば「やった!明日もがんばろう!」って感じでモチベーションを保ちやすいんじゃないかと思います。
あと、自己満足もありますね。
「私は○○キロなんだ!」って自分で自分の体重に惚れ惚れして自信をつけてます。
私も昔は「短期間で」とか「とにかく体重が軽ければok」って時期ありました。
今は見た目重視でダイエットしてるので体重自体はあまり気にしてません。
体脂肪は定期的に測りますが家庭用はあくまで目安なので鏡で全身を見てバランスや「ここをもうちょっと・・・」って感じでがんばってます。
女性のダイエットがそんなに脂肪減少を求めてないのには、
生理を起こす為にある程度の脂肪は絶対必要だから、という理由もあると思います。
減量中、私が婦人科の先生に言われたのには、
体脂肪率が17%を下回るとホルモン剤が必要になるかもとのことでした。
太り過ぎ位の体重から運動しながらダイエットすると、
この17%という数値は結構ギリギリなんですよね。
最初から標準〜痩せの体型で30%もある人は、むしろ体重なんか気にせず、
体脂肪だけに意識を向けた方がいいと思いますが。
筋肉が増える事は太くなる。部分的にプヨプヨ感がきになる人が体重を減らせは細く、平らになる。体重が減る=脂肪が減っていると思ってるんでしょう。
芸能人やモデル、服も細身ですから、気持ちがわからなくもないですけどね。
僕はスタイルの為、体脂肪を落とす為にダイエットしてます。
なので、筋肉が付いて体重増える分にはOKです。
男のスタイルには筋肉がかかせませんから。
色々な掲示板見させて貰うと、体重減少が目的なのかなって
ダイエットをされてる方が多いと思いました。
特に短期間で痩せたがる方。
体重を量るのは手段であって目的じゃないって思うんですけど、
皆さんどう思ってダイエットされてるんでしょうか?
1年ぶりに会った友達(男)に、「太った?」っていわれてショックでした。
昨日からですが野菜スープを主食に炭水化物を食べないようにしています。
でも、くじけそう。。。
早く痩せたいという思いがあって焦っています。
自信ついたら、なんでも楽しめそうだし
なにより自分大好きになれそうだからです!
自分のお腹や太ももの肉をみるとイライラするから!!
前に着てた服を
ちゃんとまた着たいから!!・゚・(つД`)・゚・
ワンピースもスカートも、
気に入ってるやつ、全部きつきつです。
それはずばり「膝が痛いから」
ここ2カ月で3kgくらい増えました…リアルすぎてすみません;
ほとんど一日立ち仕事なので切実に辛いんです(泣)
食事制限してじりじり減っては来てますが、やはり微妙に痛みが;
これはいかん!ということで頑張ります(`v`)
自分をもっともっとすきになりたい!
周りにほめられたいのもあるけどww
彼氏より太いから、隣を歩くのが恥ずかしい!
だから、ちゃんと隣を歩けるようになりたくて。
デニムを履いていて
お腹の脂肪が浮輪の様にのっかているのはやっぱりみっともない!
この脂肪を落とすのは簡単ではないけども、
やっぱり綺麗でがっこよく服を着たいです!
辛いけども今ががんばりどころかな。