始めまして！僕は「耳つぼダイエット」で１１．５㎏痩せました。お恥ずかしですが、僕はフィットネスクラブで働いています。実際はこの職場は非常にハードで勤務体制もバラバラです。食生活も不規則で全てが不健康でした。とても健康産業に勤めている者として恥ずかしい限りです。体重７３㎏で脂肪率が２６％もありました。現在は６１㎏の体脂肪率が１６％と絶好調です。以前から腰を壊していたため整体の先生にお世話になっていました。体重減を勧められ耳つぼダイエットを決めました。インストラクターといっても自分の運動をする時間などとても取れないのがこの業界です。とにかく不規則ですから。健康食品についてですが私もサプリメントのことは、職業がら普通の人より知識はあると思っています。ですから品質や配合的には特別悪くはないように思います。関心なのは栄養学は理にかなっていると考えます。健康産業に従事していますから、理解はしております。カロリーメイトのテレビＣＭでも「人間最低でも３０種類の栄養素か必要」といっていますが実際には４６栄養素が必要です。仮にビタミンＤを作るのにはいくつかの栄養素（カルシウム等）が必要になります。しかしながら現代の食事で４６種類（ビタミン１８種類・ミネラル２０種類・アミノ酸８種類）をとることは不可能です。僕も含めてほとんどの方はこんなことに注意をして食事をしていません。カップラーメンにファーストフードかコンビにのお弁当でしょう。こんな偏った食生活では太らないほうがおかしい。また日常生活においても規則正しい生活習慣を送っている方はほんのわずかでしょう。（仕事上忙しいから）そして運動が習慣づいている方もまだまだ少ないのが現状です。僕も太っていた時には、中性脂肪が多く高コレステロールでしたが今回の検診で病院の先生のビックリで全て正常値です。やっぱり健康第一ですよ。医療費も３割負担じゃ病院とお友達にはなりたくないですからね。確かに金額的には高いかもしれません。でも入院が必要な疾患になった場合、はたしてこの金額ですむのでしょうか？癌や糖尿病・高血圧に心疾患はもっと高額な医療費じゃないですか。だったら早く自分のカラダを健康な状態へ戻すべきです。最後にお金？２５万円でした。このダイエットは「管理」されているからいいんじゃないですか？何回も失敗している自己流のダイエットよりも。
耳ツボダイエットも体質による と思います。私も初回に、先生に３ヶ月で１０㎏は確実～ みたいなこと言われたけどぜんぜん！もう３ヶ月通っちゃったけど、はっきり言って１グラムも減ってないよ！前にも書いたけど「食事制限しろ！」って言われたし・・やっぱり食べる量のコントロールや日々の運動でダイエットするのが一番なのかなぁ・・・
私は耳つぼを始めて一ヶ月以上経ちますが、全然体重が減らないのです。食欲も抑えられている感じが全くしません。始めは10㌔何て簡単みたいな事を強気で先生は言っていたけれど、このままだと減らないなーと、この前言って来ました。こんな事言われたらどう思いますか？がっかりとやる気も薄れると思いませんか？後2ヶ月どうしたら良いのでしょう。
現在、7月から耳つぼを行っている男です。経過は、元が太りすぎだと思うのですが、4ヶ月で約20kg減です。みなさんと同じようにサプリメントを飲んでいます。購入は、ネットオークションで安く済みますよ。実際に、耳つぼの刺激より食事を気を使えば減ると思いますが、減りようが早かったのでサプリメントとつぼ刺激が多少効果あるのではないでしょうか？最初の1ヶ月の根気が大事だと思いますよ。
耳つぼだけじゃ痩せない、サプリも採らないと痩せない、と、私も言われて始めてわかった事は、どちらも効果がないとは言いませんが、厳しく指導される食事は半分に！というのが一番正しいのでは・・？悪く言えば、接骨院は耳つぼだけじゃ儲からない、サプリだけじゃ儲からない。
私は接骨院で耳つぼをやり始めてちょうど一ヶ月経ちます。知り合いの知り合いの人がかなり痩せたと聞いてやり始めました。まだ体重も変化なし、食欲も何か前よりある様な・・・先生の話によると耳つぼだけじゃ痩せない、サプリも採らないと痩せないと言っていました。まだ効果がないので本当に痩せるかどうか信じられません。かなり不安です。
今日耳つぼを卒業しました。体重は６キロ減、体脂肪は６％減、ウエストは１０ｃｍ減という結果でした。しかし、最初はまじめにやっていたのですが最後の方は飽きてきました（そのせいか、最後はほとんど体重が減らなかった）。もともとなまけもので、根気のない私には３ヶ月が限度だったような気がします。おまけに、やはりサプリメントは高いです。３ヶ月を過ぎると安く購入できるようになりますが、私はサプリメントの味にも飽きてきてしまいました。現在は、水泳と最後のほうに飲まなくなったサプリメントをたまに使いながら頑張っています。耳つぼとＦＬＰがぐるになっているという話はなんとなくわかります。私は耳つぼである程度痩せたので悪い印象はあまり持っていませんが、皆さん始める前にはよく考え、はじめるとしたら治療院を選んだほうがいいと思います。
ももこさん、１ヶ月で4.5㎏減、すばらしいですね。耳つぼを担当してくれている方に聞いたのですが、耳つぼとサプリメントの会社が手を組んでいるらしいのです。Ｆ●Ｐという会社は、ねずみチャン商法で、自分も販売方法に納得をしていないから他の人にもあまり勧めない。とも言っていました。私もＤＨＣのサプリを摂っています。体の面で効果があるのかどうかは疑問ですが、気持ちの面では効果アリでしょうか･･･これからも楽しみですね。是非経過を聞かせて下さい。
先月、カウンセリングに行ってきました。やはり、ここで皆さんがおっしゃっているように３ヶ月で２５万～３０万円くらいかかるとのことでした。カウンセリングは３時間くらいしてもらい、自分が今までやってきた自己流のダイエットがいかにリバウンドしやすいかということが分かりました。結局、通うのも遠すぎてちょっと無理があるし、お金も（サプリメント代に）かかりすぎということで、そこの整体に行くのはやめました。（先生もサプリメント代で儲けていると白状した）でも、耳つぼについては自分自身やってみたいと思ったので、ネットで「耳つぼキット」なるものを購入し、先月から始めています。サプリメントは勧められた高いものではなく、今まで使っていた物にカウンセリングで学習した足りない栄養分をDHCで補い今に至ります。食事は大好きだった炭水化物系を少なくし、アルコールもビール・日本酒・ワイン、と一番飲みたいものばかりが駄目ということでしたので、焼酎で我慢・・・（全然ビールを飲まなかった訳でもない）。そして１ヶ月弱で4.5㎏減りました。体脂肪も35％近くあったのが29％になり、あれ？という感じです。こんなに早く減っていったらまたすごいリバウンドがくるのではないかという恐怖感は多少ありますが、以前ほど「食べたい感」が無くなり、胃も少しは縮んだかな、と感じる今日この頃です。もう少し続けてみてまだ成果があるようでしたら、ここに報告させて頂きます。
私は、６０キロでスタート３ヵ月後には１０キロ減って５０キロになるとの事、約束をしてくれたので先生の言うことを聞いて食事はいつもの半分、耳つぼ効けば空腹感がないので食べなくてもよいのかもしれないが効き目なし、その結果いつもいつもお腹がすいていた、そして２ヶ月後２キロ減だけどあれだけ食べるのを我慢すれば、２キロ位は減ると思い、サプリメントを売るのが本命かな～と思い始めたので止めました。その後も自己流で、ダイエットをしています、間食を止めれば体重は落ちてきましたし、それよりもＮＨＫで放送していたダイエット法は、毎日体重を測りそして表を作ります。私は、放送の前から測っていたで、それを参考にして、増えれば次の日は少し食欲を落としていくと言う方法でも体重は少しですが落ちてきましたので、この方法で続行していくつもりですし、ダイエット本も参考にしています。
ホントですよね～・・・。きちんと自分で食事の管理までできるなら最初から耳つぼには頼らないのに。「楽して痩せる」うたい文句に食事制限なんて書いてないのは納得できない！！
こんばんは！はじめまして！私も８月から５日おきぐらいに耳ツボダイエットに通っています。しかし、ぜんぜん体重も体脂肪も減りません・・・悲しい・・・先生は「食べる量減らせ！白米減らせ！運動しなさい！etc・・・」とおっしゃいますが、そもそも「そんなことができない横着者の私だからこそここに通ってるんだよ！」と言いたくなってしまう。
はじめまして！私もリバウンドして体重がかなり増え１食抜いてもジム行っても痩せなくて耳つぼ試してみようかと思ってたんですが皆さんの話聞いてると高いんですね！！１月１万以内ならやってみようかと思ってるんですがとりあえずカウンセリング行ってみようかと思います～～
サプリメントはＦＬＰですか・・・モノは良いかもしれませんね。価格は、ＦＬＰ会員になれば定価の半額で購入できますよ。「自分の所で買ってね」と言っている方が会員だとすると、半分は余計に払っていることに？もし会員になることを勧められたら、冷静によく話を聞くようにしてください。冷静に、よ～く、聞いて下さいね。よ～く聞いてから、納得して入るようにして下さい。体調が悪い時とか、悩み事がある時などは、話を冷静に聞けないので、返事は待ってもらった方がよいと思いますよ。私の行き始めた耳ツボは、１０回チケットを20,000円で購入すると、１１回まではその他の料金は一切かかりません。サプリメントも「摂った方が栄養のバランスがいいけれど、高いしね、摂らないからダメってわけでもないし。欲しかったら言って」という程度でした。ビンボーなガキには本当に有り難いお言葉でした。
明日整骨院へカウンセリングに行く予定です。意志が弱く、我慢強くもなく、飽きやすい性格なのでダイエットは一生の課題だと思っています。結婚して子供が生まれ＋10㎏。腰痛にもなりました。主人の転勤でど田舎に来てしまい、耳つぼをやっている近くの整骨院へも車で2時間近くかかります。先生には電話で予約を入れるときに料金のことを聞いても全く教えてはくれませんでした。この書き込みのページを今日初めて見せてもらいましたが、大体30万円くらいとのこと。たぶんカウンセリングだけは受けると思いますが、その後毎回2時間かけて子連れで通い、何十万円もかかるかと思うと、今からリタイアぎみです。ネットで売っている「耳ツボキット」というのでも買って自分で試してみようかとも思います。サプリメントを一緒に飲む、ということも知りませんでした。今、自分でもDHCのサプリメントを色々試してはいますが、耳ツボダイエットにはこれでなければいけない、というサプリメントがあるのでしょうか？
スペシャル・サンクス・トウ、、、なまけものさん！ありがとうございます。早速チェックしてみますね！とても嬉しいです♪耳つぼは、場所により値段がまちまちなんですね。。みさちゃんの２６万は驚きました！私はサプリ代を抜いたら８万ぐらいでしたよ。最近思う事は、耳つぼオンリーでは、１０キロ減量は無理かな？という事です。私はストレッチ、ダンベルも合わせてやっています。定期的に耳つぼをしに整体に通うことで、適度なプレッシャーが得られて、もっと頑張ろう！って気持ちになります。今まで５キロ落ちました。一応成功かな？もっと体を引き締めたいのでもう少し耳つぼに通い頑張りたいです☆
昨日、カウンセリングいってきました。話は納得するけれど・・・高いですね。びっくりしました。３ヶ月分２６万ですよ。本当に１０キロ痩せるのなら値打ちはあるのかも・・・でも、日記みてたら効果ない人もいらっしゃるし、やっぱり食事制限あるし・・・すごく今思案中です。主人に言ったらアホか！言われそうやし。どうしよう・・
みなさんのおっしゃる通り、サプリ代がネックですよね・・・。わたしもネットで安く買ったのですが、整体院で「できるだけよそで買わないように」と言われ泣く泣く定価で買っています。
ないしょさんへ 私はビッターズのオークションで購入しました。（ちなみに私は西岡尚子さんの出店で購入しました）FLPの商品で検索すると結構たくさんのっていますよ。私はアロエジュースだけで落札したのですが、購入先から他の商品の紹介もしてもらいました。参考になるかわかりませんが、私が購入した値段のせておきます。 アロエジュース ６４００円 ビーポーレン ３７５４円 プロポリス ６６８９円 プロテイン ３２７６円
こんにちは☆私も耳つぼに挑戦中の一人です。２ヶ月で５キロ減に成功しました。空腹感があまり感じられないので、どうしても食べちゃうっっ！って人にはいいんじゃないかな？と思います。けど、耳つぼのうたい文句の３ヶ月で１０キロ減は難しい気がしますね。。あとは、皆さんがおっしゃるように、サプリ代がバカになりません。バイト代がほぼサプリ代に消えていくという悲しい現状です（＞＜）学生にとっては厳しい！！ネットでは安く手に入るという事なので試してみたいです。ただ、サイトが分からないのです。申し訳ないですが、良かったら下記に投稿したなまけものさん、教えて頂けないでしょうか。。耳つぼに励んでるみなさん、一緒に頑張りましょう♪
下に書いたものです。ネットでは、サプリメントは約３５％わりびきでしたよ。
耳つぼを始めて３ヶ月になります。体脂肪は７％減体重は７kg減です。それほど大変でもなく楽に痩せれたような気がします。しかし、耳つぼの効果で痩せたのか、自己管理で痩せたのかは疑問ですね。サプリメントの高さには私の財布は悲鳴をあげています。そこで、私はネットでサプリメントを購入しました。アロエジュースは私の場合６４００円で購入しました。他の商品も格安で手に入りますよ。サプリメントは効果ありそうなので私は自分なりに続けてみるつもりです。
耳つぼダイエット進行中です。7月21日にスタートして、現在2ヶ月と少し。一応耳つぼは3ヶ月を目安にやるそうなので、後数回で卒業予定です。成果ですが、私には効きました。今のところ、11キロ少し減です。確かに最初カウンセリングに行ったときは、チラシにあったよりもお金がうんとかかるのと、サプリを摂ると言うことでそれにまたつきに5万くらいはかかると言うことで、
前にも書き込みしましたおばさんです。毎食多少の食事制限をするが、私は耳つぼを止めて１ヶ月になりますが、本を読んで、カロリー計算したりして、自分なりに勉強しました、そして私の一日は、お酢のカプセル（ダイエットする前から飲んでいました）を2つ飲み、ウォーキングを30分して、苦しいが間食はしない、その結果１～2キロ減りましたので、これからも自己流ですがこの調子で頑張ります。
のこ。さんの気持ちすごくわかります。きっとカウンセリングに行かなければ、その気持ちはうまれなかったのでは・・？ただ自分だけで痩せたい！と思うより、他人が間に入ると気持ちが変わるし、いいきっかけが得られましたね。
みなさん、こんにちわ。はじめまして。私はちょうど1ヶ月前に耳つぼのカウンセリングに行った者です。結果的には私はしなかったのですが・・・。行った先の先生は、やはりものすごく耳つぼダイエットを勧めてきました。『体脂肪率が人と比べて多い』とか『基礎代謝が悪い』とか『リバウンドを繰り返しているから体脂肪が多い』などといわれ・・・。でもやっぱり金額も決して安いものではないし、子供抱えて通うのもタイヘンだと思ったので、『考えてきます』といって帰ってきました。でも結構しつこくて、かなり引止められましたが。確かに太っているし、耳つぼで3ヶ月で10kg落ちたら・・・などと考えましたが、私は私のやり方でダイエットすることに決めました。その日からほぼ毎日べビーカー押してかなり遠くまで歩いたりしてます。耳つぼダイエットがいいとか悪いとか、私はやったことがないからわからないけど、ただカウンセリングに行って、私の場合はお金をかけないでやせよう！！と思えました。ちょっと内容がずれているかもしれませんが・・・。ご容赦くださいませ。
みなさんこんにちは。以前にもカキコした稟です。耳つぼダイエットを始め１ヶ月ぐらいが過ぎました。結果 －5kgです。サプリも朝・晩飲み続け食事内容にもある程度気をつけました。食事内容や量にも多少は気をつけましたが週に１回ぐらいは外食もしたし（焼き肉食べたりしました）たまには甘いモノも食べました。 ダイエットを始める前よりすぐ満腹感を感じられるようになったお陰で空腹のストレスもあまりなかったような気がします。 想像以上に楽に痩せれるかも？と思っています。 これでサプリ代が安ければ言う事なしなんですが… １ヶ月－５kgの目標をクリアできたのでサプリ代が続く限りこれからも続けて行こうと思ってます。
先日、へそくりの二十万円を持って、主人に内緒で耳ツボの無料カウンセリングに行きました。「長い間ダイエットとリバウンドを繰り返して痩せにくい体質になっているので期間も料金も通常より余分にかかる」と言われ、やるべきか否か非常に迷っていました。お腹いっぱい食べられないストレスは我慢できない性質なのでみなさんの日記を拝見して、すでに挫折しそうです。過去に粉ミルクダイエットをして一週間で４ｷﾛ痩せたことがありますが、一週間という短期間だから成功出来たのだと思います。後のダイエットは体調を崩したり、飽きたりしてすべて途中で挫折しました。一・ニキロ減らすのは簡単ですが、それからの苦労は言葉では言い表せられません。通販のモデルが着ているような服を着ておしゃれしたいっす(>_<)
がんこちゃんと全く同感です！食事半分で、週二回先生の前で体重計らなきゃいけないとなれば誰でも体重減って当たり前じゃないかなあ・・・。払ってしまったお金は勉強代と諦め、意地で痩せてやる～！！