ピルは婦人科の先生にもすすめられました。
お薬を定期的に飲むのがめんどくさいのと割とアルコール摂取することと月4000円の出費がネックで保留中なんです。
周期が読めないだけじゃなくて中間出血もあるからきっちり28日周期になると楽そうではあるんですけどね〜

検診の結果　よかったですね（＾＾）実は私　長い間　婦人科検診いっていません（反省）　ほんと行かなくてわ。　

検診無事終了何よりですね。
女の人は男性よりも気をつけないといけない器官が多いような気がしますよね。でも変わりに出産っていう大きな喜びもあるのかな？わたしは経験ないけどやっぱりお母さんになるってすばらしい経験なんだろうなって思います。
それにしてもわたしはなかなか女の子が来ない…未だに読みづらいんですよね。
女の子中はサロン行けないけど読めないと予約取りにくいなあ。
うう、きっちり28日周期の方が羨ましい＞＜
一生現役目指して頑張りましょ〜（＾O＾）/

私も　たぶん　風邪じゃなく黄砂によるアレルギー症状で　辛いです（涙）それで　ストレスたまって　ちょっと食べすぎちゃってます、ときおり　自分のすきなことして　考え方かえて　ストレスやりすごせるよう　ぼちちぼち　ダイエットやっていきたいとおもってます（＾＾）。
マスクかけたら　外出時は　効果あるかな？
もう遅い？涙

手術後の傷のほう　どうかお大事に‥

スパンキーさんこんにちわー。いよいよ春が近づいてきましたね。今月もよろしくお願いします。

アロエ焼酎、ワンちゃんにも良いのですね〜。そういえばアロエ焼酎を下さった方の旦那様は育毛剤代わりに頭の淋しい辺りに使っていたら産毛らしきものが生えてきたそう。アロエって色々な効果あるんですね。
フォースリーン、お通じに効くって方結構いますね。わたしは残念ながら効果なかったので飲まなくなりました。DHCのサプリはお手頃価格なので続けやすいですよね。わたしはマルチビタミンとコラーゲンとカルニチンを飲んでます。
カルニチンは運動前に飲むと発汗が良くなる気がします。

早く運動復帰できると良いですね〜。でも無理はしないでくださいね。お互い焦りは禁物ですよね（＾＾）b

今月もよろしくおねがいしまーす（＾＾）／ｩ
私も　センナ末やラキソベロンなどなど　いろんな薬試して　失敗談がたくさん、相変わらずの便秘症です、体にいいことないとおもうので　ぼちぼち改善していきたいとおもっています、ルイボスティ‥体にやさしそうですね、私も機会あれば試してみます（＾＾）／

手術したのですね、痛み　もうないですか？無理しないでね。

造顔マッサージ　私にはあっていると思います、一年続けていますが　細かいシワも少なく　二重顎がすっきりしてきたようです。クマはありますが　くすみも少しづつとれてきているように思います（＾＾）

いつも温かい書き込みありがとうございます。
ほんとに最近まともな食事できてないから自分でもこれはまずいと思ってます。
なんとなく時間取れずにすぐ食べれるものばかり摂ってます。
飴の量がどんどん増えてるのは多分危険信号発令、なのでしょうね。
お通じの方は「すっきり小粒」と言うサプリ飲んでなんとか順調です。
一応「医薬品」ではなく「健康食品」みたいなので毎日飲んでも大丈夫みたいです。
アロエ加工物みたいなのですけど、ヨーグルトもプルーンもバナナもラブレもオールブランも効かない私にも覿面です。
昔知り合いの人に便秘の相談したら自家製のアロエ焼酎くれてそれ飲んだ時はすごく調子が良かったので多分わたしにはアロエが合ってるんですね。
でも、アロエって体冷すし妊婦さんなんかには良くないんですよね。お通じ癖つけてやめれたらベストなんですけど。

背中のおでき、大丈夫ですか？
もしかして「ガングリア」？
わたしは手首の関節にゼリー状のものが溜まって何度か注射で抜いたことあります。痛いんですよね〜＞＜
また最近やはり手首に出来てきたので大きくなったら病院行かなきゃいけないかも。
うう、注射苦手だ〜。

エステ、なかなか良いです。何より週一綺麗なお姉さん（うんと年下だけど）に体見せに行かなきゃと思うとモチベーションあがります。
久々にかなりの散在をして春物のお洋服も沢山買ってしまいました。
髪もちょっと変えてみました♪彼氏が少し嬉しそうです。

うまい棒　たくさんありますよねー、塩タン味が長女のお気に入りです（＾＾）
次女のこと　ありがとうございます、当分　ピアノと格闘です　

おおー、うまい棒のカロリーが出てる。
甘い系の味もあるんですね〜。興味津々です。特にキャラメル！！
んー、でもいまいちさぼりがちなこの頃、スナック菓子禁止だけはせめて明日までは我慢します。
今月目標にした毎日運動とスナック菓子禁止、運動は守れなかったのでせめてこちらの目標だけでも、ですね。
（山ほど食べたチョコと豆菓子のことはどうでもいいのか？？自分＾＾；）

ぶぶたん、知っていますよ〜。実は行ったことはないのですが、そのネーミングも気になっていました（笑）
いつか行こうと思いつつ〜。
熊本、いいところですよね。でも、もう同居はしたくないです〜(笑）

おはようございます☆
私が住んでいるのは福岡です。ここは女性が多く、すごい競争率です（＞＜）
実は4年前、熊本に住んでいたんですよ。
（旦那の実家で同居していました）
少しの間ですが、チャコットで働いていました。実はバレエにも家族にないしょで通っていましたよ〜。
熊本懐かしいです。
とかいいながら、けっこう今でも温泉に行っているんですけど＾＾

スパンキーさんおはようございます。どうしても間食しまくっちゃう日もありますよね。まさしく今のわたしもそれなので親近感です。健康的なご飯をちゃんと食べれば異常な食欲は落ち着くと聞きますが食欲に駆られた時って料理するのすらもどかしい。いやしいですね、わたし＾＾；
うまい棒、食べたい〜＞＜
わたしは明太子味とサラミ味（？）が好き♪

こんにちは〜。
バレエ、がんばっていらっしゃいますね☆
就職はきびしいです。
以前、近所のコンビニ4つ、ファミレス2つ、あっけなく落ちてしまい、受かる気がしなくなりました。
今の派遣の仕事につくまでに、25個受けて落ちました。時給も￥670から￥750ぐらいのそんなに高くないものばかりなのに。今回はまだ4つ。就職活動は始まったばかりです。めげないで、がんばります！！

こんばんは〜。
息子は成長しました。自閉症なので、本当に大変なんですけど＾＾；、できるようになるものですね〜。
バレエ、楽しんできてください♪あ、腰に気をつけてくださいね。
私は面接がんばってきます☆