ヘタレないためのだいありあ

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うふ♪(* ̄ー ̄)v
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今日は大好きなあの人とオデート(。-_-。)ポッ

この人のおかげでココまで痩せられたんだよなぁー。

恋の力は凄いねw

まぁ、振られてる訳だが・・_| ̄|○

振られても友達としてこうやってたまに遊べるから

気が抜けないんだよねぇ。

なんかイヤじゃない?

「あれ?こないだよりなんか太った?」って言われるのw

当時の目標が50キロで

目標達成したら逢おうってことになって

目標期限までに50キロより多く落とせて

その証拠の写メを送ったら

凄く褒めてくれた。

そのコトを忘れたくないから

こうやってずっと頑張っていられるんだ。


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v( ̄∇ ̄)v
46.0kg

今月の終わりまでに45キロ!

絶対クリアーするぞー

1日100g以下だもんね。

なんとかなるっしょ!

最近マックのチーズ月見バーガーを連続で夜食べたり

ローソンのポテトとかからあげくんとか

おにぎり2個とかケーキとか

生理前だったってのもあるんだろうケド

影響でなくて安堵。。

運動もキッパリやめちゃったしね。

気が向いたらダンベルのみだし。

いつかしっぺ返しがくるのかなぁ・・


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昨日は寝坊して体重測れなかった_| ̄|○

ってか最近食べすぎてたから今日から調整しないとな。

47キロから上になりたくないと言うプライドあるし。

46キロ台でウロチョロしてる分にはいいんだケドさ。

って言うか体脂肪の数字に目を疑った。

16%って・・

ぜったーーいにありえないしw


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今月の目標

好きなものを食べたいと思ったら我
慢せず食べる!
食べ癖をつけなきゃいいだけだと思
うもん。
のんびりぼちぼちと。
努力は必ず自分に返ってくるんだし