ダイエット日記.com:仲間と習慣で脳みそカイゼン!

ようこそ

メニュー

お気に入り

わんねぇまきらん☆ プロフィール

身長: 158.0
ダイエット開始時体重: 53.5 kg
最終目標体重： 47.0 kg
生年月日: 1980年07月23日
アクセスカウンター: 13558
自己紹介
08年2月末にウォーキングをしたくてナイキフリーを購入！
区切りもよく3月1日より本格スタート！
基本的には食事制限なし！
運動でなまった体を目覚めさせる！
目標　基礎代謝、心肺機能を上げて集中力UP＆ダイエット

3月　52kg→52kg（変わらず･･･)
4月　52kg→50.9kg(-1kg)
5月　50.9kg→50.7kg（ほぼ変わら
ず）

2008年から再び！
11月に結婚式を挙げることになったので…なんとか48キロまで戻したい(>_<)

トップ

みんなの日記

ログイン