朝食：おにぎり１個 昼食：購入：スープ・ヨーグルト・いなりずし３つ 夕飯：カレーライス お久しぶりです この一週間・・・ 飲み飲みの連続で・・・ それでも、１Ｋｇ増で留めた私を褒めてもいい・・・？ 今週から飲み飲みは落ち着きそうなので、更新できるかな？
朝食：ウィダーインゼリー 昼食：お弁当＋アロエヨーグルト 夕飯：お寿司 連休中 友達のライブを見るべくライブハウスに行ったり 部屋でまったりしてたり モムチャン３週目。 一週間開いたらちょっとキツイ（＞＜。） 継続してやる事に意味があるのは分かるんだけどね～
朝食：なし 昼食：前々日から作ってた豚の角煮＆味付け卵 夕食：キャベツバター醤油チャーハン （餃子作ってあまったキャベツ使用） とにかく・・・ 不規則極まりない（睡眠＆食事）連休でした。 体重計り忘れました（－－；）やれやれ
朝食：なし 昼食＆夕食 ：１３時半過ぎに『しゃぶしゃぶ食べ放題＆飲み放題』 １７時～２２時過ぎまで友達参加のライブへ ひたすら、ライブハウスで飲んで動いてた（笑） 詳しい内容は後日up コメントのお返事も後日するね～Ｗ
朝食：なし 昼食：ありゃ、なんだっけ 夕食：餃子
朝食：ウィダーインゼリー 昼食：コンビニ（豚汁とおにぎり１個）＋アロエヨーグルト 昼食：パスタ（カルボナーラ） 微妙に体脂肪が増えてる・・・ 生理が終わって体重が減ったのに・・・ モムチャン再開！ コアリズム・・・昨日彼氏が部屋に来たのに 初級＆中級を持ってくるの忘れたって（－－；）おい 無理は承知で上級やってみる・・・？（笑）
朝食：ウィダーインゼリー 昼食：お弁当＋アロエヨーグルト 昼食：マック（タマゴダブルマック←卵好きな私） 久々にマック食べたｗ 期間限定の商品が出たら一回だけ食べる事にしてる私ｗ 卵系が好きなんだよねぇ～ｗ
朝食：なし 昼食：キャベツたっぷりしょうが焼き＋飲むヨーグルト 夕飯：焼きそば 本日は病院行くため仕事お休み。 めまいと微熱と頭痛が頻繁にあるから 採血してもらって結果待ちだけど 問診では問題ないとの事で一ヶ月様子見て 症状が悪化するなら心療内科へ ストレス＆疲労が原因だろうとは言ってたけど 今までなかった症状が続くと不安になる（＞＜。） 生理もおさまってきたので モムチャン再開する事にしたｗ 体動かすのもストレス発散になるはず！
朝食：ウィダーインゼリー 昼食：お弁当＋アロエヨーグルト 夕飯：焼きうどん 昨日の大雪の影響で 地面が凍結・・・歩くだけで大変＆怖い 滑らないように、滑らないように、 なのに滑って『あわわわわわわっ』と一人慌てる・・・ そんな間抜な姿を知り合いに観られなくて良かった（＾＾；） 生理中 まだ量が多くて、眠気＆ダルさがあるので 軽くストレッチはするけれどモムチャンはお休み。 激しい運動も無理っぽいから彼氏が持ってきた コアリズムを見てみると・・・ 『これ上級じゃん！！』 いきなり・・・上級ですか・・・？ 昨日は夕方買い物帰りに彼氏と本気で雪合戦 右腕が微妙に筋肉痛ちっくなのは・・・そのせい？（笑）
朝食：なし 昼食：エビピラフ＋エビ餃子 夕飯：恵方巻き＋サラダ（予定） 生理中は体重が毎月増えて戻るって分かっていても やっぱり体重が増えてる数字を見ると凹む・・・ 土日は彼氏が居るので居ない間を見計らって （彼氏には自分の体重もダイエット始めたのも秘密） モムチャンをやっているのは知っていて、そのせいか？ コアリズム？なるものを持ってきた ダンスっぽいけど、生理終わったらやってみよっとｗ 東京は大雪。 今も凄い吹雪いてる～～～～（＞＜。） 吹雪いてなきゃ外で雪で遊ぶのに。。。 これから夕飯の買出しをしに行ってきますｗ
朝食：なし 昼食：菓子パン２個＋飲むヨーグルト 夕食：これからｗ ずっと仕事が忙しく更新してませんでした（＞＜。） モムチャンは毎日やって、体重・体脂肪も毎日計測。 昨夜は、仕事のストレス発散とばかり 友達と行きつけのお店へ飲み 昨夜食べた物（憶えてる限り・笑） ・ひらめのカルパッチョ ・鳥の唐揚げ ・しめ鯖 ・生キャベツ 飲んだお酒 ・日本酒２杯 ・焼酎（ロック）２杯 ・白ワイン１杯 とりあえず、飲むと食べたくなる私・・・ これでも、ご飯や麺類・揚げ物系を頼まないように 唐揚げは・・・食べたかったの・・・（＾＾；） ２月１日夕方生理になる。 本日生理２日目・ひどい痛みはないもののダルイので 本日はモムチャンお休み。落ち着いたら復活させるぞｗ