||☆ヾ(･_･｡)コンコン
こんばんは〜　もう１ヶ月になりますね、頑張っておられるのがとてもよく判ります。
そしてとても羨ましいのが体脂肪率の低さ!!!驚きです〜(ﾟﾛﾟ屮)屮　走ったりウォーキングされたりと、頑張っておられるんだなと思うと凹んでなんかいられませんね〜私も頑張ります(^o^)

韓国海苔って美味しそうですね。ちょっと惹かれてしまいます。これでおにぎり巻いたら・・�(￣ﾛ￣;)。

コンバンハ＾＾
気長にコツコツとお互いに頑張りましょう♪
私も「着たい服」を着れる様になりたいです＞＜