下のものです。訂正：毎日２リットルです。

私もゴーヤ茶嫌いです。以前は毎日2ℓ冷やして飲んでたけど。まずくて挫折。最近はお風呂に入る前だけに飲んでます。汗のかき具合がよく体脂肪も減った気がします。体重は減ってないです。アミノ酸のサプリと併用すると効果あるかも。リジン、メチオニン？が入ってるやつ。市販のだけど飲んだらやっぱ汗のでかたちがいますよ。今年はとくに暑いので痩せるかも。

海外の中華街で安く購入したもの（ゴーヤを乾燥させたもの）を飲んでみました。確かに、利尿作用が、すごい！

うちの、母が知り合いの方から購入しているのは、かなり高級なもののようです。母は、高血圧なので、さげるために飲んでいますが、かなり効果があるようですよ。　体脂肪が減ると聞き、我が家のお茶はゴーヤ茶です。たしかに、すこし癖がありますよね。　熱いお茶で飲んだ方が、癖がましな気がします。　ダイエット効果は特に感じませんが、お通じはよくなったかも？

私はネットで50ｇ500円（税別）をいつも買っています。
でっかいヤカンいっぱい作って冷蔵庫に冷やしてグビグビ飲んでいます。
意外と飲みやすいですよ。近所のおばさんたちも美味しい美味しいって飲んでます。でも、元々ゴーヤが苦手な人は「ぐげっ！！！」って顔で嫌がります。
ゴーヤ茶が苦手な兄達には麦茶とブレンドしておくと気がつかずに飲んでいます。
ウーロン茶や麦茶とのブレンドで苦味を抑えるとどうでしょうかね。母はゴーヤを飲みだして3.5キロ痩せたと言ってます。（私は変化なし）
まぁ、嫌なものを続けても逆にストレスになるのでどうしても嫌いなら無理はしないほうが良いと思います（*^_^*）

ダイエット６ヶ月目です。（７キロ減）
ゴーヤ茶はメインではありませんが、確かに効果がありました。

はなさんのおっしゃる通り、ゴーヤ茶に含まれる共役リノール酸には脂肪燃焼効果があります。それ以上に有難いのが脂肪細胞に脂肪が溜め込まれるのを阻害してくれることです。
通常、二十分以上の有酸素運動を行うと、脂肪細胞の脂肪は遊離脂肪酸へと姿を変え、血管を巡って筋肉で消費される機会を伺っています。しかし、使われない場合はまた脂肪細胞へと戻ってしまうのですが、それを阻害してくれます。つまり、これ以上、体脂肪が増えないんです。（日々の食事の量、内容にもよると思いますが・・・）

ダイエッターとしてこれ以上に心強い物はなかったです。
停滞期には苦しみましたが、リバウンドは今のところ問題なしです。

でも、ゴーヤ茶単体で痩せるのは難しいかもしれないけれど、長期間継続して飲用していれば体脂肪が落ちてくるそうですよ。

ご参考になれば。

私はもうゴーヤ茶を飲んで四ヶ月以上経ちますが特別変化はありません。なにせえらく食べますから。
一緒に飲み始めた母は見た目の変化がありますよ。ジーパンのウエストサイズがひとつ落ちましたから。ゴーヤは脂肪燃焼の働きもあるそうですので、お風呂はいる前とかいかがでしょう？母は昼間結構体力を使う仕事なので変化が出やすいのかもしれません。母の紹介で始めた母の知人はお通じが良くなったので飲むのをやめれないと言っています。私の周りのゴーヤファンは既に10人を超えてますよ(^_^）漢方と一緒で結果がすぐに出る人とそうじゃない人がいるんだと思うんだけど、お茶は無理なく飲めるので続けやすいですよ。

ゴーヤ茶飲んでるけど　やっぱ食べちゃだめだね。
ゴーヤ茶だけではどうにもならないです。　体重も体脂肪も。
私の場合ですけど・・・。

プーさん、良い情報有難うございました。
今、プ－アール茶飲んでるのですが
無くなったらゴーヤ茶に変えてみたいと
思います。
5ｃｍもウエスト・・すごいですね～～

私はゴーヤ茶じゃなくてゴーヤの種子入りの栄養剤のような物を飲んでたんですけどいいと思います。
特にウエストなんかは5センチ以上細くなりましたよ。
それに飲む前と後じゃあおなかの感じが違う感じもします。
とにかくよかったですよ

どうでしょうか、効果ありますか？

うちにあるゴーヤ茶は、近所のイベントスペースでやってた「沖縄物産展」みたいなとこで買ったやつですが、結構美味しく飲めてますよ。杜仲茶より美味しく感じます（杜仲茶、大の苦手なんです）。1グラムのティーバッグが25包で1000円くらいだったかな。
ただ、私は毎日ゴーヤ料理でも平気なくらいのゴーヤ好きなので、もしかしたら皆さんがマズイと書かれてるものでも、平気で美味しく飲めてしまうのかも知れません…。

近所のドラッグストアで買ったものはALPHAとかいうメーカー？のアルミパックに入ったティーパックタイプのやつで980円ぐらいでしたが激マズでした･･･。

最初は気にならなかったのですが、種の油っぽい後味とか、あのニオイが鼻に付き始めて挫折。10パックくらい飲んで以来手を触れていません。ちなみにあたたかくして飲んでいました。
今では大好物だったゴーヤ(生の方)もあのニオイが気になり、ちょっとヤだなーと思ってしまう始末。体脂肪のために･･･とは思うものの、棚のティーパックに手が出ません。棚の前を通ってあのニオイがするだけでゲンナリ･･･すっかりトラウマです。;;
飲みやすい、という方のはやはり高いやつなのでしょうか。飲み続けたいけど無理すると好物のチャンプルーまで食べられなくなりそうで･･･。

私は、麦茶と混ぜて飲みますが大変おいしくて
暑い日なんてすぐなくなりますよ。

昨日からはじめました。

味は、なぜか、大学イモの味がします。
購入した業者のＨＰでは「烏龍茶と麦茶のあいだくらい」とありましたが、飲んだ感じでは、全然ピンときませんでした。
やはり、「大学イモ」です(笑)

最初は「うっ」と思いましたが、すぐに慣れました。
ただ、決しておいしいものではないとは思いますが。

とりあえず、利尿作用がすごいです。
寝る前（1時間前？）に飲んだりしたら、寝付くまでに４～５回。
夜中に1回というすごさでした。

杜仲茶よ再びといった感じの作用でした。

睡眠が浅くなりそうなので、寝る直前は辞めた方がよさそうです・・・

はじめて書き込みします。
ゴーヤ茶、飲んでますよ。かれこれ一ヶ月になります。

体脂肪はさしたる変化はないのですが、利尿作用が強いですね。
私はすぐに浮腫んでしまうので、水のみダイエットなどはできないのですが、
ゴーヤ茶なら、飲んだ分、ちゃんと排泄できるのでたっぷり飲んでます。

新陳代謝はかなりよくなったと思います。
浮腫みがなくなった分体重は減りました。（２キロくらい）

これから夏に向けて飲み続けてみようと思ってます。
一日１、５リットルくらい飲んでます。

皆さん、いろんな情報をありがとうございます。

本日やっと手に入れて、早速飲んでみました。
（私のはゴーヤーを実と種を砕いたものが分包になっている100%もの）

味は問題ないのですが、なんともいえない香りがきつかったです。
鼻をつままないと飲めないかな…。
早々にリタイアの気配濃厚です（苦笑）

日本茶とは味は全然違うけど私的には好きかな。薄めの方が美味しいかな

6/18 9:11のないしょさん！
書き込み、ありがとうございます。

私の飲んでるゴーヤー茶はネットで買ったものです。
楽○で。

報告いただけたら嬉しいです。

結構前からゴーヤー茶飲んでるんですが、癖があってあんまり美味しくないな～と思いながら体脂肪減少の為にと頑張って飲んでます。
温かいまま飲むよりは、冷やして飲んだほうが癖が抑えられて飲みやすかったです！
今飲んでるゴーヤー茶はその心配がないので温かいのも冷たいのも飲んでます♪ちなみに飲んでるのは、○イサ○ゴーヤー茶って奴です。

＞のえるさん
わたしはＩスーパーで買った980円のゴーヤー茶を飲んでたんですが、これは味に癖があってあんまり美味しくなかったです。
箱で２パック買ったんですが、１箱終わって次の箱のゴーヤー茶も味は同じでした。
でも、ネットで買った別のゴーヤー茶の方は全然癖もないし純粋にお茶として美味しかったです！
メーカーによって同じゴーヤー茶でも味って違うものなんだと思いました。
一応その美味しいほうのゴーヤー茶も３袋買ったので、もし味が違ったら報告しますね♪