はじめまして！
2/22からダイエット開始したものです☆
歳や身体が同じくらいで親近感が湧きます！
良ければお互い励ましあえるようお仲間になってください(_ _)
モチベーションが下がらないよう、お互い頑張っていきましょう♪

こんばんは☆
ドカ食いしたい気持ち、すっごくわかります〜。っていうか、最近の私はドカ食いしちゃってますが(^^ゞ
ワタシ、今月はオレンジラインは確実にムリ(T_T)
しかも29日は飲み会（イタリアン・・・）
だしさ〜。

太りにくいラーメンの食べ方、大変参考になりました。ラーメンを食べる時は、レモンを買っておくのを習慣にしようと思いまする。

私、今月だめだめです。ほんと、あと９日しかないし、あせりますよね。。うるう年で、一日得してるから、頑張ってノルマ達成しましょう！

すごいなー、手作りケーキかぁ！彼氏さんも喜んだでしょうね！！

こんばんは☆
ワタシはキレイな右肩上がりです(T.T)
なんだか今日はとても寒くて、あったかい甘いココアなんぞいただきたかったのですが、おやつにチョコやらキャラメルなんかを食べていたのでガマン〜！
ところでバレンタインの準備はＯＫですか(#^.^#)？

彼も★YUKI★ちゃんの喜ぶ顔を見たかったんですね。おいしいものを食べているときの顔は飛び切りの笑顔だもの、少しぐらいはいいですよ。体重計乗れない気持ち、すご〜くわかりますぅ。

こんばんわ！
お久しぶりですね♪
ダイエットの調子はどうでしょうか！？

里紗もヒール高いのはちょっぴり苦手です。
よく、どぶの隙間にある穴にヒールが挟まります・・・！
そんで次の日ふくらはぎがすごいことになります（汗
お風呂にゆっくりつかって腰痛和らげてくださいね。
腰痛はほかの場所も痛め易いですから！

おお、今月も更新されましたか！！食事制限頑張っておられますね。私も便秘解消で今月は出だし好調です。

こんばんは☆
２月になりましたね、今月も仲良くしてくださいね♪
ワタシは早速増量からのスタートにめげ気味…。早速、甘いものをガツガツいっちゃってますよ☆

こんばんは☆
あら？ダーリンのお手伝いなのね♪幸せそうだわ〜☆
しかも体重も順調に減ってる〜！
でも風邪も流行ってるから寝不足でムリなさらないでね〜！

７キロやせろ、私も読みました。岩盤浴とかしてみたいなぁ・・・。

こんばんは☆
あっ！晩御飯、私も鍋だったよ〜。
牡蠣って美味しいよね♪食べ過ぎると気持ち悪くなるけど、食べたくなっちゃう！
カプサイシン効果を望んで『もみじおろし』タップリでいただきました★

おはよ〜♪
ぐぐっと減ったね！お通じがないのにこの減量だと、お通じあったら…？！
お通じにさらに期待！！

７時以降食べないって、効きそうですね。私はおなかが空くと眠れないので、最近寝る前に焼きそばとか干し芋とかゆで卵とか、食べちゃってます。なんか、今年になってから気が緩みっぱなしです。歩いてもないし・・・。★YUKI★ちゃん、一緒に頑張りましょう！