お!復活しましたね!
また頑張りましょう!
>りゅうじ様
こんにちは^^
1年以上!すばらしいですね^^
私は気がつくと足を組もうとしています;x;
頬杖もなかなかやめられないので、意識してやめようと思います(>n<)
私も骨盤矯正を意識し始めて以来、もう1年以上足を組んだことはありません^^;
正しい選択だと思いますよ!
いやーもう3ヶ月ずっと変わらずですよ(;x;
今月こそは減らしたいです。
tatumyさんも頑張って下さいね!
誕生日おめでとうございます!
こんな記念日には思いきりはじけてもいいでしょう!
食べ物面でも!^^;
>いちごちゃ様
ふむふむ(..φ)参考になりますv今日からはじめてみますね^^
>りゅうじ様
わたしも増量中です;x;わたしは運動さぼってたからですけどね・・・。
食べながら痩せるのって大変だけど、楽しいです(>u<)がんばりましょうね^^
>ツユクサ様
ぜひ遊びにきてください^^わたしもお邪魔させて頂きます(>ω<)/
最近は維持どころか増量モードっぽいです^^;
食べるのが大好きなので、いろいろ工夫しながらやってるんですが、なかなか難しいですねー
でもへこたれない!
お久しぶりです~
半身浴私はすごく熱くするんですけど、出た後はちょっとだけど体重減ってます。
でも湯船に入るのはいいと思いますよ~
シャワーだけと出た後のあったかさがぜんぜん違いますから^^;