青羽さん＞
うんスィーツ美味しく感じるよね。
甘いもの控える感じで、頑張りましょうか（●´∀｀●）

おはよぅ(^^)
さっそく遊びに来てくれて、ありがとう★
なんか冬場って特にｽｲｰﾂがもろごっつい美味しく感じるよね！！
matikoさんの日記のｺｺﾅｯﾂあんこ、ﾒﾁｬ美味しそうで、想像しただけでよだれでそう(*_*)
50kgの壁、ほんま分厚い！！近からず、遠からずってかんじ。ここからが踏ん張りどころやね。
お菓子ｾﾞﾛは無理やから、お互い控えるようにがんばろうね♪

青羽さん>
書き込みありがとうございます。私も甘いもの大好きですよ（●´＿｀●）50ｋｇの壁は厚いですよね・・・。
はい。めげずにお互い頑張りましょうね♪

こんにちは。青羽（あおば）といいます(^^)
身長と目標体重が同じなのでｶｷｺしてみました！
私もなかなか50kgがきれなくて、ほんとﾌﾗｽﾄﾚｰｼｮﾝがたまってます(>_<)もともと甘いものが大好きやから、ｲﾗｲﾗするとすぐチョコとか食べちゃうし、悪循環です。お互い停滞期ですが、めげずにがんばりましょうね♪
また私のところにも遊びに来てください★

是非してみてください！！（なんかの回し者みたい･･･。）

そうなのかぁ・・
最近まったく運動してないからヨガやってみようかな？
何ｺﾞﾄにもﾁｬﾚﾝｼﾞｗ
駄目だったら止めればいいしねｗ

ホナミやんさん
なんかね、50�台と、40�台って、えらく違う気がします！！例え、49.9�でも。
ヨガいいですよ♪私からだ硬かったですけど、続けてたら、ほんとてきめんに柔らかくなりますし、なにせ、自分のペースで、楽ぅにできるのがいいです。

ｵﾋｻ♪
大丈夫！50ｷﾛ切れる切れる！
自信を持って突き進もう♪
ヨガってどお？
身体が硬いあたしでもも平気なのかな？(汗

ホナミやんさん。
そうですよね。楽しんで食べる時は、気にしない方がいいですよね。ちょっと最近、体重が減少気味だったので、数字に対して、神経質になっていたのかも。ありがとうです。

そのくらいの増量ならすぐ取り返せるよー！
旅行とか友達とご飯行ったりの時は気にせず食べてるよん。
次の日から調整すればいいﾀﾞｹな話だもん♪

そうですよね。食べないのはよくないですよね。青汁は、ちょっとちがうかもしれないけど、飲んでみました。

食べる機会を逃すとどうしたもんかと悩んじゃうよねぇ('A`)
とりあえずなんでもいいから胃にいれとけーって感じになるよｗ
何も食べないよりいいと思う。

ありがとうございます。私は24日で、友達は昨日に、お祝いしてくれたのです。

素敵な歳の1年☆なんかいいですね♪

もしかして30日誕生日ですか？
あたし30日誕生日なんですよね♪

誕生日おめでとう！
素敵な歳の１年であるますように☆

ホナミやんさん
お返事ありがとうございます。
そうですよね。返ってくるんですよね♪
頑張りましょうね！！