書き込みありがとうございます。
本当は大きく目標を持っているのですが、なかなかそこまで到達する前に挫折しそうなので、無理ない範囲での目標設定をしています。80kgを切れたら嬉しいですよ^^頑張ります♪
コンボーイさん!お久し振りです。お元気ですか?
私の食生活、全然ダメですよ〜。グラフも安定してないし、飲み会大好き主婦なので、そのために普段食事を抑えてるようなもの(笑)ただ私は野菜が大好きなので、温野菜が全然苦にならなくて、むしろもっともっと食べたい〜って感じなんです。肉系統も嫌いじゃないですけど、めちゃめちゃ好きってことでもないし、焼きにくいっても美味しいお肉をちょこっと食べたらそれで満足なんです。野菜とお刺身と、そしてお酒が大好き♪おっさんみたいでしょ〜(爆)
コンボーイさんも50キロ台になられて、オレンジも2度も超えてるし、あとは後半オレンジの下でのキープだけじゃないですか!頑張ってますね〜。私も今月は54キロだいでキープできるように、後半頑張ります♪
書き込み有難うございます。
まだまだ目標体重までは長いですがコツコツ頑張る予定です(^^ゞ
はじめまして、メッセージありがとうございます。嬉しかったです♪コンボーイさんは♂の方ですよね?!もう20�以上も減量されているんですね・・・素晴らしいです!しかもキチンと運動もして。私も最近、ようやく運動を始めたところです。コンボーイさんを見習って頑張りたいと思いますのでこれからも宜しくお願いします。
わぁ〜!すご〜い。
4月がど〜んと出てきてびっくりしました^^。ちょっとゆっくり読ませていただきまぁす♪
初めまして♪訪問ありがとうございます!とっても嬉しいです^^。
プロフィール見せてもらいましたが、コンボーイさんもMAX92キロからならもうすぐ−30キロじゃないですか〜!コンボーイさんもすごいですッ!特に3月なんてきれいな右下がり^^。それに毎日のウォーキングもかかさずされててすごい!私も運動を出来るだけ・・・と思いながら、どうしてもじゃまくさいな〜とか、仕事をしてるので毎日バタバタしてて、ついつい後回しになって時間がなくて出来なくなっちゃって。ウォーキングメインにと思ってますがせいぜい5〜6キロです。1時間未満かなぁ。コンボーイさん見習って頑張りたいと思います。
これからもよろしくお願いしますッ(*^^*)