昨日久しぶりにモデ ダイやってみたら0.8キロ減ってた~
焼き饅頭とか食ってたのにありえない…
今日もモデダイ実行中です!!
か
リバスリとか、南優子さんの冊子はどうなんでしょう? 試したことあるひといますか?
あ
このダイエットって、結局浮腫みをとるだけの1時的な方法で、体脂肪を減らす真のダイエットではないですよね。実際わたしは甘いもの中心の生活で、●をひかえても、太りましたし(しかも脂肪だけが増えてしもふりになった)
結局居酒屋でつまみ食べて●摂ってむくんだり体の水分ふえたらリバウンド?みたいな。。。
>イクコさん
早速書き込みありがとうございます。
はい。確かにそうですよね…お酒はいくら飲んでも太らないとか書いてあったけど、一応水分として体に蓄えられるわけですから、それに水分ってかなり重いと思いませんか?たくさん水分取れっていわれても矛盾してるなぁって…
夏だったら汗とかで排出されるけど…冬は味の濃いものを食べたくなるし、シーズン的に飲み会などのパーティが多いですからね~~私も友だちからの食事の誘いがなんだか快くのれなくて…サプリメントに頼りたいですよ~
>まゆみさん
私は昼食にチョコとご飯、野菜や果物(ドライフルーツ)を食べてます!夕食は野菜中心の鍋やサラダです。始めて2日目ですが、続けられそうです★でも、飲み会等に参加することに罪悪感を感じそう…。これは続けるの難しいかも…。○の摂取を控えるのは至難だと実感しました(汗)居酒屋…行きたいです。
「モデルダイエット」は結局、食事制限があるのと変わらないですよね~↓↓
皆さんが言ってるモデ ダイで実際に食べ過ぎて太っている人いるからあんまモデ ダイって信用できないようなきがします。
っというか、ほとんど買った人は此処で自慢話し系になってますよね。
モデ●●私も購入しました。
今は学生で、普段の食事が大変です。●を飲むことはできるけど…朝ごはんを抜くなんてできません。だって授業中におなかなっちゃうもん(><)でも、友だちと甘~いお菓子を食べられる事は、とっても幸せです!!始めの一日で体重が0.8キロ減りました。その後は増えたり減ったりの繰り返し…結果2週間で4キロくらい減りました。生理期間に入っていたのに痩せてホント嬉しいです。
クリスマスまでにあと10キロくらいは痩せたいのでこれからもがんばりたいです!!
みなさんは昼食や夕食は何を摂っているのでしょうか?
>めぶさん
私も「モデルダイエット」購入しました!早速「ラビット…」の方から始めようと思ってます!めぶさんは「ラビット…」実践してみたとありますが、どれくらい効果がありましたか?冊子には1週間で5~7kg減ったとありましたが…。真実を教えて下さい!
あ
そうですよ モンクいうなら ココが悪かったので太りましたって お知らせしてください ただのモンクでは皆の参考になりませんよ
甘いもの大好きな私にはとても合っています♪ 生理前に必ず二キロは太る私が二キロほど痩せました♪ 四日で二キロ♪ 生理後の痩せ時期にどれだけ痩せれるかが楽しみ~! モデダイの付録の『ラビットダイエット』やりました。 こちらは食べ放題ではないんですけどね☆
あ
↓ じゃあ内容教えていただけませんか?? ^^ゞ
このダイエットで甘いもので食べ過ぎて、足が脂肪だけで太り、脂肪のかたまり状態になってしまったのでおすすめしません。
お
私も結構気になってて買おうかなと思っているんですけど、電話番号をかくところがありますよね?学生だからかかってくるか心配なんですけど・・。だれかおしえてくれませんか?ただおくられてくるだけですか
↓ 激しく同意www
>まほさんに同感ですね・・・確かに、甘いもの好きなだけというのはかなり大きな間違いですよね。チョコレート1日1枚くらいなら太らない、の間違いですね・・・1万も出す価値はないかな。。。本当にプロモデルだったなら、こんなインチキ商売してないで、元カリスマモデルとして堂々と本でも出せばいいと思いますけど。旦那の給料悪くて金銭的に不満ではじめたんでしょうか、、、