本気!!

日付
39 ()
(((;゜Д゜))ガクガクブルブル

今日もお腹いっぱい食べてしまった。
生理前ってお腹空くんだよね。。困ったものです。
もうすぐ生理くるはずなんだけど・・まだ来ない!
早くきてぇ~!!!
最近ずっとお腹空きぎみなんだぁ。

早くダイエット再開したいのに・・・
みんなは困ったりしませんかっ??!

今日もプリンとまるごとバナナ半分食べちゃった。


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38 ()
(*・ε・*) ぶー

最近やたらお腹がすく。。。で、食べ過ぎる。
今日もいっぱい食べちゃって体重ずっと測れない・・・
明日も絶対測らない!
生理前だからかなぁ・・・それにしても食べすぎだぁ。


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37 ()
(T_T)

友達と飲みに行きました。いっぱい食べちゃった!!
1日いっぱい食べて、どーしようもない。。。


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36 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
48.6kg 29.0%

昨日は1食しか食べてないのに。。。体重変わってなかった・・・
運動もしたのに。。。。
今日もスッテッパーやった。
今日は炭水化物取りすぎたー。ピザトーストにバター&シュガートースト昼食べちゃったぁ!
野菜もちゃんととった!

もう昼もたべたし、今日はもう食べない!!!


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35 ()
(*・ε・*) ぶー

今日は控えめに食べといた。これで明日は体重増えてないかなぁ・・・



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34 ()
(ノ◇≦。) ビェーン!!

今日はいっぱい食べてしまった・・・

ショートケーキにミートスパにぜんざいに・・・

こんな自分にショック。。。

みなさんごめんなさい。。。
明日からは頑張ります!

明日体重計測りたくないな。


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33 ()
o(TヘT)o
48.6kg 28.0%

何か気分がイマイチ・・・

朝 ごはん、アサリの味噌汁、ウインナー2本、キャベツと入り卵らしきもの
昼 カレー、野菜ジュース
間食 イチゴ大福とか


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32 ()
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!

今日は朝、体重を測るの忘れてしまった!私としたことがぁっ!!
今日の朝は結構食べたなぁ。。。

朝 チーズ&ハムトースト、豆乳、目玉焼き、ヨーグルト

今気づいたけど、野菜がない!昼は食べるぞっ!

cancamを買ってるんだけど・・・4月号見たけど・・・全部ミニじゃん!!
ヒドイ・・・・あんなミニ今の状態だったら絶対ムリ!笑いものになっちゃうわ。。。(泣)

頑張らないとねっ!!!!


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日付
31 ()
o(TヘT)o
48.8kg 29.0%

昨日と全く変わってませんでした。
今日も1日引きこもりです。

春の服って薄着だよね。。。こまったぁー!!
今はまだ冬の格好してるけど、4月には春の服で学校行かなきゃ行けないんだよねぇ・・・

今は黒いタイツでごまかしてるけど、それができなくなるのはキツイ!!
早く痩せなきゃ!!!かなり焦ってます。。。

ミニスカートをかわいくはかなきゃいけないから大至急ダイエットだぁ!!!



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今月の目標

今月中にいっぱいやせなきゃ!

★今までやって失敗したこと★
・マイクロダイエット
・食べずにじーっと我慢
 その他いろいろ・・・また思い
出したら追加しときます。

★やってること★
ステッパー
夜は控えめに。。。