ちゃんと書けぇ〜

おぉ！がんばっとる
ではないかぁ！再登
録しました。あと半
年がんばろー、
おぉー�≧▽≦)ﾉ

だいぶ痩せてきたわ
ね。
アタイも頑張るわ。
体重は減ったけど、お
腹がねぇ・・・は
ぁ・・

おつ〜。体重、減った
でしょ！人に痩せたん
じゃない？って言われ
ると嬉しくって頑張っ
てるよ。最近は目標体
重よりも上限ラインを
越えないように気をつ
けてるんだ。その方が
気分的に楽カナ。

最近サボり気味だね
ぇ。ダイエットも飽き
てしまうよね。早くほ
っそりさんになりた〜
いっっ昨日、友達と家
で焼肉したんだけど、
痩せたんじゃないっ
て！！！すげー嬉し
い！！もっともっと頑
張ろうと思うね。一緒
にガンバロ〜一人じゃ
寂しいからさ。

夜の穀物は大敵！夜じ
ゃなくても一番穀物が
太るような気がする。
食べないとエネルギー
不足で基礎代謝が落ち
ちゃいそうだし・・・
少なめに食べるのがい
いのかもね。

おはよう。最近、朝晩
で穀類を食べてるから
ふとり気味。ダイエッ
トってうまくいかない
よな。

以前のオデブに戻っ
た・・・泣きたい・・

今日の夜から書くわ
よ。川｀⊆　´川

きゃ〜〜どしたん？？
もう夏だよぉ！！また
また停滞期に入ってず
っと変わんない・・・
土曜日に花火見に行っ
てきたよ。会社からチ
ケットもらったから一
番前、パイプ椅子で見
ちゃった☆隅田川とか
っていつも遠くからし
か見えないからものす
ごい迫力！やっぱ夏は
いいよねぇ。

おうよ！もう少しで
半年だね〜。最近共
にサボリがちだ
ね。。頑張ろうぜ！
夏だぜ！(･∀･)！

昼からバイト再開！
マイクロ持って出勤し
ます。めざせビクトリ
ア

おつかれ〜私はまだま
だ少食にはなれないみ
たいよ・・・無理はせ
ずに万年ﾀﾞｲｴｯﾀｰで行こ
うと思ってるんだ。４
２−３ｋｇまで落とし
たら維持していくのが
一番いいよね。オバチ
ャンになっても４２ｋ
ｇとかだったらなんか
格好いいよね！

ジムどおだった？
地道に頑張ってるｼﾞｬ
ﾝ・・

おはよー
台風大変だった？７号
は縦断しそうだ
し・・・怖いね〜早く
痩せたいよぉ