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あやの   7/10 16:17

こんにちは。停滞期終
わったのかどうかはわ
かりませんが、ちょっ
とづつ体重が減ってき
たようです。まだまだ
安心は出来ません
が。。。(笑)掲示板
で教えていただいたよ
うに、体脂肪率を測っ
て、月末にはきちんと
計算するようにしまし
た。生理前では??と
いうアドバイスありが
とうございます。た
だ、今は生理がとって
も不規則ではっきりわ
からないんです。で
も、いろんなことを参
考にさせていただきま
す。

あやの   7/05 15:15

はじめまして。掲示板
ではレスありがとうご
ざいました!掲示板の
機能を利用して遊びに
来ちゃいました(笑)
ぷっちんぷりんさんに
教えていただいたペー
ジ早速見てきました。
そんな方法もあるのね
〜って勉強になりまし
た。ありがとうござい
ました!