生理前と生理中は体重が落ちにくいそうです（個人的にむくみの関係かと思うのですが）！
生理が終わったらまた痩せやすい身体になるとおもうので、ダイエットは続けつつ、痩せやすい時まで待つ気持ちでファイトですぞ。

朝フルダイエットちょっと検索してみます！お腹が細くなったらいろいろ自信着きそうですよね！運動系ダイエットを日々ふやしたいなーと思っているので効くようだったらまた日記かいてくださいー！期待しております！

初めまして、掲示板からやってきました！
スーパーボールのダイエット調子はどうですか？？
ダイエットとは思えないほどの食事と６日の日記に書いてありましたが、そういう日もたまにあったほうがダイエット長続きすると思うので
息抜きしながらファイトです＊＊応援しています！！

初めまして、掲示板からやってきました。
身長、体重、年齢が近くてお邪魔しにきました。
年を重ねるとなかなか落ちなくて。。
私も７月からダイエットを始めて、出来れば今年中に５０を突破を目標にしているスローダイエットですがよろしくです♪