おはよ〜ん♪
洋服のサイズって数字なんだね〜聞いてもよくわからないわ
でも８から２への変化ってすごいですね〜数字だけ見ても以前より小さいサイズが着れるようになったんだなぁ〜って分かります♪

月曜からきっつきつのダイエットがまっているのかな？ファイト！

初めまして！！
4ヶ月で約12キロなんてすごいですね！！！！
どんなことやってるんですか＞＜??
是非教えてください！！

着々と体重落としてるじゃん☆　すご〜ぃ！Misaちゃんも56ｋｇぐらいからDiet始まって、親に自信もって会いにいけるね！！！
デブとはいわせんぞ〜！頑張ってるもんね。こないだお母さんと話した時、52ｋｇになったんだよって、嬉しかったから電話したのに“まだまだね、48ｋｇにならなきゃ、糖尿病になるよ”なんて言われて。。。まぁうちの母は看護婦だからそ〜いぅTermがでてきちゃうんだけど。。。

飲茶大好き☆　私もよくChinese Townまで行って食べに行くんです。　そ〜いえば私もナイアガラの滝、来年両親と遊び行く予定☆　仕事が休めたらの話だけど。。。散歩できるんだぁ〜それもいいね♪

すごい順調だね！
みさｃの具ら被見てると私もやる気出るよー！
ナイアガラの滝、私も一度行ってみたいところだ！

ステーキハウスっておいしそうですねーー（よだれ

楽しんできましたか〜？　飲茶のあとにステーキハウスですか･･･それは結構大きいですね＠＠でも、赤みの肉をあんまり食べてなかったなら、たまのステーキはかえって体にいいんじゃないかと思うけどな〜　私はそう思ってたまにステーキ食べいって、たらふく食べてま〜す　笑
でも、私も気を抜くとすぐ50kgまで行っちゃいます＊＊　なんだか、49kg台ならまだ許せるけど、50kgは見たくない･･･ってゆうの、あるかも･･･　明日の絶食、頑張ってください＾＾　

こんばんわ〜♪
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽあリがとうございますッ♪最近は仕事が遅かったリして食後のｳｫｰｷﾝｸﾞが疎かになっていたのでやってみます(^.^)楽しくなってきました♪

がくっと落ちてますねーーーいいなぁー

こんばんは〜　ふらっと辿り着いちゃいました＾＾Zum zumと申します。すっごいいい感じのグラフですね〜　うらやましい〜＾＾踏み台昇降、下半身ほそくなるんですか？！　私は下半身痩せしたいんですが、なかなか落ちてくれません＠＠　あ、日本に帰国まで2ヶ月ですか？実は私も7月始めにホリデーで帰るので、それまでに痩せるっていう目標で頑張ってます＾＾同じ目標ですね。よかったら仲良くしてください＾＾

おはようございます。足が痩せるっていいですね。私もやってみようかな（笑）25分でもすごいなって思ってしまう~★

確かに飽きちゃうかも（汗）私はやっても5分だったンだけど。やる人は1時間とかで､､､すごいなって思っちゃう（笑）でも下半身がすっきリするらしいですよ★

おはようございます。でも踏み台昇降ってかなリﾀﾞｲｴｯﾄに効くらしいですねッ★

こんばんわッ★
体脂肪は本当あてにならなくて､､､増えたり減ったりですよお。朝のｳｫｰｷﾝｸﾞは気持ちいいですねッ★
おめでとうございます(^.^)今月の目標達成ですねッ♪すごいです!!

おはよ〜ん♪
カクっといい感じだね〜
見ていて気持ちのいいグラフだわ♪
体重計が壊れているんではなく日々の努力の結果よ〜ん
がんばっているもんね！！
日本での皆の反応が楽しみですね♪
痩せて洋服のサイズはいかがかな？ズボンとか今は何ｃｍを着ているの？？
差し支えなかったら教えて〜♪

こんばんわ♪
すごいすご〜〜い♪
良い感じに落ちていますね、うらやましぃなぁ〜
やっぱり４０ｋ台って響きがいいわ〜
しかも４８ｋなんてステキだわ〜
洋服着て測っても４０ｋ台でしょ、いいなぁ〜♪
うらやましがってないで自分も頑張ればいいんだろうけど頑張る力が沸かないわ（笑）