r 7月もバナナ~

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■今日の反省、気づいたこと、その他妄想

久々に記事。
広島岡山と食べ歩きの旅でしたー
ただいまヨーグルトダイエット中。
8月16日にはビキニを着るのでしゃにむにがんばるしかない…


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■今日のお食事

朝 バナナ
昼 ヨーグルト 豆乳 野菜ジュース
夜 ヨーグルト カロリーメイトゼリータイプ

合計760かろり

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■今日の運動、行動


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今月の目標

ぼちぼちバナってます。