Misaさん、こんばんはー。
グラフ本当に綺麗な下降線ですね。二月だけでもう既に4キロ以上も減ったなんてすごいです・・・。驚き!
私もMisaさんのようにとんとん拍子で痩せられたらいいんですが、ゆーっくりゆーっくりとしか減らないです。半身浴、効きますか?
おはよ〜ん♪
アメリカ在住なのね〜かっこいい♪
実は私は一度も海外に行ったことがないのでとてもうらやましい限りです(笑)
体重良い感じに右肩下がりだよね〜♪
ちょっとづつでも減っていればOKOKだよ〜
ええ?もしや海外にお住まいなのかしら?
しかも広いキャンパスってことは、まだお若いのかしら?
なら十分6月まで−15kも夢ではないかも♪
代謝が全然違うもんね〜、若いと若いだけ多いし♪
めっちゃ楽しみですぅ〜応援しています!!
頑張ってくださいね♪
おはよ〜ん♪
6月までに−15k目指しているんだぁぁ
ビックリ!
確かに、私のように元がかなり大きければ可能かもしれないけど
50k⇒40kへはかなりの努力が必要かもね
簡単に計算しても
毎日、消費カロリー700kcalの貯金を作らないと減らないから
そうなると運動をかなり取り入れないとって感じかな
o(*⌒O⌒)bふぁいとっ!!
パンケーキ姫さん
痩せ期を迎えられると
うれしいんですけどねぇ(笑)まだ痩せ期は二日くらいかかるんでしょうかぁ・・・。
私も、結構生理あてになりません。
いっつもお腹が調子悪くなるのを目安にしています(笑
こんばんはー。
生理大分楽になりましたか?これからが痩せ期間ですね!羨ましいです。私はいつになったらくるのやら・・・(いつも45日くらいなんですけどほんとあてにならなくて困ってます)。
はじめまして、ご訪問ありがとうございます♪
気持ちの良い下降グラフですね〜♪
私もあやかりたいです
(*⌒д⌒*)アハ
おはようございます♪
そうなんです!!!
結婚式にはチャイナドレスを着なきゃいけないので痩せなきゃ!
お互いほんっと着たい服をかっこよく着こなしたいですねぇ☆
生理中はだるいし
やる気もでませんよねぇ・・・。
Misaさん、おはようございまーす。
チャイナドレス、いいですね!あれは確かに細身のドレスなので私なんか絶対だめです(笑)。お互いに来たい洋服を自身を持って着こなせるようになるといいですねー。
生理中は気持ちがブルーになったりして煩わしいですよね。私は生理も重いしPMSも長いしで散々です(泣)
はじめまして。
書き込みありがとうございます。
Misaさんはかなり順調に減ってますね〜。
すごいです☆
私は最近気が揺るんで緩んでしょうがない、、といった状態なので気分を一新して頑張りたいです。
Misaさん、おはようございます。
目標更に下げられたんですね。あまり急に痩せすぎてしまうとリバウンドしやすくなるので気をつけて下さいね。
私もついこの間相方とささいな口論をした後にぴりぴりしすぎていたので、ヨガをずーっとしてました(笑)。
パンケーキ姫さん
そうなんです、ダイエットにいいんですって!なんていう栄養素か忘れましたが(すいません笑)ダイエットにいい栄養素が含ませれいるんだそうですよ♪胃もたれはなんとか乗り越えました(笑)
心配していただいてありがとうございます♪