私はもともと心身ともにあまり強いほうではないんです。実際今は睡眠障害と極度の便秘で通院をしています。
心の問題のほうの原因は何かと考えてみたら、自分の容姿についての悩みがそのひとつなんじゃないかなと思いました。
細い子が目に入るとなんとなく劣等感を感じちゃったり・・・
だから、自分に自信をつけて心を強くするためにダイエットを始めます！！
共感してくださる方、反感を覚える方、さまざまな方がいると思いますが、何でもいいのでコメントをしてもらえたらうれしいです＾＾