このレスで報告しあいましょう!!明日は7時くらいにはこのレスみます!!私は朝パンとバナナヨーグルト 昼弁当 夜野菜中心で間食なしのお菓子なし!!夜は筋トレしてます。とりあえずこの方法で頑張ります。このレス何回か覗いてね!!
とりあえず、最初の目標は35キロ!!
がんばるよぉぉぉ!!!!!!
・・・月曜日からね。
ひーさん、どんなダイエットしてるか教えて下さいね!!
私は、朝はいつもパンなんですよ。トースト8枚入りのを1枚。
昼はごはんとかパン食べてません。つまり、炭水化物抜き!!
夜はあんまりおなかの中に入れたくないんですけど、
ダイエットはしてるけど、食事制限はしてないって親に
言ってるんで、ちゃんと食べてます!!
ちぃこさん!!
いいですよぉぉぉ★よっしゃ頑張るぞ!!
そうです!!あのちぃこさんです!!
ダイエット、いっしょにがんばりましょっ!!
私月曜日から絶対にダイエット始めるんで、
月曜日からダイエット競争しませんか??
何キロずつ体重が減るか・・・
いや、競争っていうよりも、報告し合うってゆうか。
私毎日これるんで、いっぱいお話しましょうねー!!
なんで月曜日なのかって?それは・・・
気分的に明日からはやりたくないんです。
なんでなのかはわかりませんけど。んじゃ!!
あのひーさんです!!笑 ちぃこさんてあのちぃこさん?笑
ひーって、あのひーさんですか??
あのひーさんって意味分かんないと思うけど・・・
私と10センチさなのに同じ体重とは・・頑張りましょうね★
160センチ50キロです。
6月の末までには5キロ落としたいと思ってます!
一緒にがんばりませんか??