うらやましい〜〜すごいきれいな
グラフだよ！！みっふぃ-ちゃんが
んばってるね。私ももっとがんば
らなくちゃ。でも私が減らした分
を食べてるおっとが太ってきたの
よ。これやばくない？

やっぱり家族で食事し
た時に、スープダイエ
ットだとあまりにもメ
ニューが違いすぎて、
旦那様はそれが嫌だっ
たみたい。みっふぃー
さんのおうちと同じだ
ね。しかも食事が楽し
くなくなってしまっ
て・・・・。これから
は楽しい食事を心がけ
たいと思います。一緒
に頑張ろうね。

こんばんは！スープダ
イエットやめたんだ。
でもおばあちゃんの忠
告きちんと守るなんて
えらいね！私だったら
ほっといて！って言っ
ちゃってるかも。とこ
ろで私はやっぱりどか
食いしちゃったの〜。
助けて〜明日から引き
締めないとって思って
るんだけど相当きつか
ったあの１週間だった
からかなぁ。ダイエッ
ト自体忘れちゃってる
食生活なので・・・。
みっふぃーちゃんはす
ごく順調みたいでうら
やましい！お菓子はダ
メと思いつつ今もカー
ル食べながらＰＣにむ
かってます(^^;;

スープダイエット止め
ちゃったんだね。実は
私も旦那様に怒られた
んだ。なので、食べ過
ぎに気をつける食事
と、テレビでとっても
良いといっていたビー
ル酵母を、再開しまし
た。でも、マズ〜
イ！！お互いボチボチ
頑張りましょうね。

ロンちゃん、はじめま
して！！ロンちゃんの
日記遊びに行こうと思
ったけど分からなかっ
た・・・。スープまず
い？？みっふぃーは和
風だしとかいろいろや
ってるから美味しく食
べてるよ！！１週間頑
張ろうね♪

はじめまして♪
私も昨日からスープダ
イエットをはじめまし
たヨ。んがっ！あのス
ープ、不味くないです
か？私だけ??あんまり
多く飲めないのが悲し
いところです・・。み
っふぃーちゃん、お互
いに頑張ろうネ☆

みっふぃーちゃんこん
ばんは〜スープダイエ
ットだね！頑張って
ね！私はこの１週間の
長かった事！それと食
べ物の貴重さを改めて
知った１週間だった
な。私にはつらい日々
だったよ。この先終わ
ったらどか食いしない
か自分でも心配。こう
いうのリバウンドって
いうんだよね。明日は
やっとご飯が食べれる
のでうれしい！でも、
こういう集中ダイエッ
ト中に限ってケーキと
かお菓子とかくれたり
する人がいるんで本当
に困ったよ。

いよいよ始めますね、
スープダイエット。や
っぱり私は予定が入っ
てしまい無理です。長
男君の誕生日もある
し。。。頑張ってやっ
てください！！

こんにちは。今日は実
家に行ってました！子
どもの相手を親にして
もらうだけでずいぶん
楽だった！リフレッシ
ュしてきたよ。スープ
ダイエットも中盤に入
ったけど、そろそろス
ープに飽きてきたよ〜
そうそううちにもよう
やく生協から発芽玄米
届きました。スープダ
イエット最終日に食べ
るのが楽しみ☆彡あ〜
早くご飯が食べたい
な。

スープダイエットの詳
しい方法を掲示板で見
ました！教えてくれて
ありがとう。なんかス
ープのほかに食べてい
いものがあるのでこれ
ならなんとかできそう
かな・・と早速今日か
らチャレンジしてみま
す！でも、正直続けれ
るのか不安だけど。誘
惑の週末があるし。で
も色々考えても仕方な
いしとりあえず頑張っ
てみます！みっふぃー
ちゃんもお月様終わっ
たら始めるんだよね！
頑張ろうねっ！こうや
って同じように頑張っ
てる人がいるっていい
ね！

みっふぇーさんは先生
だったんだね。ママ友
とのお食事会なら楽し
いんだけど、会のお食
事会だから楽しいメン
バーだけでなくっ
て・・・。来週の火曜
日頃から始めるのね。
土曜日のお食事会で、
慰労会の日も決まるの
で、もし重ならなけれ
ば、私も火曜日から始
めます。　　　　　ご
心配頂いた花粉症は喉
も痛くなってきたの
で、風邪なのかな？自
分でも良く分からなく
って、困っています。

みっふぃーちゃんまた
スープダイエット始め
るんだ！すごーい。私
もしてみようか
な・・。暖かくなって
きたからこの辺でガツ
ンと体重落とせたらい
いんだけど〜。スープ
ダイエットって３食ス
ープだけなの？軽く何
か食べてもいいの？何
かルールっていうのは
あるのかな？

ついついの間食ってし
ちゃうんだよね。みっ
ふぃーさんもスーダイ
エット２回目やるの
ね。私は年度末と言う
事で、お食事会が重な
ってくるので、もし、
７日間予定が入らなけ
れば、みっふぃーさん
と一緒に始めたいと思
います。子どもの学校
や保育園の母親のお付
き合いも結構大変！！

ごぼう天そばってどこ
でもあるの？そりゃま
たびっくり！！私は初
めて聞いたよ。どんな
ものか食べてみたい
〜！ごぼうのかき揚げ
みたいなのが入ってる
のかな？？ところで玄
米ご飯続けてるんだ
ね！私もこの前生協で
頼んだところ。届くの
が楽しみ☆彡

こんにちは！週末はダ
イエット中は試練で
す。うちは週末に旦那
と食料品の買い物に出
かけるんだけど旦那が
あれこれ買いたがるん
だ。おやつとか惣菜と
か・・。あと、週末は
ボリュームのあるもの
食べたくなるらしく食
卓がカロリー高になる
のが不満。私はいつも
どおりに粗食にしたい
んだけど。みっふぃー
ちゃんはデートだった
んだね。いいな！私な
んてもうずーっと２人
きりのデートなんてし
てないなぁ。子どもが
いてるとどうしても外
食はファミレスとかっ
て決まってくるからつ
まんないよ〜！おしゃ
れなお店や評判のお店
にはいけないの。ごぼ
う天そばなんて変わっ
てて美味しそう！